未來注定要有一張臉，嘴唇厚度適中
在相學中
，一個人的嘴唇厚度可以反映這個人的心理特征和做事的風格
。一般來說
，如果下唇比較厚，但是嘴唇的厚度加起來比較適中
，說明有這種面部特征的女性在生活中會有平淡的生活
，但是可以順利進行
，生活中不會有太大的起伏
，而且相當寬容
，做事的時候也會有自己的原則。到了晚年
，還會有不錯的晚年運勢
，做任何事都能認真認真。
未來注定要有錢的女人面相二
，眼睛大
一個人的眼睛會反映他的精神特征
，你可以看到他的運氣會是什么樣子。如果一個有大眼睛的人會有一個簡單的心
，但不容易被別人欺騙
。此外，如果眼睛干凈
，有外表
，代表這種外表特征的人會相當聰明，也會有良好的命運發(fā)展
。無論早年的運氣如何
，在一定的時間里，你肯定會過上富裕的生活
。
女人怎樣擁有一張又白又嫩又光滑的臉?？
擁有白滑細膩的肌膚
，是眾多女人畢生的追求
。跟大家來分享些自己的小經(jīng)驗。首先盡量早睡早起
，睡眠對美膚真的特別重要
。然后每天早晚徹底清潔皮膚，并使用適合自己的護膚品
。注意防曬
。注意防曬。注意防曬
。重要的事情說三遍
。還有要多喝白水，盡量不喝飲料
。保持好的心情
。祝大家越來越美麗。
從事美業(yè)十六年
，分享下自己的經(jīng)驗
，希望可以幫助到題主
！
亞洲皮膚最大的特點就是難以短期內(nèi)改變，但同時
，它的自我修復和調節(jié)的能力也優(yōu)于白種皮膚
。因此，改善亞洲皮膚的關鍵就在于“調理”
，分為內(nèi)調和外養(yǎng)兩部分
。
先說內(nèi)調，見效最慢但影響最為久遠的方法
。首先是飲食方面
，一定要均衡，肉類
、果蔬
、淀粉的攝入要有平衡，不能過于偏頗
。其次是作息
，盡量不要熬夜（雖然我知道做到這一點十分困難），但至少要做到12點以前睡覺
。再次是運動
，不是說一定得去健身房，但生活中盡量采用可以鍛煉自己的方式
，比如能走路的就別坐車
，能做公共交通的就別開車。
再說外養(yǎng)
，亞洲皮膚雖然很難短期內(nèi)改善
，但如果在內(nèi)調的基礎上配以恰到好處的外養(yǎng)，激發(fā)皮膚的自我修復的潛能
，晶瑩剔透也不是夢。
外養(yǎng)的關鍵是了解自己的皮膚
，給它最適合它的保養(yǎng)
。比如皮膚有些偏黃偏黑，摸起來也不太光滑而言
，我建議使用一些去黑色素的產(chǎn)品
，提亮皮膚。同時可以用一些水楊酸類的產(chǎn)品讓皮膚變得更光滑
。再這些的基礎上
，選用一些修復類的護膚品（請不要輕易聽信一些藥妝品牌的宣傳），引導皮膚自我調節(jié)
。
只要能堅持下去
，你會發(fā)現(xiàn)
，好皮膚的確可以后天養(yǎng)成的。
有趣的靈魂終會相遇
，很開心遇見你
，當然也想陪伴你，豫見明妝
，致匠心
，傳承美……
保濕修護穩(wěn)得一批 抗老c位沒得話說！ 為什么會有晚上呀~哈哈哈哈 因為我真的太愛熬夜了 基本上每天都要熬夜 （會發(fā)現(xiàn)其實我的皮膚屬于熬夜導致出現(xiàn)各種各樣的問題作息不規(guī)律吧 臉上的膠原蛋白真的流失的很快
熬夜帶來的后果最明顯就是臉超級容易垮掉 整個臉部各種小細紋和法令紋都會出現(xiàn) 這樣子看上去 整個人好像瞬間老了許多的感覺 尤其夏天要到了 強烈的紫外線曬出各種肌膚問題 炎熱的天氣讓肌膚水分加快流失 在做好日常保養(yǎng)和防曬工作之外 所以補充膠原蛋白也是夏天里肌膚保養(yǎng)非常重要的一步
在我們二十多歲的時候一定要重視肌膚的抗老 減少臉部膠原蛋白的流失 keep住我們年輕的美貌 改善肌膚松垮
最近熬夜一直在用雅詩蘭黛全新膠原霜 這是雅詩蘭黛專為亞洲人研制的 歐美人和亞洲人的老化進程是不一樣的 所以這次雅詩蘭黛也是下足功夫 而且還開發(fā)了不同膚質的四款面霜 適合油皮的乳液款 適合混油皮的乳霜款 干皮夏季也可使用哦~以及適合干皮和沙漠皮在秋冬使用的滋潤款和豐潤款 我是干皮敏感肌 這次我用的是輕盈乳霜質地的 即使現(xiàn)在是夏天
，我覺得這款質地真的很適合深圳這種天氣使用（平時大太陽三十多度 好熱 因為它是輕盈乳霜質地 上臉后一點也不厚重 很快就被吸收了 所以我真的覺得這個膚感真的很舒服
雅詩蘭黛全新膠原霜核心成分是膠原緊致肽（就是纖雕精華中的乙?div id="4qifd00" class="flower right">
；?肽-8）主要是就是促生膠原蛋白 把熬夜流失的膠原蛋白找回來 在辣木籽精粹的加持下 幫助膠原蛋白新生 而且這次雅詩蘭黛把自己家很多產(chǎn)品的精華液成分也都加入其中
有我們熟悉的小棕瓶眼精華中的咖啡因幫助去除水腫
高能小棕瓶的復合精粹幫助肌膚維穩(wěn)修護 真的把雅詩蘭黛的各種王牌產(chǎn)品集合到一起 真的太超值了吧 哈哈哈哈
長期使用下來 臉部的一些細紋和法令紋會有明顯改善 熬夜導致的跨臉也會有好轉 而且皮膚看上去透亮了許多 摸起來富有彈性 熬夜星人可以沖了
這次618我又囤了兩瓶滋潤款和乳霜款
熬夜對我們肌膚的傷害真的是超級大的 所以我們好好做好護膚的同時 一定要把熬夜這個壞毛病改掉 這樣子才能留住我們年輕的美貌
1.做好皮膚的清潔工作，想讓皮膚好清潔是第一步
。
2.保持皮膚的滋潤度
，使皮膚具有細膩光滑的質感 ，這里也包括定時的皮膚管理管理
，家里的家居產(chǎn)品的使用和敷面膜的頻率
3.一年四季要根據(jù)不同情況用不同防曬指數(shù)的防曬產(chǎn)品來保護皮膚 不受紫外線的侵害
。
我是不常化妝的
，就是素顏的時候
，很多見了我的人都會夸我皮膚好。其實一到冬天
，我的皮膚也是會不聽話的
，有事沒事就很容易紅臉，起皮
，爆痘有時候連上妝都不是很服帖
，所以這段時期我特別注意皮膚的清潔和護理~
r今天我打算把自己的護膚好物拿粗來和大家分享一下下~學到了就能像我每天早上把化妝時間分給睡覺啦，妝前
。
。遮瑕。
。粉底巴拉巴拉的省下這些個時間多睡半個小時一整天心情都是美美噠~
r1 氨基酸潔面乳—清潔
r我把之前用的皂基潔面換成了這個珂潤潔面乳
，性價比也超高，泡沫超級細膩
，上臉也很舒服
，關鍵是洗完臉不會有緊繃的感覺，就是爛臉期也一直用著
。
r2 玻尿酸原液—補水
r玻尿酸小姐姐們都知道
，就是補水補水巨補水！本來家里的精華已經(jīng)很多了
，但是冬天臉實在是太干了
，感覺只用精華已經(jīng)不能滿足我的這張巨渴的臉
，所以又入手了這瓶諾菲玻尿酸原液，混在精華液里
，很明顯的摸臉更綿密
，而且和其他的原液比真的是超平價的良心產(chǎn)品了！
r3 歐慕慕皮膚康凝膠—紅腫痘痘
r這個祛痘膏
，有點相見很晚的感覺
！我起痘痘一般都是那種發(fā)炎了的又大，又紅的痘痘
，像那些破了的恢復起來還快點
，就是那些沒破的痘根悶的很深，恢復起來好慢
，又不能擠哇
。所以，每次我都是用這個歐慕慕來讓痘痘快點消炎
，差不多抹個一兩天就能讓痘痘癟下去
，像我這種痘痘肌，包里必不可少的就是這個祛痘的了~r
4 維胺脂維E軟膏—痤瘡
r建議大家痤瘡的話還是用維E軟膏比較好
，這個還算是溫和
，洗臉后涂完水厚厚的抹一層在痤瘡的地方，就像我這種不是很嚴重的
，一個禮拜就能恢復~有一點很多人說它能去痘印
，個人親測效果不是很好。
r5 巴復平祛疤膏—痘印
r讓我忍住不摳痘痘
，真的做不到?div id="4qifd00" class="flower right">
。〗Y果就是留了坑坑巴巴的痘印
。要是不化妝不打遮瑕就很明顯
，為了能在早上偷懶那么半個小時，用了很多淡化痘印的
，最后只有這個祛疤膏是真的能看出來臉上的印子淡的非常明顯?div id="4qifd00" class="flower right">
。‖F(xiàn)在我的臉就是不打遮瑕也是完全ok的~
r6 凡士林唇膜——唇紋
r不化妝的日子里
，口紅是我的必備
，但是想要涂口紅好看首先得要把嘴唇護理好了
，我一直用的是這個小瓶凡士林來抹嘴唇
，商場里買也就30多，每天晚上睡前厚厚的涂一層
，早上起來嘴巴超級嫩
，涂口紅也就不會卡紋啦~
r7 寡肽原液—收縮毛孔
r之前去了黑頭鼻子還是會有
，而且來來回回那么幾次發(fā)現(xiàn)毛孔大了好多，后來我也是看一個美妝博主說
，像去黑頭粉刺這些
，一定要及時收毛孔！而且祛痘印和收毛孔能兩手抓~寡肽原液我在爛臉期用也不會有刺激感
，算的超值的良心原液了
。
r8 安美孕抗敏紅熱面膜—紅血絲
r我的皮膚很薄，冬天一冷一熱的這個臉就會出紅血絲
，所以第二天要是我還想見人的話
，晚上回去一定要敷面膜去紅血絲。里邊的精華超級濃厚
，像啫喱那樣
，有特多！我都是會先撈一把精華液出來鋪在面膜上
，就這樣剩下的那些還能抹個脖子和上身~
r9 甘草尿素膏—護手
r北方的冬天
，除了臉受罪，手也是經(jīng)常被凍的很皮糙
，護手霜什么的也是抵擋不住這邊的寒風
。這個尿素膏是我手生凍瘡的時候抹的，現(xiàn)在一直用著
，主要是價格很親民
，四十多的一罐子抹了比我過百的護手霜還要潤~
r ALEBLE 熊果苷身體乳—美白去雞皮
r這是一款會爆奶的身體乳！每次洗完澡最享手的就是把身體乳按出來抹的時候
，打幾個圈就會出現(xiàn)奶白色的水珠
，流動性非常的強，沒多久就會吸收進去根本不用怎么推
，就好像皮膚在喝奶一樣~基本上是可以用一囤二的那種
，雞皮膚改善了好多，真的是完爆各種美白丸~
我說一下我的護膚歷程吧
從去年
，因為工作的原因
，休息不好，也不敷面膜
，就拍點水直接就涂防曬霜
，素顏霜。晚上下班都十點多了甚至是十二點
，回到家累的不想動
，直接簡單洗洗臉就睡了，啥也不抹，反正那段時間我的皮膚差到了極點
，蠟黃蠟黃的
，毛孔粗大，經(jīng)常長痘痘
。
后來受不了這份工作
，就辭職了，回老家休息了一個月
，十月份一個月
，在家閑著也沒事嘛，就把之前買的面膜
，護膚品拿出來研究
，一個月之后回到鄭州，晚上我姐突然說
，你皮膚現(xiàn)在咋變亮了
，也不長痘了！我才發(fā)現(xiàn)對比上個月確實皮膚好了不止一點
。
所以女孩子一定要用護膚品
，不一定特別貴，但是得適合自己
。
我一直支持國貨的
，從大學開始就用百雀羚，他家的面膜還挺好用的
，還有眼霜
。
后來想改變一下，買了韓國的ahc的小套盒
，在免稅店買的
，比較清爽，昨天去買眼線筆
，我又發(fā)現(xiàn)了一個好用的
，名字叫3ce，牛奶爽膚水和面霜很好用
，滋潤不刺激
，用完臉發(fā)亮，想瓷肌似的
。尤其對于干皮
，特別好用。
面膜我用的是可唯的
，孕婦可使用的
，補水
。效果不錯。
后來我生活的越來越佛系
。吃的清淡，偶爾吃一點辣的
，我覺得皮膚變差便秘也有一定得因素
，早上一定喝一杯水潤潤腸道，可以加點蜂蜜
。
晚上做做瑜伽
，長期堅持，皮膚由內(nèi)到外通透發(fā)亮
，不好都不行
。
1
補充維生素C抗衰老
多吃一些含有維生素C的水果和蔬菜，對美白去黃是有很好的功效的
。也可
以含有維生素C的護膚品
，最好在睡前使用，這樣不容易被光照而導致快速失效
。多吃一些獼猴桃
。
2
秋冬季節(jié)要注意防曬
一年四季自己都是需要注意防曬的，紫外線的防曬都是存在的
，在秋冬忽略了美白
，反而還黑了，那么夏季做的防曬就會功虧一簣
。
3
盡量少喝奶茶和碳酸飲料
，每天喝夠8杯水，促進新陳代謝和加快血液循環(huán)使得血液中的氧氣可以很好的補充到肌膚
。
4
眼部保濕必須重視
，眼睛是心靈的窗戶，但是眼睛周圍的肌膚比較脆弱
，所以說要做好眼部保濕
、抗衰老也是很重要的。選擇合適的眼霜
，使用中指輕輕地按壓
，眼部周圍的肌膚，使得肌膚可以比較好地吸收
。
5
敷面膜前可以 使用中科大凍干粉，含有的纖連蛋白溶媒 液可以很好地調理肌膚帶給肌膚活力和養(yǎng)分，還可以祛痘
，多角度的滋潤肌膚
，帶給肌膚養(yǎng)分活性
。
6
養(yǎng)成睡前涂抹唇膏和眼霜的好習慣，這樣子才能避免長細紋和唇部干裂起皮
。洗完臉之后要及時地護理
，使用滋潤的保濕的護膚品進行保養(yǎng)才能不讓水分流失。
7
在生活習慣上
，長痘痘的時候
，不要用手去擠壓痘痘，擠壓痘痘可能會引起發(fā)炎
，甚至留下痘坑
、痘印。在飲食上
，少吃高脂肪和刺激性食物
，煙酒少沾染，多吃蔬菜水果等
，保持適當?shù)倪\動
。
8
長期在外面進行戶外工作的你有沒有覺得經(jīng)過一次戶外活動你就黑了不少或者是面部出油更加嚴重了？那是因為沒有涂抹防曬的原因
，日常的話使用SPA35+的防曬最好
，要是外面紫外線真的很重，很曬的話
，要使用SPA45+的輕薄型防曬
，這樣可以遠離皮膚皺紋的生長曬傷到我們的肌膚。
9
化妝后
，就要認真卸妝
。卸妝需要使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品才可以清除化妝品在皮膚上的殘留物質，再使用潔面清潔面膜然后再用洗面奶清洗面部
，這樣就可以做到徹底的清潔了
。（但這個方法是適合干皮或者大干皮的。要看自己的膚質來決定哦）
10
補水保濕
。皮膚水油不平衡也會形成粉刺
。在每此進行完潔面之后，涂抹上爽膚水和乳液
，做到保濕
、滋潤肌膚。一周2次的保濕面膜
，一方面可以調節(jié)水油平衡
，造就 健康 肌膚，一方面
，一周2次
，也不會給肌膚太大的壓力
。
11
去角質促進代謝。油脂多了
，就很容易沾上灰塵在毛孔里
，時間久了，就容易長痘痘和粉刺
，皮膚就變得暗淡無光
。這個時候就要去角質了。去角質可以促進皮膚里的血液循環(huán)
，使得細胞再生。同時疏通毛孔促進營養(yǎng)物質的吸收
，肌膚代謝通道無阻礙
，油脂才能順利排出，避免產(chǎn)生粉刺
。
12
補水很重要
，養(yǎng)顏產(chǎn)品仔細挑。都說女人是水做的
，多喝水
，多喝熱水，可以排出身體里面的毒素
，水份補夠了才能水油平衡
，皮膚看起來就沒有那么粗大。當然也可以吃一些含膠原蛋白豐富的食物：桃膠
、銀耳
、魚等。在日常生活中也可以多喝蜂蜜水
，養(yǎng)顏
。
多吃蔬果多睡覺，少操心
。多運動
，提高新陳代謝。有閑錢再做點醫(yī)美
。也就這些了
。
要想擁有一張又白又嫩又光滑的臉，其實并不難
。
首先
，你每天要做好潔面工作，選擇一個適合自己肌膚的潔面產(chǎn)品
。
干性皮膚——最好不使用泡沫型洗面奶
，可以用一些清潔油
，清潔霜或者是無泡型洗面奶。目前清潔油類產(chǎn)品在一些中高檔產(chǎn)品中有
，因為相對清潔霜而言
，這類產(chǎn)品膚感比較清爽。干性肌膚也盡量選擇保濕類的潔面產(chǎn)品
，以免肌膚干燥
。
中性皮膚——一般選一些泡沫型洗面奶就可以了，洗后感覺滋潤
，不緊崩
。當然在秋冬時候，感覺皮膚比較干的時候也可以改用一些無泡洗面奶
，因為現(xiàn)在一些無泡洗面奶在改進后不象以前一樣很難沖洗感覺
。
混合型皮膚——這類皮膚主要t字位比較油，而臉頰部位一般是中性
，所以這種皮膚要在t字位和臉頰部位取個平衡
，不能只考慮t字位清潔干凈而選一些去脂力非常強的產(chǎn)品，尤其是在秋冬季節(jié)
，那么在秋冬季節(jié)
，因為油脂分泌沒有那么旺盛，就可以換成普通泡沫洗面奶了
。
油性皮膚——因為皮膚分泌油脂比一般人多
，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產(chǎn)品，通常需要選擇一些皂劑產(chǎn)品
。因為皂劑產(chǎn)品去脂力強
，又容易沖洗，洗后膚感非常清爽
。
PS：晚上洗臉前一定要做好卸妝工作
，不管你當天是否有化妝。
其次
，要定期敷面膜
，要注意不同的面膜類型，每周敷用次數(shù)不同
。
補水面膜——可以天天用
。補水面膜的作用就是為肌膚補充水分，特別是天氣較為干燥的時候
，每天敷補水面膜
，為肌膚補充失去的水分，避免造成皮膚干燥
，而且晚上睡覺前
，用補水面膜效果更佳哦
。
滋潤型面膜——每周敷兩次。滋潤型面膜每周使用的次數(shù)一般不要超過兩次
。因為滋潤型面膜中含有很多的營養(yǎng)成分
，如果頻繁的使用滋潤型面膜，會導致面部肌膚營養(yǎng)過剩
，反而會增加皮膚的負擔
，造成皮膚問題。
清潔面膜——每周一次
。如果每天都使用清潔面膜可能會造成肌膚敏感
、紅腫，使未成熟的角質層失去抵抗外來侵害的能力
，造成皮膚問題
。
睡眠面膜——每周2-3次。這樣既能讓皮膚充滿的補充水分和營養(yǎng)
，同時也不會造成營養(yǎng)過剩
，給予肌膚自我吸收
、自我修復的時間
。
PS：敷完面膜后一定要記得洗臉。
然后是防曬
，一年四季都要防曬
。
1、首先你要了解紫外線
陽光中的紫外線分為長波
、中波和短波三種
，也就是我們平時熟悉的UVA、UVB和UVC
。
UVA——波長為 315~340nm的長波紫外線
。UVA對衣物和人體皮膚的穿透性極強，可到達真皮層
，從而引起真皮層黑色素沉著
，致使皮膚變黑。UVA會引起皮膚曬傷
、變紅發(fā)痛
、日光性角化癥（老人斑）等癥狀。
UVB——波長為280 320nm的中波紫外線
。UVB對人體皮膚有一定的生理作用
。肌膚長久被UVB照射，會出現(xiàn)紅斑
、炎癥
、老化等癥狀
。
UVC——波長為200 280nm的短波紫外線。UVC在經(jīng)過地球表面同溫層時
，會被臭氧層吸收
，大多不能到達地球表面。但是部分UVC如漏網(wǎng)之魚
，到達了地球表面
。UVC對人體的傷害很大，短時間照射即可灼傷皮膚
，長期或高強度照射還會造成皮膚癌
。
2、防曬原理
物理防曬霜——利用防曬粒子
，在肌膚表面形成防護層
，反射紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的光波，達到保護肌膚的目的
。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面
，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小
，也不容易造成肌膚敏感
。
化學防曬霜——通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前
，先將紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的部分吸收掉
，以達到防曬的目的。但化學防曬劑在膚感和視覺效果上較好
，而皮膚比較敏感或是極度干燥的人則更適合物理防曬
。
3、日常防曬
日常外出
，我們可選用SPF15-SPF30
；PA+的防曬品，在外出前20分鐘左右涂抹均勻
，每隔2-3個小時補擦一次
。戶外運動的防曬，可選擇SPF30-50
；PA+++的防曬品
，每隔2-3小時補擦一次。
4
、避免防曬的五大誤區(qū)
誤區(qū)一：只有夏季才用得到防曬霜
許多人認為防曬霜是用來防太陽的
，所以只有夏季陽光輻射大的時候，才用防曬霜。其實
，防曬霜是防紫外線
，而無論天晴還是天陰，看不看得見太陽
，紫外線都是隨時存在的
，所以我們隨時都要做好防曬工作。
誤區(qū)二：皮膚好就可以不用防曬品
皮膚好的人
，如果只是在日光下短時間暴曬
，皮膚并不會出現(xiàn)什么大問題。但是
，如果長時間暴曬
，并不采取任何防護措施，皮膚可能會出現(xiàn)色素斑
、光老化等癥狀
。
誤區(qū)三：一天只涂一次防曬品
在陽光下暴曬一段時間后，部分防曬產(chǎn)品的效果會降低
；也有不少防曬產(chǎn)品
，由于汗水稀釋等原因，防曬效果也會越來越弱
，往往只能維持幾個小時
。所以，我們最好每隔2-3個小時就補噴一次防曬噴霧
。
誤區(qū)四：沒用完的防曬品隔年再用
已經(jīng)開封還沒有用完的防曬品
，防曬效果會降低
，而且容易變質
。如果繼續(xù)使用，容易導致皮膚問題
。
誤區(qū)五：涂完防曬霜馬上出門
因為防曬霜不是一般的護膚品
，涂在臉上之后需要等待期完全吸收之后，防曬霜要成膜之后才能發(fā)揮最大的防曬效果
，所以應該在出門前半小時涂抹
。
最后，要注重飲食
，多喝水
，保持正常的作息時間、充足的睡眠
， 健康 穩(wěn)定的生活方式
。
女人怎樣擁有一張又白又嫩又光滑的臉？
我想只要是一個女人都想要這樣的一張臉
，每個人都害怕衰老
，那么我們到底如何來護膚呢
？
好的皮膚一定是像我們每天吃飯一樣的，最少也是一天兩次的護膚不可缺少的
，當然不要過度護膚也不要疏于護膚
，越簡單越好，不要給皮膚太多的負擔
！
好的皮膚是素顏的皮膚都很好
，而不是靠化妝的，化妝的皮膚不會越來越好
，只會越來越差
，所以護膚是要根據(jù)皮膚的需求來，皮膚需要什么給予什么就是最好的
！
一張好的皮膚其實護理起來很簡單的
，做好以下幾個方面就好：
1.每天清潔干凈皮膚每一個毛孔
清潔是護膚里面的第一步，也是最重要的一步
，如果清潔不到位后續(xù)用再多的產(chǎn)品都是白搭的
，所以要深層溫和清潔，每天保持毛孔清爽干凈
，有助于后續(xù)產(chǎn)品的吸收和皮膚新陳代謝
，那么我們在選擇潔膚液的時候要選擇溫和的，小分子的
，有吸附能力的
，同時要能夠保護我們的皮脂膜，不傷害表皮層
，這樣的皮膚才能夠清潔干凈2.
2.還原皮膚正常新陳代謝周期
我們的皮膚嬰兒時期都很好
，白嫩，膠原蛋白的滿滿
，隨著年齡的增長我們的皮膚越來越差
，在我們18歲以前皮膚代謝周期都是28天一個周期，所以皮膚都很好
，如今我們的皮膚代謝周期都很長（代謝周期=實際年齡-28（正常代謝周期）+18（18歲皮膚最好）*5（表皮層分為5層））可以說隨便算一下我們現(xiàn)在的皮膚代謝周期都是上白天
，其實就是因為我們的皮膚細胞隨著年齡增長和外界環(huán)境的影響，后期護膚不當導致了細胞懶惰
，廢舊
，老化，死亡得不到更新
，皮膚問題就出現(xiàn)了
，所以我們需要讓我們基底層的母液細胞分泌更多新生細胞出來替換廢舊，老化，死亡的細胞
，從而加快皮膚的新陳代謝
，讓我們的皮膚凍齡逆齡！
3.不要擦粉
因為我們都喜歡化妝擦粉
，其實粉質都會殘留在我們的皮膚毛孔里面
，無論怎么清潔都很難清潔干凈，而且皮膚沒有辦法代謝粉質
，很容易導致毛孔堵塞
，皮膚長粉刺，而且粉會倒吸皮膚里面的水分
，皮膚容易干燥脫皮
，長時間擦粉的皮膚卸妝后會越來越暗黃，沒有光澤度
，皮膚問題也
會越來越多 4.隔離防曬很重要
清潔是打開皮膚的大門
，那么隔離防曬是關上我們皮膚的大門，無論在什么地方因為紫外線都很強
，而且外界環(huán)境的污染嚴重
，皮膚抵抗不了這些外界因素的傷害，皮膚同樣不會好
，所以做好隔離防曬
，要讓這些臟的物質和光線接觸不到我們的皮膚，這樣才能起到很好的保護作用
