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    首頁 >> 奇門術(shù)數(shù) >> 相由心生

    看手相知健康

    奇門遁甲 2023-11-20 01:40:38

    手相算命

    ,一般人不會相信
    。但是
    ,看“手相”斷病,則不由你不信了
    。我們來看手相知健康這是因為,掌紋診病屬于遺傳學(xué)中皮紋學(xué)的范疇
    。掌紋含有人體的大量信息
    。體內(nèi)環(huán)境的失衡變化,各種疾病的征象
    ,情緒心理變異帶來的能量物質(zhì)代謝變化的征跡
    ,遺傳因素的作用等等
    ,都可以完整地反映在手中
    ,留下暫時或長久的紋線。通過觀察這些紋線可以初步診斷人體的各種疾病

    所謂手相看病,即通過手相的紋路

    、癥狀
    、特征來判斷疾病,天天去醫(yī)院檢查不現(xiàn)實
    ,那么就要學(xué)會自己做自己的醫(yī)生,通過手相看病是最簡單的自檢方式之一
    ,以下列舉了24種疾病的手相特征
    ,不妨了解下吧。

    1

    、肝病:

    肝病者手掌面血色較淡

      有肝病者

    ,手掌面血色較淡
    ,有暗紅或紫斑
    。三才紋(天
    、地
    、人紋)多呈黃色或褐色。身體狀態(tài)隨徵狀出現(xiàn)而漸感不佳
    。金星丘
    、月丘見斑點
    ,多是肝病并發(fā)黃疸現(xiàn)象。

      2

    、初期肝癌:

    初期肝癌手相

      感情線上有許多細短線橫切。水星丘脹高

    ,多縱橫小紋且模糊不清
    。此處的感情線通常較薄或有斷口。健康線含糊而淺
    ,有岔線。金星丘或月丘發(fā)紅
    ,有紅
    、紫、茶色斑點

      3、中期肝癌:

    中期肝癌手相

      手掌整體呈紫紅色

    ,斑點變深
    ,著黃調(diào)。在未來時點上有岔線聚攏
    。預(yù)示肝病惡化。必須戒絕煙酒
    ,節(jié)制飲食
    。接受徹底的治療
    ,可能經(jīng)多月的耐心療養(yǎng)
    。才會使岔線消失。

      智慧線變淺

    ,中間有斷口
    、變薄
    。生命線轉(zhuǎn)向下的聚線處有粟粒狀明顯突起
    。這是長期肝病轉(zhuǎn)化為癌的象征
    ,它可以先于肝癌多年現(xiàn)出,如能給予適當充分治療
    ,仍可防止發(fā)癌。健康線紋不清而淺
    ,有斷口
    ,線上可見污色沉滯
    ,是肝病始發(fā)之象

      4、膽石癥:

    膽石癥手相

      金星丘

    、月丘繃脹隆起
    ,肌肉豐滿
    ,肉厚而實
    。指甲有光澤,圓而厚
    。手掌整體帶黃色。三才紋(天
    、地
    、人紋)比掌色濃而呈暗褐或灰色,顏色沉于線底
    ,壓之不退。

      5

    、糖尿?div id="4qifd00" class="flower right">
    。?/strong>

    糖尿病手相

      因糖尿病而節(jié)制熱量不適當時,引起進食性貧血

    ,會出現(xiàn)匙形指甲。月丘上有橫線和半月形短線
    ,多為糖尿病
    。長期患糖尿病的,生命線不圓曲或直線向下
    ,或呈凹曲狀。

      6

    、風(fēng)濕?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/strong>

    風(fēng)濕病手相

      掌肌滑溜溜的

    ,多有風(fēng)濕病
    。手指關(guān)節(jié)腫而痛
    。感情線起點處成雙,多有痛風(fēng)
    。金星丘
    、月丘的隆起肌肉很瘦薄
    ,筋力不足
    。生命線末端分叉成兩股
    ,末端擴散
    ,表示風(fēng)濕晚期行走有問題
    。尾指
    、無名指不能自由屈伸,老是彎曲
    ,是風(fēng)濕性神經(jīng)麻痹。手腕周圍到月丘下
    ,出現(xiàn)暗紫黑斑
    ,通常是風(fēng)濕癥腰部障礙,腳踝內(nèi)側(cè)也會呈現(xiàn)類似色調(diào)

    7、腦神經(jīng)受損:


    腦神經(jīng)受損手相

      腦震蕩或嚴重頸椎異常

    ,手彎曲如猿手或鷹爪
    。智慧線斷口多,主頭痛癥
    ,也往往表示記憶力衰退。智慧線上多島
    ,主腦部疾患

      8、長期神痛經(jīng):

    長期神痛經(jīng)手相

      生命線始端顯示患過扁桃腺炎

    。生命線呈鏈狀,是神經(jīng)痛宿疾
    ,直到六十歲
    ,體魄都不佳
    。智慧線的島
    ,暗示三十五歲左右受愛情問題困擾
    ,或受病患之苦生命線分兩股,表示到十歲左右身體虛弱
    ,常休學(xué)

      9

    、婦科疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/strong>

    婦科疾病手相

      金星丘肉薄而白,易犯癔病

    。妊娠三個月(沒有病),手腕線下一厘米
    ,離外側(cè)一厘米處
    ,有搏動感月丘松垂,血色不潤而濁
    ,是性生殖功能低下之兆。生命線有島
    ,月丘多橫線
    ,主子宮弱。尾指彎曲
    ,卵巢功能不全,不易得子

      10

    、子宮肌腫瘤:

    子宮肌腫瘤手相

      在四十五歲點,生命線分兩道下行

    ,表示下半身較弱。由于血行不暢及貧血
    。天氣轉(zhuǎn)寒或入冷氣受涼易發(fā)下肢痛和腰痛
    ,需善為保護。生命線末端分岔
    ,是未來體力衰退之兆,宜注意日常營養(yǎng)補給,改善貧血
    。金星帶有小縱線叢集
    ,是婦科障礙線,注意節(jié)制性生活

      11、小兒麻痹:

    小兒麻痹手相

      生命線始端分岔

    ,常見于孩童時代腦疾患
    。有副生命線,這因身體麻痹
    ,多用手動作而起的
    。中風(fēng)及腦腫瘤的人也常見。月丘靠手腕處肌肉繃緊隆起
    ,是用手而肌肉發(fā)達現(xiàn)象
    。掌中央十字,表示依托宗教信仰來解病困

      12

    、自殺未逐:

    自殺未逐手相

      月丘

    、金星丘肌肉發(fā)育不良
    ,扁平而薄弱,表示生活力脆弱
    ,堅毅不足,自卑有余
    ,容易有輕生念頭
    。生命線上有島。智慧線從生命線中間始出
    ,這多是內(nèi)向性,好胡思亂想
    ,容易走向自殺道路
    。智慧線上有朦朧雜亂線,并有星
    ,末端(月丘上)有島。智慧線急劇下彎
    ,與生命線間幅窄

      感情線多起伏,呈波狀,末端抵于木星丘

    ,數(shù)條分岔。這是感情豐富
    ,神經(jīng)靈敏之象
    ,但也常過于重漬,易受心靈之傷
    ,不堪精神打擊。土星丘隆起
    ,十字線
    、星形、短交叉線之類亂線模糊叢生
    。有此象者容易激動,是突發(fā)自殺型
    。木星丘隆起
    ,過于發(fā)達,往往是孤高傲世者
    ,寧為玉碎不為瓦全之觀念重。

    13

    、大麻煙中毒:

    大麻煙中毒手相

      金星帶圓曲

    ,支線多而美,表示性事憧憬及欲望強
    ,喜好花月風(fēng)情
    。生命線淡薄
    ,表示其沉緬性樂乃至不惜軀體
    。智慧線中央的島界,有薄線下延
    ,表示智力修養(yǎng)中止。感情線上的島
    ,顯示精神不定
    。中指下丘處有星形,是經(jīng)常服迷幻藥
    ,感覺遲鈍
    ,精神恍惚之象。

      14

    、心臟?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?/strong>

    心臟病手相

      心臟病常見情況為,手掌顏色偏紅色

    ,依病情情況不同,色澤會加深或變暗紫
    、青白
    ,唇色也和掌色差不多。心臟病常有手掌浮腫
    ,指尖麻痹的現(xiàn)象,而出現(xiàn)蝌蚪狀指頭大多是先天性心臟病

      掌中央若有十字紋

    ,如果十字大體平均劃分掌面為四象限,則心臟正常
    。十字紋下移,象限不均分
    ,多有心臟缺陷
    。感情線不清晰,呈波形或扭曲鏈形
    。感情線下多現(xiàn)出短縱線
    。感情線和生命線之間
    ,有幾道斜線。生命線末端呈現(xiàn)三角洲形狀
    。吸煙或煤煙吸收過度所致心臟病
    ,掌面有灰塵暗斑散布
    。發(fā)生心包炎
    ,左側(cè)手指多有痛感。感情線上的中央?yún)^(qū)(中指無名指間)皮下出血瘀黑處
    ,常有痛感

      15

    、高血壓:

    高血壓手相

      指甲有紋

    ,彎月部份寬闊。生命線呈現(xiàn)雜亂狀態(tài)。從自覺癥狀開始
    ,生命線變細,或起扭結(jié)
    ,下向線淡薄
    。橫截的障礙線及向下的叉線增加。這些凌亂線若集中于一部分
    ,成凹陷狀
    ,則疲憊感厲害
    ,喜臥床
    ,有出血發(fā)作傾向。感情線降低
    ,其上方見空闊(感情線位于虛線之下)。反之
    ,若感情線位于上方
    ,多是腺體類病質(zhì)疾病,如胃弱
    、風(fēng)濕等
    。金星丘的隆起部分過硬
    ,靜脈曲張(青筋浮現(xiàn))
    。中指根部現(xiàn)出星形或灰色變霧狀。

      16

    、腦溢血:

    腦溢血手相

      高血壓的人,若手掌整體變作茶色

    ,則是腦溢血的前兆
    。三基本線(天
    、地、人紋)帶暗褐色
    ,沉滯的顏色用指壓也消不去
    。生命線紋淺
    ,看去寬而不緊
    。智慧線粗細隨處變小
    ,或出現(xiàn)斷口。此外
    ,斷掌的智慧線較多見。中指下方或月丘下部
    ,出現(xiàn)模模糊糊的星形線或雜亂線集聚
    ,多會中風(fēng)。木星丘比其他丘特別高出
    ,表示食欲強而血質(zhì)多,容易患腦溢血

      17

    、腎病:

    腎病手相

      月丘上的橫線主水難

    。在疾病方面,便和有排水障礙現(xiàn)象的腎病和膀胱炎有關(guān)
    。洗澡后手掌起紋
    ,往往是心、腎病引起浮腫所致
    。腎病引起浮腫
    ,金星丘下部鼓脹
    ,松垂
    。月丘下部出現(xiàn)橫線,主重癥腎病
    ,有時是糖尿病

      18

    、膀胱炎:

    膀胱炎手相

      智慧線斜走月丘

    ,中有斷口,并帶模糊的細小雜線
    ,多是膀胱結(jié)石。尾指根處現(xiàn)出多條短縱線
    ,多是膀胱疾患。

    19

    、腸?div id="d48novz" class="flower left">
    。?/strong>

    腸病手相

      指尖細小

    ,手掌瘦削,容易患胃下垂及其他腸胃癥
    。體格壯實而又往往過食的人,易得膽石癥及十二指腸潰瘍

      20

    、十二指腸潰瘍:

    十二指腸潰瘍手相

      指尖細小,手掌瘦削

    ,容易患胃下垂及其他腸胃癥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?崭箷r(飯后經(jīng)一小時以上)
    ,胸有灼燒感,上腹陣陣鈍痛
    ,如果吃點東西
    ,能緩和疼痛
    ,這是十二指腸潰瘍典型癥狀
    。指甲近方形,短而闊
    ,彎月形部分小
    。若指甲或平或上反曲而薄
    ,往往見于因吐血
    、便血所致的貧血及營養(yǎng)不良。生命線欠緊湊
    ,松弛而幅寬
    。智慧線短而欠圓曲。感情線短而缺乏變化
    ,近于直線。健康線斷口及波狀增多

      21

    、上呼吸道炎:

    上呼吸道炎手相

      手掌色變紫、尾指

    、無名指浮現(xiàn)青筯
    ,系感冒發(fā)熱前兆
    。感情線上靠尾指處出現(xiàn)縱縱線
    ,多生喉病
    ,有喉頭癌的可能。

      22

    、哮喘:

    哮喘手相

      生命線開始點散亂則易患哮喘。哮喘癥一般手掌整體肌肉缺乏血氣感

    ,肉瘦而易生皺紋
    ,皺紋多朝尾指斜傾。生命線始端有縱小線
    ,皺紋向拇指根散開
    。智慧線上也有小線叢集
    ,隨后向下延伸
    ,但因發(fā)作妨礙身心發(fā)育,故延伸過程中有斷口
    。水星丘感情線下有無數(shù)小縱線并列

      23

    、慢性支氣管炎:

    慢性支氣管炎手相

      生命線始端分岔

    ,表示過去首有胸部疾患。智慧線有島
    ,表示肺部功能較弱
    。金星帶平行感情線延伸
    ,顯示支氣管炎為慢性
    ,久咳不止。感情線末端呈穗狀
    ,表示易患胸膜炎
    。金星丘有很多小紋
    ,是筋力衰弱及肺弱之徵
    。中指下方感情線中央部有島,說明過去曾患過肺炎
    。尾指根有縱紋
    ,表示胸廓狹而支氣管弱
    。土星丘有細亂線
    ,煩示容易起咳。

      24

    、肺結(jié)核:

    肺結(jié)核手相

      指甲薄

    ,向外彎曲
    ,表示呼吸器官薄弱
    。指甲現(xiàn)橫溝,多為結(jié)核病
    。指甲較長且?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ;或指甲上有縱溝
    ,弩月部分較細,若為慢性病時
    ,指甲脆而容易斷裂
    。尾指變曲而不伸,往往是同側(cè)的胸部病狀之征
    。因肺活量小,尾指比其他指小
    ,發(fā)育不良
    。生命線起點為細縱線所截。感情線末端呈散開穗狀
    。生命線、智慧線上有若干個島
    。尾指
    、無名指關(guān)節(jié)浮現(xiàn)青筋,多緣胸部疾患而起
    。感情線開始端呈穗狀
    ,通常是結(jié)核癥候。金星帶和感情線交叉
    ,性欲強
    ,易興奮,也是肺結(jié)核癥候
    。金星丘和月丘發(fā)育差,肌肉瘦薄

    看手相知健康

    手指腳趾多揉揉

    ,失眠頭痛不用愁。
    常揉拇指健大腦,常揉食指胃腸好

    常揉中指能強心
    ,常揉環(huán)指肝平安

    常揉小指壯雙腎
    。十指對力強心臟,
    雙手對插頭腦清
    ,旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈

    反掌伸展松筋骨
    ,揉揉十指祛頭痛

    按摩四關(guān)行氣血,搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎

    甲角切切精神爽:

    健康的手指都一樣:指甲粉紅色

    ,有光澤
    ,厚薄適中
    ,軟硬適度,不易折斷
    ,表面光滑
    ,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色

      五指養(yǎng)生速查
      手部有6 條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑
    、組織
    、器官溝通,大約有99 個穴位(區(qū))
    ,可以反映全身五臟六腑的健康狀況
    。按摩或按壓這些穴位
    ,幾乎可以緩解全身疾病

      五指     對應(yīng)經(jīng)絡(luò)      對應(yīng)器官
      拇指     肺部經(jīng)絡(luò)      心臟和肺
      食指     大腸經(jīng)絡(luò)      胃、腸和消化器官
      中指     心包經(jīng)絡(luò)      五官
    、肝臟
      無名指    三焦經(jīng)絡(luò)      肺和呼吸系統(tǒng)
      小指     心
    、小腸經(jīng)絡(luò)    腎臟
    、循環(huán)系統(tǒng)
      

    不健康的手指各有不同:
      甲半月顏色
      灰色:可能精力弱

    ,容易引起貧血、疲倦、乏力

      粉紅:可能臟腑功能下降
    ,體力消耗過大
    ,容易引起糖尿病
    、甲亢等病癥

      紫色:容易引起心腦血管血液循環(huán)不良
    ,供血供氧不足,易出現(xiàn)頭暈
    、頭痛、動脈硬化

      黑色:多見于嚴重的心臟病
    、腫瘤或長期服藥者。
      甲半月面積
      最好:面積占指甲1/5

      小于1/5:表示精力不足
    ,腸胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗
    、縮小
    、消失,應(yīng)早期預(yù)防一些消耗性的疾病
    、腫瘤、出血等
    。熬夜
    、性過多時,甲半月也會消失
    ,很難再長出來

      大于1/5:多為心肌肥大
    ,易患心腦血管
    、高血壓、中風(fēng)等疾病

      指甲狀態(tài)
      色澤發(fā)暗
    ,有多條豎線分布:這是體內(nèi)水分不足的體現(xiàn),并且該手指對應(yīng)的體內(nèi)器官和組織功能虛弱

      色澤發(fā)暗,凸凹不平,有多條橫線分布:這是貧血以及營養(yǎng)不良的體現(xiàn)
    ,或者數(shù)月前曾身體不調(diào)

      手部有6條經(jīng)脈循行與全身各臟腑組織、器官溝通
    。大約有99個穴位(區(qū))可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織、器官溝通


      隨時隨地健手健身
      運用五指健身術(shù)

    ,最大的優(yōu)勢就是隨時隨地:讓冗長的會議時間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內(nèi)容
    、餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是
    ,只要我們想
    ,所有雙手空下來的時間
    ,都可以是健身時間。
      

    基本保?div id="d48novz" class="flower left">

    。何逯赴茨?
      按摩拇指可緩解:心臟疾病
    、過敏性皮炎
    、脫發(fā)
    、喉嚨痛;
      按摩食指可緩解:便秘
    、食欲不振
    、胃痛、慢性胃炎

      按摩中指可緩解:肝臟疾患、疲勞
    、食欲旺盛
    、耳鳴、頭暈

      按摩無名指可緩解:感冒、咽喉疼痛
    、頭痛
    、尿頻、汗多
    、宮寒

      按摩小指可緩解:肩痛
    、腰痛
    、月經(jīng)不調(diào)
    、視疲勞、肥胖
    、失眠

      

    按摩方法:
      1. 先按摩左手

    。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)
    ,感覺疼時再堅持10 秒鐘。
      2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指
    ,用力按壓
    ,堅持3 秒鐘。
      3. 換右手按摩,方法相同

      指尖疼痛
      五指的指尖各有經(jīng)穴
    ,分別對應(yīng)不同的內(nèi)臟。從小手指開始
    ,將指甲根部捏住
    ,然后用力壓并轉(zhuǎn)動,如果指尖感到特別疼痛
    ,表示與此經(jīng)穴相關(guān)的臟器可能有問題。
      小指痛:可能心臟或小腸有問題
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?拷鼰o名指一側(cè)的小指指尖有少沖穴,另一側(cè)有少澤穴
    。少沖與心臟有密切關(guān)系
    ,心臟病發(fā)作時
    ,用力按壓小指指尖
    ,可以緩解病情;少澤是關(guān)聯(lián)小腸的經(jīng)穴
    ,消化不良時
    ,可用力按壓此部位

      無名指痛:可能是喉痛或頭痛
    。在無名指上有關(guān)沖穴
    ,感冒發(fā)燒時揉此部位可緩解癥狀。
      中指疼痛:可能心血管出現(xiàn)不適
    。中指上有中沖穴
    ,因疾病不適使心臟受不了時,這里會感到疼痛

      食指疼痛:可能大腸有問題。食指上有商陽穴
    ,便秘時壓這個手指感覺很疼

      拇指疼痛:呼吸系統(tǒng)有問題。拇指上的少商穴
    ,與肺息息相關(guān)
    。如肺有疾患壓這個部位時
    ,可能會疼得跳起來

      針對個案 拿捏關(guān)節(jié)
      對應(yīng)不適問題拿捏相關(guān)的手指,可以緩解病痛
    。每次操作3 分鐘
    ,每天1 - 2 次

      肝?div id="m50uktp" class="box-center"> 。耗笥沂帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。
      耳鳴:捏雙手無名指的三個關(guān)節(jié)

      糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。耗笞笫帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。
      高血壓:按左手小指的根部

      心臟病:捏左手小指三個關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)

      痛經(jīng):捏雙手食指的三個關(guān)節(jié)

      眼睛疲勞:捏右手中指的三個關(guān)節(jié)。
      升級維護:靈活健指操
      既然身體的健康在手上反映
    ,手的健康也就不容忽視了
    。我們經(jīng)常敲擊鍵盤
    、發(fā)手機短信
    ,“鼠標手”、“鍵盤手”
    、“短信手”可不是手的榮譽稱號
    。一些針對手指靈活度、指關(guān)節(jié)韌性的練習(xí)不可不做
    ,下面這些我們可以自由選擇

      甩手:雙手在胸前激烈地甩動手腕約10 秒鐘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢源龠M手部血液循環(huán)

      拋球:將雙手握拳在胸前,設(shè)想手中有一小球
    。用力緊握,默數(shù)5聲
    ,張開十指盡力拋開
    。可以強健手掌和手腕
    ,使手指靈活

      彈指:雙手十指模擬彈鋼琴,從大拇指開始一個個彈向掌心
    。重復(fù)20 次?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢藻憻捠植康目刂颇芰突顒幽芰Α?
      壓指:將十根手指分開
    ,指腹相對
    ,用力對壓。直到指關(guān)節(jié)酸脹痛為止
    。重復(fù)10 次?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢藻憻捴戈P(guān)節(jié)的韌性和靈活性

      推掌:雙手在胸前合掌,左手腕用力推向右邊
    ,保持手掌對合
    ,然后轉(zhuǎn)向左邊?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢詮娊∈滞螅鰪娛滞蠡蚴终频撵`活度

      揉指:用拇指與食指夾揉按摩手指
    ,從指根到指尖
    。可以促進手指血液循環(huán)

      拉指:右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),再用力向外拉直
    ,依次拉每一根手指
    ,換另一只手重復(fù)同樣的動作?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢詭椭种秆貉h(huán)暢通
    ,強健韌帶。
      換指:依次將雙手的手指進行交換對指運動
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?梢藻憻捠种傅撵`活度和大腦反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力

      放松:讓懸垂手臂
    ,隨意晃動
    ,再用力搖擺
    ,直到手部徹底輕松為止

      有關(guān)按摩的若干件事
      按摩的力道
      對多數(shù)穴位和反射區(qū)來說
    ,不痛不會有效果
    ,所以需要刺激強一點
    ,痛感重一點。但用力也不可過重
    ,只要有明顯的痛感就行了
    。按摩時,用力要先輕后重
    ,逐漸增加力量
    ,到能接受的最大限度為止。
      按摩的順序
      按摩時男性先左手
    ,后右手;女性相反
    ,先右手
    ,后左手。如沒有足夠的時間
    ,只要按摩一只手上的穴位就可以了

      小心穴位疲勞
      按摩多日多次后
    ,病情好轉(zhuǎn)
    ,穴位的壓痛隨之減輕
    ,是疾病好轉(zhuǎn)的跡象。如果病情沒有好轉(zhuǎn)
    ,而壓痛明顯遲鈍
    ,這就是穴位疲勞。左右手穴位相同
    ,可以輪流按摩左右手的穴位。
      

    按摩注意
      1 按摩前休息片刻


      2 暴飲
    、飽餐、洗澡后1 小時內(nèi)及過度疲勞時不宜做手部按摩

      3 初次按揉后局部如果出現(xiàn)酸
    、微痛
    、脹等感覺
    ,這是指力過大的緣故,應(yīng)減輕力度

      4 手穴部位比較小
    ,按摩時,有些穴位可用一些器械操作
    ,如以鋼筆、圓珠筆等尾部(必須光滑圓潤)按壓穴位

      5 按摩中切記自然呼吸,不要屏氣

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