如何通過手相看壽命的長短呢，手相看壽命特征又有哪些呢
？手相看壽命信息與保養(yǎng)又有哪些呢
？希望下面可以幫到您！
手相看壽命
手相看壽命特征一
、指緣周圍脫皮指緣周圍總是有倒刺，死皮去了又來
？這是末端血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)
！指甲根部聚集了眾多微血管，當體內(nèi)血液變濃時就很難通過這些細小的微血管
，會導致指甲根部的皮膚因血液循環(huán)不暢而脫皮或者翻翹
。二
、甲面出現(xiàn)橫紋或者縱紋正常的甲面應該是平滑
，沒有明顯的縱紋或者橫紋
。指甲表面不夠光滑
，出現(xiàn)一條條的豎紋，一般會出現(xiàn)在操勞過度
，用腦過度后
；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現(xiàn)出來
。如果豎紋一直存在
，則可能是心臟運行不暢的前兆
；如果出現(xiàn)橫紋則表示氣血不足
。三
、指根的半月數(shù)量指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線
，是人體精氣的代表，所以它也被稱為健康圈
。十指加起來有8–10個
、面積占指甲五分之一為好。奶白色最好
，越白則表示精力越壯。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點半月痕時
，說明底子屬寒
，身體手腳特別怕冷。四
、指甲發(fā)脆
、易斷說明營養(yǎng)不良正常的指甲出現(xiàn)分層，往往跟營養(yǎng)不良
、生活習慣混亂引起的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。嚴重時還伴有內(nèi)臟的病變
。建議改正生活習慣的同時去做一個全面的體檢
。五、健康的指甲：呈粉紅色
，沒有斑點，沒有紋路
。如果指甲蒼白無血色，則說明氣血虧損
。如果指甲發(fā)紫
，則是動脈硬化，血脂高
，或心臟滯阻的前兆
。如果指甲發(fā)青
，則為重寒癥
，血淤
。如果指甲發(fā)黃
，有可能是肝膽出了問題
，或者血糖代謝不暢
。如果指甲發(fā)藍，顯示肺部受阻
，例如氣喘或肺氣腫
。六、食指相對于無名指長：女性擁有更高的生育能力
、比較謙虛、比較敏感
、相對容易患乳腺癌
、不愛冒風險
；男性生育能力較弱、口頭表達能力較強
、攻擊性弱
、方向感差
。七、無名指相對食指長：女性生育能力相對較弱
、過分自信
、相對不容易患乳腺癌、很愛冒風險
；男性生育能力較強、口頭表達能力較弱
、攻擊力強、比較擅長數(shù)學
、更容易患孤獨癥
。八
、如果我們要想長壽，應該經(jīng)常鍛煉手的握力
。按照中醫(yī)理論
，手指和經(jīng)絡是相通的
，從大拇指到小拇指，依次與人體的肺
、大腸
、心包
、三焦、心臟和小腸相對應
，并且還集中了其他重要穴位
。全方位活動手指，不但能夠疏通經(jīng)絡
，還可有效地開發(fā)腦細胞
。其中
，讓手指快速地在桌上“行走”，就是一個不錯的選擇
，國內(nèi)外均有豐富有趣的手指“行走”方式
。九、手指運動法國外自3年前就開始流行“手指滑板”
，由美國的一位滑板愛好者發(fā)明
。他為了在雨天也能練習酷愛的滑板
，便于家中以手指代替雙腳，摁在和食指差不多大的微型滑板上進行練習
。初學者一般在桌子上練習簡單的前進后退
，等手指可以輕松操控指板滑板的時候
，就可以嘗試著飛越一支筆、一把尺子、一只鼠標
，甚至跳過一本書
、一只紙杯而不讓指板滑板掉下來。這一極富想象力的創(chuàng)意隨即迅速流傳開來
，成為風靡一時的指尖運動
。我們國內(nèi)的手指運動也很豐富
。手指走路的方法靈活多樣，既可以像螃蟹一樣橫著走“一”字
，也可以走“米”字
、“8”字，還有五角星
、S型路線等。每天早晚8點鐘左右
，是我們頭腦最清醒、記憶力最好的時候
，也是練習手指操的最佳時機
。每次練習15-20分鐘，就可以增加大腦的血流量
，激活一些處于睡眠狀態(tài)的腦細胞，訓練大腦的協(xié)調(diào)功能，因此
，手指走路是一項很好的健腦運動
。此外，由于腦血流量的增加
，人體的免疫力也會隨之上升
。十、揉核桃法日常生活中我們沒事時要多活動手指。過去老人們有個很好的鍛煉方法——揉核桃
，就是把兩個核桃放在手心里
，揉來揉去的，這種方法可以很好地活動到每根手指，而且核桃在手心當中正好形成了一個
太極之象
，所以也叫做太極球
。十一、十指相敲法十指相敲法是種很好的鍛煉方法，就是讓我們雙手的十指相對
，互相敲擊
。這種方法很鍛煉手指上的井穴，既鍛煉了手的靈活性
，也練了肝氣
，對我們大腦的
養(yǎng)生也十分有好處。手腳冰涼的女孩兒一定要經(jīng)常十指相敲
，這樣
，血脈可以通到四肢末梢
。對于經(jīng)常久坐在電腦前的白領，在手指僵硬
、腕關(guān)節(jié)酸疼的時候
，不妨讓手指在桌上“走”起來，走完以后捏捏指肚
、握握拳
，就能減少患“腕管綜合征”的風險
。從3歲幼童到耄耋老人，都可以練習簡單有益的手指操
。十二
、“拳力”越大壽命越長？“子”字是小孩子剛出生時的大頭形象
，上面是一個大腦袋
，底下是一個小身體
。小孩子出生后，人們觀察到小孩子出生時手的一個共同的象
，就是都是把大手指攥在四指里
，這就是“丑”字的古代象形
。道教里管把大拇指攥在四指當中的握法叫做握固法
。那么為什么小孩子一出生都這樣握拳呢
？《
黃帝內(nèi)經(jīng)》里五臟與五神的對應關(guān)系中，肝所對應的神明是魂
。中醫(yī)認為
，肝氣特別足的話，人的魂就特別足
。就好比油燈一樣
，假如油特別足
，光亮就會特別亮，這個光亮就是神明
。小孩子剛出生的時候頭頂?shù)呢叮▁n）門未合
，而囟門被認為是魂出入之所，所以小孩子出生時的握固法就是在固住魂
。道家認為
，無名指的指根處為肝的風竅
，所以握固法為大拇指掐在無名指的指根處，小孩子剛出生時這么握得非常緊
，這是因為人出生時肝氣特別足
，同時要固住魂魄。人死的時候也有一個共同的象
，就是撒手而去
。這個象暗示給我們一個重要道理，人在死亡的瞬間
，肝魂散掉了
，兩只手再也固不住了，一撒手
，握力和肝氣都隨魂而去了
。這么說來，人的出生和人的死亡都和肝氣的生發(fā)之機有著很大的關(guān)系
。肝在中醫(yī)里面屬于厥陰之性
，有生發(fā)的能力和條達之性
，同時這個生發(fā)也一定要能夠收斂得住
。所以中醫(yī)在描述肝的木性的時候，取"曲直"兩個字
，"曲"就是它的收斂性
，"直"就是它的條達性。所以中國傳統(tǒng)文化看待事物的方法是很辨證的
。
手相看壽命信息與保養(yǎng)生命線短不可怕
，最忌的是生命線中途斷開
，因為這表示會罹患大病，或有危險的暗示
，無論是東方或西方的掌相
，均視這種斷裂的生命線為掌相中之大忌。其實我也看過幾位朋友的生命線是中斷的
，其中一位女性之例子比較特別
，因此拿出來跟大家談談
。這位女性早時我也替她看過手相，她的生命線生得很清楚和完整
，因此身體比起一般人都好
，極少病痛，但後來再看她的生命線時
，竟發(fā)覺中間斷開了
，這叫我百思不得其解
，好好的一條生命線為甚麼會斷開的呢？其實任何掌相的變化
，也是跟思想和行為的傾向有關(guān)連的
，就像這位女性，本來她身體很好
，後來不知怎的給人家笑兩句胖，便去減肥
，大量節(jié)食
，一向的飲食習慣忽然變了，不錯人是變瘦了
，但可貴的健康也因減肥而受到傷害
，比起以前容易生病
，精神也大不如前，而她的生命線便是由這個時候
，開始在不知不覺間斷裂了
，我只好勸她不要再節(jié)食，并回復以前的飲食量
。經(jīng)過一年之後，她斷開的生命線開始有連接的跡象了
。相由身生，相隨身變每個人的內(nèi)心都會彰顯于外
，例如情緒
，“喜怒形于色”就是一個最好的詮釋。身體健康也一樣
，五臟功能怎么樣，體內(nèi)氣血運行暢通與否
，從手相上就能看出來。要說以手診病可謂起源悠久
，甲骨文中就有了掌紋辨病的記載
。中醫(yī)認為“視其外”可以“知其內(nèi)臟”，觀察手上皮膚的氣色
、形態(tài)
，再參考掌紋的分布
，就能看出身體內(nèi)部器官的功能、狀況
。這是有根據(jù)的
。我們的雙手集中了人體12條經(jīng)脈的300個穴位，體內(nèi)所有器官的相關(guān)穴位都能在手上找到
，身體內(nèi)部的消息可以通過經(jīng)脈表現(xiàn)在手上?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)代醫(yī)學也發(fā)現(xiàn)
，手掌皮膚比其他處皮膚神經(jīng)分布更豐富，疾病刺激會通過神經(jīng)系統(tǒng)反映到手上
，所以我們的雙手能傳遞身體的健康信息
。而且，當身體器官功能有了改變
，手上的信息也會變化
。例如過敏體質(zhì)的人
，在雙手的無名指和中指根部會有深長的過敏紋，但經(jīng)過調(diào)理后
，體質(zhì)有所改善
，過敏癥狀減輕了，過敏紋也會變淺
。想看懂你的手相健康地圖嗎？中醫(yī)研究院的手診專家在手掌上分出8個區(qū)域
，分別代表體內(nèi)8個器官，就從這里的掌紋圖譜開始檢查我們的身體吧
。1
、心區(qū)位置在中指和無名指下方，反映心功能狀況
。掌紋表現(xiàn)如果皮膚表面凸起
、高聳
，沒有亂紋，色澤粉紅
，表示心臟功能良好
，元氣充沛。如果心區(qū)有雜亂的掌紋
，提示心臟的功能受到損害，會出現(xiàn)心悸
、血壓波動等癥狀
。如果心區(qū)出現(xiàn)“米”字紋，預示易患心肌缺血
、心絞痛
，尤其當此區(qū)的“米”字紋和智慧線尾端
、生命線尾端的“米”字紋相呼應時
，提示有中風的危險。該怎么保養(yǎng)吃苦味食物
。心在五味中屬苦，偏苦的食物如苦瓜
、蓮子
、芹菜、芥蘭能調(diào)養(yǎng)心臟
，尤其是在適合養(yǎng)心的夏季更可以多吃一些
，有利于清心火
、養(yǎng)心氣
。3
、生殖區(qū)位置在腕橫紋中間上方
，這個區(qū)域表示泌尿和生殖系統(tǒng)功能的強弱。掌紋表現(xiàn)如果這個地方凹陷過于嚴重
，有異常的斑點，而且亂紋比較多
，表示生殖系統(tǒng)功能低下
。男性多有陽痿
、早泄
、前列腺炎，女性多易患不孕
、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤及婦科炎癥。如果此區(qū)中間有島紋
、“米”字紋、三角樣紋
，說明易患婦科疾病
，應該定期做B超檢查。該怎么保養(yǎng)中醫(yī)認為婦科炎癥大多是體內(nèi)有濕熱，引起氣血凝滯形成的
，因此可以多飲用玫瑰花茶
、姜棗茶等
，這些茶飲有清熱利濕
、活血滋陰的作用，每天喝一杯
，可以有效改善癥狀。同時飲食要偏清淡
，每晚用溫水清潔私密部位
。4
、肝區(qū)位置在生命線拇指一側(cè)
、生命線與智慧線的夾角，這個區(qū)域?qū)氖侨梭w的肝區(qū)
，在拇指左側(cè)緣，垂直線與生命線交點的大魚際側(cè)對應的是人體的膽區(qū)
。掌紋表現(xiàn)如果這個區(qū)域沒有雜紋，色澤紅潤
，智慧線和生命線的弧形圓滑
，表明肝臟健康。如果肝區(qū)出現(xiàn)了大量的“十”字紋
，提示長期的熬夜和生活不規(guī)律導致了肝疲勞。如果出現(xiàn)“米”字紋
，提示長期肝郁氣滯，經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸悶
，同時伴有青暗色斑塊時
，可能肝已經(jīng)受了損害。如果肝區(qū)肥大
，皮膚下脂肪很厚，皮膚表面隆起凸出
，提示有脂肪肝。如果這個區(qū)域色澤發(fā)暗
、沒有光華
，尤其是出現(xiàn)島紋時，則多有因心情抑郁導致的乳腺增生
。該怎么保養(yǎng)中醫(yī)養(yǎng)肝最重要的方法是睡午覺
。吃完飯后靜坐休息10~30分鐘，可以使體內(nèi)的營養(yǎng)成分借助血液流向肝臟
，以增強肝臟的功能。此外
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