如何預(yù)防額頭皺紋的突然增加 (額頭有皺紋怎么辦 怎樣去皺紋)

、喝啤酒、嚼口香糖、涂蘋果膏等生活中的小行為不僅是預(yù)防皺紋生成的好辦法，也是做完以上各種額部除皺術(shù)后的護(hù)理要求之一。
以上是消除抬頭紋的4個方法，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院呦。

怎樣預(yù)防和減輕額頭上皺紋的出現(xiàn)呢

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產(chǎn)生皺紋的原因有兩方面。外因有氣候寒冷

、乾燥和日曬導(dǎo)致的肌膚乾裂、各種皮膚疾患、吸煙酗酒、空氣污染、常用有害的化妝品以及沐浴不當(dāng)?shù)取?nèi)因有便秘、貧血、陰虛癥、肝功能低下、生理機(jī)能減退、體弱、營養(yǎng)不良、飲食偏愛、睡眠不足、性生活過頻等。此外，由于每個人的生活條件、經(jīng)歷不同，即使同齡的人，皺紋差異也很大。人的面部以前額皺紋最為明顯，主要是前額肌肉收縮過多。

這里介紹一種「消除皺紋伸展操」，收效顯著，不妨一試(乾燥型皮膚在做操前，須涂少量橄欖油)。

1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處。然后再由下向上重復(fù)這一動作，進(jìn)行3次。

2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然后外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動。復(fù)原，進(jìn)行3次。

3、雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀通過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指運(yùn)行到太陽穴處止。拇指與其它四指的指中間部份接觸到皮膚，手掌懸空不觸及面頰。

4、先將右手五指張開，伸入前額上方頭發(fā)中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭發(fā)，朝斜后方向上拉起。不要用力過猛，宜勻柔。重復(fù)3次。

5、按上法，張開雙手五指，插入兩鬢頭發(fā)中，至手指根處，雙手各抓住一把頭發(fā)，輕輕用力朝斜上方位拉，重復(fù)3次