指甲健康指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)血的地方
指甲健康指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)血的地方
，所以就像一個源頭，是陰陽交替的關(guān)鍵地方
。它對五臟六腑的密切聯(lián)系更為重要
。血為陰，氣為陽
。氣血是維持人體生理的重要物質(zhì)
。所以看指甲也可以看到很多身體問題，它就像一個窗口，一個熒光屏
。指甲反映了大量的身體信息和陰陽交替。(一)指甲的功能:1) 保護(hù)手
。2) 有指甲的人可以從事精細(xì)的工作
。(2)指甲結(jié)構(gòu):指甲厚度約為0.5－0.8毫米。(3)指甲生長速度:指甲半年更換一次
。指甲的生長速度比腳趾甲快4倍左右
，尤其是食指
、中指
、無名指，每半個月剪一次
。(4)指甲板縱橫紋:1) 指甲縱紋表示容易神經(jīng)衰弱
。一些縱紋是長期神經(jīng)衰弱和身體衰老的象征。指紋越多的人a
、表示神經(jīng)衰弱
，長期失眠
，多夢，容易醒來
，難以入睡
。越粗越明顯
；b、表示消耗性疾病(如身心疲勞綜合征)的身體透支
；c、免疫功能差
，易感冒和反復(fù)感冒；d
、如果縱紋特別明顯，說明身體已經(jīng)受到了很大的疾病傷害
。e
、如果是黑色直線
，黑色來自甲板
，說明肝腎功能相對較弱，感覺很多疼痛
，所有黑色都有毒
。肝腎是解毒器官，但如果外界污染和食物中等毒素過高
，就會引起肝腎功能障礙
。黑色縱紋是肝腎功能衰弱
、毒素積累過多的跡象，體內(nèi)廢物無法排出體外
。2) 指甲橫紋
。說明腸胃有疾病
。a、若橫紋小而多
，則表示長期慢性消化系統(tǒng)疾病
，如：腸胃炎
、結(jié)腸炎
、胃病等
。b、若有較深的橫紋
，則表示有嚴(yán)重的腸胃疾病
。越深越嚴(yán)重，越淺越慢
。c
、如果橫紋凸起
，則表示心臟問題和肝臟問題，維生素B缺乏較多
、C
、A等
。（5）指甲的顏色：1）指甲的光澤：如果指甲失去光澤
，大多數(shù)反應(yīng)是一個人患有結(jié)核病
、慢性胃腸炎等消耗性疾病。2)指甲顏色:平放桌面觀察
，粉色比較好
。如果是白色的
，說明這個人血?dú)饫洌蝗绻羌t色
，說明是熱
；如果是黃色，說明痰濕或胃腸道疾病
。如果青紫是瘀血，黑色是毒或病
，則是瘀血病毒或重病。3)指甲上的斑點(diǎn)：a
、無論指甲是什么，都有黑點(diǎn)
，容易發(fā)生腦血管事故
；右手是左腦的問題
，左手是右腦的問題。b
、如果出現(xiàn)白斑
，則是消化不良和長期乙肝透支患者
。成年人常見于肝功能代謝或損傷
，尤其是乙肝慢性患者。這種人一定要少喝酒
；兒童常見于腸胃積滯、消化不良或昆蟲或鈣缺乏
；如果是習(xí)慣性便秘
，長期引起腸胃積滯也會出現(xiàn)點(diǎn)狀白。c
、甲上皮，象虹
，紅
，紫
，甚至黑
，一般這也是頭部的問題
。如果是紅色和紫色，通常是睡眠不好
、頭腦不清
、多夢和腦動脈硬化，但如果是紫黑色
，則表明頭暈
、頭痛甚至腫瘤出現(xiàn)在頭部
。d、指甲上方有紅線
，指甲上方有指尖，說明也是頭
。 問題
，陰陽失調(diào)，寒熱夾雜
，容易失眠多夢
，頭腦不清，甚至頭暈頭痛
，容易神經(jīng)衰弱
。這條紅線是火，說明容易生氣
。e
、按指甲三秒鐘
，立即發(fā)紅
，表明血液循環(huán)良好
，如果血液循環(huán)緩慢
，內(nèi)臟功能有問題
。甲床下有“小紅花”樣的微紅凝滯
，說明體內(nèi)有肝郁氣滯。慢性乙肝患者常見的環(huán)指有這種抑郁癥
。這種人最好不要喝酒
。(6)指甲形態(tài):1)標(biāo)準(zhǔn)指甲:一般寬三縱四比最好。先天遺傳更好
，更健康。2)長指甲:一般寬三縱五以上的比例屬于這一類
。他們都有良好的思維能力和敏感的感覺
。他們很容易根據(jù)自己的感受和愛好做事，比藝術(shù)氣質(zhì)好
。他們大多是腦力勞動。這類人往往身體不好
，偏瘦
，容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)
、消化系統(tǒng)疾病、頭暈
、頭痛
、失眠等癥狀
。3)短指甲:一般寬四長四
，甚至更短。這種人真的很努力
，但是這種人心肝肺功能差
，容易患心臟病
、神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛
。指甲越短
，人們就越容易與人爭吵
，只是不討厭這個優(yōu)點(diǎn)
，但越長
，人們就越能記住你一輩子
。4)硬指甲:指甲又硬又脆，容易折斷
，說明消化系統(tǒng)問題或營養(yǎng)不良
。這種指甲表明缺乏蛋白質(zhì)
。5)軟指甲:軟指甲薄，表示慢性消耗性疾病
，肝血和能量不足。(7)指甲半月痕1)什么是半月痕
？指甲下方1/5處出現(xiàn)白色半月痕跡，有人稱之為小太陽
。半月痕是陰陽經(jīng)交界處
，就像跳高時的沙墊或海綿墊
，是陰陽緩沖區(qū)。甲床下血管豐富
，是人們真正觀察氣血循環(huán)的窗口
。《
黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“陰陽交替生動
，動氣者，十二經(jīng)之根
。因此，指甲半月痕又稱健康圈
，是人體精氣的代表。半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)
、環(huán)境
、身體素質(zhì)的影響
。當(dāng)消化吸收功能差時
，半月痕會模糊
，減少甚至消失。因此
，半月痕是一個非常重要的窗口
，表明人體的正邪狀況，并推斷疾病愈合后的狀況
。2)半月痕的作用:中醫(yī)認(rèn)為:“氣不消耗歸肝為血，血不消耗歸腎為精
，精不消耗歸骨為髓。這就是精髓和精髓的來源
。許多人骨質(zhì)疏松癥是精華不足
，精力消退，這樣的人很容易缺鈣。半月痕是一個能量和本質(zhì)的窗口
，好像汽車的油表可以知道汽車是否有油
。精華是人體內(nèi)帶有信息的高級能量的物質(zhì)化，被稱為活力
。元?dú)獾淖饔茫篴、腎的活力滋養(yǎng)全身五臟六腑
；b、促進(jìn)五臟六腑氣血的正常運(yùn)輸
；c、抗御外邪(免疫功能)
；d
、長壽抗衰老物質(zhì)；e
、遺傳物質(zhì)。熬夜、夜生活
、性生活等消耗了人們的精力
，使活力受到嚴(yán)重?fù)p害，容易食欲不振
、感冒
、反復(fù)感冒
，半月痕跡會消失
。中醫(yī)有句話：“精不足以補(bǔ)之以味?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！澳芰康难a(bǔ)充必須以蛋白質(zhì)為主
，最好是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶
、雞蛋、豆類
、魚類、黑色食品（中醫(yī)說：黑腎
、黑腎）
、種子(如豆類)、胚胎性食物(如羊胎素
、小麥胚芽)
。沒有半月痕跡的人會加強(qiáng)大量的營養(yǎng)補(bǔ)充。一個月后
，他們會發(fā)現(xiàn)拇指先長出半月痕跡
，然后長食指
、中指和無名指
。小指很難長。中醫(yī)說:“精足人壯
，精弱人病(半月痕應(yīng)為白色
，但變成其他顏色)
，精少(半月痕消失)人老，精疲力竭。因此
，一個人不生病也要注意加強(qiáng)營養(yǎng)
。3)正常半月痕。a
、數(shù)量：雙手8-10個手指應(yīng)有半月痕。b
、形狀:半月痕占指甲的1/5
。c、顏色:乳白色
，越白越好，精力越強(qiáng)
。4)半月痕異常
。a、數(shù)量少
，半月痕越少，精力越差
，體質(zhì)越冷
，免疫力越弱
。中醫(yī)說:陽虛生內(nèi)寒，怕冷
。這種情況說明一個人要么沒有病
，要么很難生病。b
、分為三種類型：寒底型（半月痕越少越冷
，無半月痕為寒型
，表明體內(nèi)陽氣虛弱，陰寒較盛
。陽氣不足意味著你的抵抗力下降，臟腑功能下降
，氣血運(yùn)行緩慢
，人容易疲勞乏力
，精神萎靡
，吸收功能差
，面色蒼白
，手腳冰冷
，心驚嗜睡
，容易感冒
，反復(fù)感冒，精力下降
，體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯
，氣滯血瘀
，痰濕結(jié)節(jié)
，腫瘤
。冷底型的人容易生東西。）
、熱底型(凡小指也有半月痕的
，均為熱型
。半月痕增大，說明人體陽氣盛
，臟腑功能強(qiáng)
，身體素質(zhì)好
，但在疾病的情況下
，陽氣偏盛。臟器功能亢進(jìn)
，可見面紅
、上火、易怒
、便秘、易怒
、口干
、口苦、食物量大
，不怕冷、活躍
，甚至高血壓、高血糖
、中風(fēng)。熱底型人容易暴血管
。）與寒熱交錯(半月痕邊界模糊
，顏色逐漸接近甲色，陰陽失衡
。很多時候看病要注意觀察半月痕
，否則會傷腎精
。疾病已經(jīng)治愈，但整個人都崩潰了
。掌握規(guī)律，初期半月痕邊緣開始不清
；中期半月痕開始縮?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ；后期發(fā)現(xiàn)半月痕逐漸減少消失)。c
、半月痕面積：如果半月痕面積小于指甲的1/5
，則表示能量不足，胃腸道吸收功能差
。如果半月痕突然變暗
、變細(xì)
、消失
，往往會患有消耗性疾病
、腫瘤
、出血等。兒童（男孩在16歲之前
，女孩在14歲之前）在發(fā)育前沒有半月痕是正常的
，這表明他們的腎臟還沒有發(fā)育
；如果半月痕面積大于1/5，則多為心肌肥大
，易患心腦血管疾病
、高血壓
、中風(fēng)等疾病
。d
、半月痕的顏色：乳白色，通常意味著精華強(qiáng)壯
，身體健康
，身心健康；灰色和虛弱會影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)輸
，容易導(dǎo)致貧血、疲勞和疲勞
；粉紅色（與甲色的界限不清楚），內(nèi)臟功能下降
，體力消耗過多
，陰虛陽亢
，容易引起糖尿病
；紫色易引起心腦血管疾病
、血液循環(huán)不良
、血液供應(yīng)和氧氣供應(yīng)不足以及腦動脈硬化
；黑色在嚴(yán)重的心臟病中更為常見，腫瘤或長期用藥
，藥物和重金屬中毒
。5)半月痕和五指：a
、拇指半月痕與肺脾有關(guān)
。如果拇指半月痕呈粉紅色，則表示胰腺功能不良
，嚴(yán)重引起糖尿病
。這是一個提前的警告信號；b
、食指半月痕與胃腸道有關(guān)
。當(dāng)食指半月甲呈粉紅色時
，說明胃和大腸循環(huán)不良，食欲自然下降
；c
、中指半月痕
，與心包經(jīng)
、神志有關(guān)，中指半月痕粉紅色說明精神緊張
，工作過渡緊張
，會感到頭暈、頭痛
、思維不清、失眠多夢
；d
、環(huán)指半月痕與三焦經(jīng)絡(luò)和內(nèi)分泌有關(guān)。如果環(huán)指呈粉紅色
，則表示環(huán)指三焦經(jīng)絡(luò)異常
，全身血液循環(huán)不良，體質(zhì)下降
，陰陽失調(diào)
。女同志最容易月經(jīng)不調(diào)
。有好有壞
，說明體內(nèi)會有不必要的東西；e
、小指半月痕，與心腎有關(guān)
，粉色時心臟突然出現(xiàn)問題，這一點(diǎn)最不容易引起大家的注意
。
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火影忍者的曉有幾個人？？？？
？
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曉成員裝束：身穿繡著四朵紅云的黑色風(fēng)衣，頭戴系著風(fēng)鈴的褐色斗笠
，手指戴標(biāo)有自己代號的戒指，手指甲、腳趾甲涂著彩色(佩恩是紅色的
，小南是橙色的
，迪達(dá)拉是黑色的，赤砂之蝎是深綠色的
，鼬是紫色的，鬼鮫是藍(lán)色的
，飛段是墨綠色的角都是棕褐色的，絕暫時不詳）的指甲油
，護(hù)額上有一道叛忍劃痕
。 曉成員：共11人，目前為止只剩2人
，加上佐助和兜共4人
。（大蛇丸（空）退出并在鼬佐之戰(zhàn)中被宇智波鼬用十拳劍封印
；赤砂之蝎（玉）VS千代婆婆&小櫻一戰(zhàn)中戰(zhàn)死
；宇智波斑（阿飛）（玉）加入；飛段（三）未死
，但被鹿 赤砂之蝎
丸炸碎身體并掩埋鹿林里
，無法戰(zhàn)斗(即被封印)；角都（北）與鳴人
、卡卡西等人一戰(zhàn)中被鳴人的超S級忍術(shù)“風(fēng)遁·螺旋手里劍”擊敗
；迪達(dá)拉（青）與佐助一戰(zhàn)中自爆身亡
；宇智波鼬（朱）與佐助一戰(zhàn)中戰(zhàn)死
，并賦予佐助天照（病亡）；佩恩（零）與鳴人一戰(zhàn)中被鳴人說服
，耗盡查克拉復(fù)活此前殺的木葉村民而死亡
；小南（白）為保護(hù)長門的輪回眼在與斑的戰(zhàn)斗中死亡；干柿鬼鮫（南）和凱
、大和、八尾一戰(zhàn)中戰(zhàn)死
；絕（亥）還存活。）在漫畫490話里藥師兜也加入了曉
。成員分別戴著十枚戒指：零
、青、白
、朱
、亥、空
、南、北
、三
、玉。他們的實(shí)力都是S級或以上的
，來自不同的村子
，通過戒指向隊(duì)長匯報情況。 曉的創(chuàng)始人是彌彥
，彌彥死后，由長門接管曉組織
。曉組織事實(shí)上是宇智波斑慫恿彌彥創(chuàng)立的
，斑是實(shí)際幕后策劃者?div id="m50uktp" class="box-center"> ？刂屏鶄€佩恩的人是長門，是自來也的徒弟
。
手指甲上怎么能看出身體健康問題？我的手指甲上有豎紋 ，是怎么回事
我們指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個經(jīng)血所處的地方
，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到：“陰陽交替生動氣，動氣者
，十二經(jīng)之根本?div id="m50uktp" class="box-center"> ！敝嗅t(yī)認(rèn)為
，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系，能夠充分地反映人體生理
、病理變化
。
現(xiàn)在
，許多時尚愛美的女性將一雙原本纖纖的素手打扮得不再“素”了
，且看那指甲上染得花花綠綠的圖案，或紅或黑
，或淡或濃
，五彩繽紛
，不一而足
。甚至
，連腳指甲也沒放過，非得給指甲畫上濃妝
。不可否認(rèn)，愛美是女人的天性
，追求自己的個性之美也本無可厚非
，但是
，在追求美的同時，你是不是為指甲想過呢
？
指甲主要是由角質(zhì)素和蛋白質(zhì)組成
，是表皮（皮膚外層）的基本結(jié)構(gòu)，你可別因?yàn)榧糁讣椎臅r候不會疼
，就把指甲排除在身體以外而肆意為了美而傷害它
。從中醫(yī)上來講
，我們指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個經(jīng)血所處的地方，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到：“陰陽交替生動氣，動氣者
，十二經(jīng)之根本
。”所以指甲猶如一個源頭一樣
，它是陰陽交替的關(guān)鍵地方
。
氣為陽、血為陰
，氣血是維持人體生理的一個重要的物質(zhì)。如果人體的臟腑功能失調(diào)
，氣血生成和運(yùn)行就會受到阻滯，作為肢體末梢的甲床的血液供應(yīng)同樣會受到影響
，因而會從外觀上出現(xiàn)異常的變化
。中醫(yī)認(rèn)為
，肝藏血
，主筋，爪為筋之余
。因此健康的指甲從另一個方面說明氣血旺盛
、各臟腑功能活動處于平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài)
。
健康的指甲紅潤且含蓄，堅韌而呈弧形
，并且平滑
、有光澤，其根部呈半月狀灰白色
。壓其前端，放開后血色立即恢復(fù)
，標(biāo)志著氣血充足，運(yùn)行流暢
，人體健康無病
。我們可以通過指甲的顏色來了解身體的變化
，如果把指甲都涂抹了甲或進(jìn)行彩繪
、配戴假指甲后，很難再從外觀上觀察到指甲色澤
、軟硬度等的變化，因而給疾病的早期發(fā)現(xiàn)和治療帶來了極大的不便
。
可能你要問了：小小的指甲又不像皮膚
，能看出什么？
中醫(yī)認(rèn)為
，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系
，能夠充分地反映人體生理和病理的變化
。比如說，位于指甲指甲下方五分之一處的半月痕
，就是我們俗稱的月牙兒
，它是我們?nèi)梭w精氣的代表
，所以也叫稱為健康圈。正常來說
，十個指頭上的月牙兒應(yīng)該有8～10個。而體寒的女性
，指甲上的月牙兒就少；越少
，就表示精力越差
，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱
，身體手腳寒冷
。
小時候，指甲縫里扎一根小刺都疼得不得了
，大人們就會說“這十指可是連著心的”，因?yàn)槊恳桓种付加薪?jīng)絡(luò)
，經(jīng)過四肢直接通到腦部去
，所以有“十指連心”的說法。再則，指甲下面遍布著豐富的血管
，無時無刻都在變化著
。
月牙兒的發(fā)育深受營養(yǎng)
、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響
。當(dāng)消化吸收功能欠佳時，或者體溫降低時
，月牙兒就會模糊
、減少
，甚至消失。
在中醫(yī)的望
、聞
、切、診里
，通過“望”指甲的光澤
、紋路和斑點(diǎn)等變化，可以推斷出身體正在悄悄發(fā)生的病變
。
月牙兒告訴我們的事
我們十個手指上的月牙兒與五臟六腑有著密切的關(guān)系，比如拇指月牙兒關(guān)聯(lián)肺脾
，如果拇指月牙兒是粉紅色
，表示胰臟機(jī)能不良
，容易反復(fù)感冒、疲勞
；如果食指的月牙兒是粉紅色的
，則表明胃腸不好；如果中指的月牙兒呈粉紅色
，表示精神過度緊張
，易頭暈
、頭痛、思路不清
、腦漲
、失眠、多夢
；如果無名指的月牙兒是粉紅色
，則表示內(nèi)分泌失調(diào)，易得月經(jīng)不調(diào)等婦科?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。蝗绻≈傅脑卵纼禾貏e粉紅
，則表示心臟血液循環(huán)不良，內(nèi)臟功能異常時
