經(jīng)常喝菊花茶可以保護(hù)視力嗎

，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效

，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶。

適當(dāng)喝菊花茶

，可以養(yǎng)肝明目，讓視力更加清楚，看東西更遠(yuǎn)，尤其是一些學(xué)生群體和上班族，每天用眼時(shí)間達(dá)到12小時(shí)之多，所以這時(shí)候大家就需要喝幾杯菊花茶，并且還要堅(jiān)持每隔1小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘，或者做眼保健操，讓緩解眼部疲勞，讓視力保持清晰的狀態(tài)。

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