用艾草敷肚臍有什么做用

時(shí)間:2025-09-24 02:17:25 閱讀：4771

用艾草敷肚臍有什么做用

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凌泉

2023-07-15 00:12:00



用艾草敷肚臍的話是有一定的祛寒祛濕的作用的

，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是比較好的

，如果出現(xiàn)拉肚子的情況下是可以選擇用艾草的

，如果出現(xiàn)宮寒的情況下也是可以選擇的

，建議還是要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況。平常的話也是要注意自己的身體健康問(wèn)題

。

最新回答共有3條回答

姜齊
回復(fù)
2023-07-15 04:04:48

1 艾草熱敷小肚子的功效1
、祛濕散寒
對(duì)于身體寒濕的人群而言，經(jīng)常用艾草包熱敷肚子的話
，能有祛濕散寒
，鞏固陽(yáng)氣的作用，尤其是對(duì)于宮寒的女性來(lái)說(shuō)
，熱敷肚子的話還能有效地緩解痛經(jīng)
、小腹墜脹等癥狀，有利于身體健康
。
2、緩解腹痛
如果受涼之后導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹痛
、腹脹等情況的話
，用艾草包熱敷肚子的話，熱敷時(shí)產(chǎn)生的熱力
，能夠幫助人體緩解腹痛
、腹脹等癥狀，有利于身體的恢復(fù)
。
3
、促消化通便
用艾草包熱敷肚子的話，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)
，起到一定的促消化作用
，防止腸胃脹氣等，而且在艾草包熱敷肚子前
，補(bǔ)充適量的水分
，還能幫助促進(jìn)人體的新陳代謝
，潤(rùn)腸通便，防治便秘
。
4
、暖宮
艾草性溫，入肝
、脾
、腎經(jīng)，對(duì)于小腹冷痛
、經(jīng)寒不調(diào)
、宮冷不孕等身體虛寒的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)挠冒轃岱笮《亲幽芷鸬揭欢ǖ臏亟?jīng)通絡(luò)
、散寒暖宮的功效
。
2 艾草熱敷小肚子能減肥嗎
有一定的輔助減肥作用。
艾草熱敷減肥就是用艾草熱敷包敷于肚臍眼處
，通過(guò)神闕穴的吸收能力
，將中藥藥效吸收體內(nèi)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
，加速局部的血液循環(huán)
，使脂肪快速分解，同時(shí)有利于毒素垃圾的排泄
，達(dá)到減肥瘦身的目的
，此法減肥，安全
、減低
、有效，對(duì)身體沒有明顯的傷害
，是非常健康的一種減肥方法
，再配合控制飲食，避免暴飲暴食
，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量
，減肥效果會(huì)更好。
3 艾草包熱敷肚子的時(shí)間多久
20-30分鐘左右
。
一般情況下為了使艾草包更好地發(fā)揮出效果
，一次需要熱敷20-30分鐘左右的時(shí)間，不建議長(zhǎng)時(shí)間高頻率地敷肚子
，因?yàn)殚L(zhǎng)期熱敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
，很可能損傷體內(nèi)的津液，不利于身體健康
，且艾草包熱敷還有一定程度的補(bǔ)氣效果
，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也可能會(huì)導(dǎo)致氣滯的情況
；而且患者還需要注意，熱敷時(shí)一定要避免溫度過(guò)高
，以免灼傷皮膚
。
4 一個(gè)熱敷艾草包用幾次
一次。
熱敷艾草包不建議反復(fù)使用
，一方面是因?yàn)槿绻?jīng)過(guò)熱敷的艾草包在第一次使用完后
，沒有很好地保存的話，很可能會(huì)滋生細(xì)菌
、攜帶灰塵等
，因此為了衛(wèi)生安全，建議只使用一次
。
另一方面則是經(jīng)過(guò)一次的使用之后
，艾草包中的有效成分已經(jīng)被大部分析出或者完全析出，之后再使用的話
，藥效可能會(huì)有很大程度的降低
，起不到相應(yīng)的療效。

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-15 03:03:38
1
、減肥：貼肚臍還可以減肥
，但情況之下，我們上班族
，尤其是吃了飯之后
，就坐在椅子上了，就有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積在我們的腹部
，出現(xiàn)大肚的小肚的情況
，我們用艾葉貼肚臍，可以抑制我們肚子處的脂肪堆積
，還可以促進(jìn)我們腸胃的消化
，排出一些垃圾毒素，從而加快我們身體的血液循環(huán)
，從而達(dá)到減肥的效果。

2
、緩解便秘：長(zhǎng)期便秘的人
，他們身體的毒素可能無(wú)法及時(shí)的排出，一般便秘情況都是由于我們腸道的排便不及時(shí)
，或者長(zhǎng)期不喝水
，大便在腸道里淤積，那么大便中含有很多的毒素
，不能及時(shí)排出
，有可能會(huì)被人體再二次吸收
，所以，對(duì)于我們身體是非常不利的
，我們可以用艾草來(lái)貼肚臍
，艾草的溫?zé)嵝?yīng)可以直接傳輸?shù)轿覀兊哪c道，從而可以增加我們腸道的蠕動(dòng)功能
，所以有利于排出大便
，緩解便秘癥狀。

3
、治療乳房脹痛：作為女性而言
，時(shí)常有可能會(huì)感到乳房脹痛現(xiàn)象，有這種情況的話
，如果我們?cè)诠矆?chǎng)所
，可能不好意思去按摩或者觸碰，十分的難受
，使用艾草貼肚臍的話
，可以幫助我們身體，舒筋活絡(luò)
，促進(jìn)我們身體的血液循環(huán)
，所以乳房處的乳腺可能會(huì)疏通，所以對(duì)于治療乳房脹痛現(xiàn)象有很好的改善效果
。

4
、去濕氣：有濕氣癥狀的話，我們可能會(huì)出現(xiàn)口氣
，或者早晨起來(lái)刷牙
，惡心嘔吐，總是感覺喉嚨里有痰
，出現(xiàn)大便稀溏現(xiàn)象
，可千萬(wàn)不要不當(dāng)回事兒，我們要趕緊的去濕氣了
，可以使用艾草貼肚臍
，艾草性溫，以促進(jìn)我們肚臍處的血液循環(huán)
，也可以去除我們身體的濕氣
。

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