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溪黃草
2023-07-15 09:08:43
夏季里喝山楂茶可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
，促進(jìn)消化，可以健胃消食，對(duì)于食欲不振
，可以喝一些山楂茶
，可以有效的促進(jìn)食欲
。日常一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物及煙酒
，不要熬夜
，保證充足睡眠也是一定要清淡，葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡
，養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣可以有效預(yù)防疾病
。
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