晚上睡覺(jué)鼾聲嚴(yán)重怎么辦

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    晚上睡覺(jué)鼾聲嚴(yán)重怎么辦
    
  
    
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    晚上睡覺(jué)鼾聲嚴(yán)重怎么辦

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
六月雪
      
    六月雪
    
 
    2023-07-16 17:12:12
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    晚上睡覺(jué)鼾聲很大
    ，需要警惕是否為呼吸睡眠暫停綜合征，建議及早的去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診
    ，重癥的患者考慮行手術(shù)治療。另外有可能與身體肥胖有關(guān)系
    ，可以控制體重
    。當(dāng)患有神經(jīng)性的疾病，或者是顱內(nèi)病變
    ，也有可能導(dǎo)致這種情況
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      北京-梁**
      
回復(fù)

      
2023-07-16 21:21:50

      
  晚上睡覺(jué)鼾聲很大
      ，還間歇性呼吸暫停怎么治療 
       您好，大多數(shù)人原先會(huì)以為打鼾是睡眠好
      ，睡的香的表現(xiàn)
      ，其實(shí)不然
      ！如果您已經(jīng)開始出現(xiàn)打鼾
      ，而且還有睡眠呼吸暫停的話，就建議您要到醫(yī)院去做個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)下
      ，您的睡眠呼吸暫停到底有多嚴(yán)重了
      ，一般分為輕、中
      、重度
      ！如果監(jiān)測(cè)出來(lái)比較嚴(yán)重或者很嚴(yán)重了
      ，一般是需要進(jìn)行干預(yù)治療的，因?yàn)樗吆粑鼤和Ｊ锹圆?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)這個(gè)問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重
      ，引起大腦、心臟、腎功能
      、高血壓
      、糖尿病等一系列的身體并發(fā)癥
      ！
      至于如何治療，方法有多種
      ，手術(shù)
      、運(yùn)動(dòng)、減肥
      、控制飲食
      ，或者通過(guò)呼吸機(jī)等
      ，找到引起問(wèn)題的根源，才能最有效的解決
      ，希望對(duì)您有幫助
      ，望采納
      ！
      晚上睡覺(jué)打鼾很響
      ，間歇性呼吸停頓
      ，用何種方法治療好 
       患者男
      ，37歲，患病時(shí)間有七年左右
      ，晚上睡覺(jué)鼾聲很大
      ，還有間歇性呼吸停頓，身材偏胖
        ，白天嗜睡，影響工作
        ，記憶力下降
        ；，
      晚上睡覺(jué)鼾聲很大怎么辦 
       引發(fā)打呼嚕的原因有中樞神經(jīng)系統(tǒng)
        、內(nèi)分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)疾病
        。打呼嚕的原因多為上呼吸道堵塞所引起，如腺樣體增殖癥
        、顎扁桃體肥大 
        、各種鼻腔疾病等造成經(jīng)常性鼻子不通氣。應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查
        ，明確病因后對(duì)癥治療
      老公晚上睡覺(jué)鼾聲很大
        ，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，去醫(yī)院
      ，大夫建議弄個(gè)呼吸機(jī)，延慶啥地方有賣呀
      ？ 
       這您可得去正規(guī)的地方買，售后能有保證的
      ，有治療打鼾的套也有呼吸機(jī)
      ，在延慶衛(wèi)校往北挨著芝蘭之室花店有一家連鎖店那比較全，您可以先去咨詢下
      。
      北京治療間歇性呼吸停止的醫(yī)院 
       北京紅十字朝陽(yáng)醫(yī)院
      研究機(jī)構(gòu)： 北京市重點(diǎn)學(xué)科、WHO菸草與健康合作中心
      、聯(lián)合國(guó)開發(fā)計(jì)劃署-社群康復(fù)中心。
      擅長(zhǎng)治療：呼吸重癥監(jiān)護(hù)
      、心跳呼吸驟停急救
      。
      病床數(shù)： 1030張（總數(shù)）。
      知名專家： 翁心植
      、王辰
      、孔文瑩
      、張洪玉、張健
      。
      地址：北京市朝陽(yáng)區(qū)白家莊路8號(hào)
      。
      交通： 43、109
      、110
        、112路公交車
       打鼾呼吸暫停怎么治
        ？ 
       打鼾的原因有很多
        ，如發(fā)胖
        、疲勞、不規(guī)律飲食等
        ，一般超過(guò)60DB就是一種病態(tài)的表現(xiàn)
        ，就需要及時(shí)去醫(yī)院接受治療
        。
      晚上睡覺(jué)呼吸暫停，片刻又正常了
        ，這是怎么回事？ 
       打鼾嗎
        ？可能是呼吸暫停綜合征
        ，建議去醫(yī)院看看，有相關(guān)治療的
      如果患有睡眠呼吸暫停綜合癥晚上睡覺(jué)有什么感覺(jué) 
       你自己是不知道的
        ，就是熟睡后呼吸每次會(huì)停止三十秒以上
        ，然后接著呼吸，每晚會(huì)停很多次
        。到醫(yī)院做睡眠測(cè)試，重的應(yīng)做手術(shù)
        。
      6歲下孩子晚上睡覺(jué)呼吸聲很大
      ，呼吸恨辛苦再么辦 
       若沒(méi)生病，其他原因的話
      。先去醫(yī)院檢查一下吧
      。孩子是大意不得
      。
      調(diào)整睡姿
      ，比如枕頭方面。還有平時(shí)讓他多跑多跳
      。玩耍也能練身子
      。
      晚上睡覺(jué)打鼾怎么治 
       打鼾是病
      ，嚴(yán)重的可能會(huì)讓人窒息身亡
      ，還是在北京首大治療下
      ，這兒的有這方面?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？?/p>
      

      


      

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      成都-陳**
      
回復(fù)

      
2023-07-16 21:21:50

      
  打鼾聲音很大怎么辦
       打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為鼾癥、打呼嚕
      、睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的
      ，而不以為然
      ，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵
      ，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停
      ，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧
      ，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓
      、腦心病、心率失常
        、心肌梗死
        、心絞痛。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死
      。
       
       預(yù)防
       
       1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣
      。
       
       2．避免菸酒嗜好
      ，因?yàn)槲文芤鸷粑腊Y狀加重
      ，飲酒加重打鼾
      、夜間呼吸紊亂及低氧血癥
      。尤其是睡前飲酒
      。

      3．對(duì)于肥胖者，要積極減輕體重
      ，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
      。我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上。
       
       4．鼾癥病人多有血氧含量下降
      ，故常伴有高血壓
      、心律紊亂
      、血液粘稠度增高
      ，心臟負(fù)擔(dān)加重
      ，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生
      ，所以要重視血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物
      。
       
       5．睡前禁止服用鎮(zhèn)靜
      、安眠藥物，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制
      。
       
       6．采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜
      ，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭
      、懸雍垂松弛后墜
      ，加重上氣道堵塞?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠
      。
       
       7．手術(shù)后的患者要以軟食為主，勿食過(guò)燙的食物
      。避免劇烈活動(dòng)
      。
       
       8、選擇適當(dāng)?shù)恼眍^
       
       有人認(rèn)為把枕頭墊高有助于改善呼吸
      ，事實(shí)上，這樣做卻有反效果
      。
       
       9
      、睡前不要飲酒
       
       很多在冬季覺(jué)得睡前喝一杯可御寒
      ，研究表明
      ，睡前飲酒會(huì)導(dǎo)致血糖、血壓升高
      ，導(dǎo)致呼吸道變窄，呼吸不暢
      ，導(dǎo)致打呼嚕
      。所以睡前還是不要喝酒。
       
       10
      、使用加溼器
       
       如何預(yù)防打呼嚕了，保持臥室空氣溼潤(rùn)能避免喉部和口腔干燥
      ，也能預(yù)防鼻腔中積累起過(guò)多的鼻屎
      。
       
       11、睡前吃些蜂蜜
       
       蜂蜜有助于潤(rùn)滑喉嚨
      ，通暢呼吸道
      ，所以可在睡前飲用的安神茶中添加一些蜂蜜，預(yù)防打呼嚕
      。
       
       12、適當(dāng)?shù)腻憻?br> 
       要保持健康的生活習(xí)慣
      ，加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)減肥
      ，保持良好身材
      ，這些都有助于解決困擾睡眠和生活質(zhì)量的打呼嚕問(wèn)題。
      為什么人會(huì)打呼嚕
      ？而且聲音那么大
      ？怎樣治療？
       打呼嚕是人在睡眠時(shí)氣流沖擊狹窄的氣道發(fā)出的響聲
      ，又稱鼾聲
      ，輕微的呼嚕聲對(duì)人體沒(méi)有太大的妨礙
      ，但當(dāng)其響聲超過(guò)60分貝，從而影響同室者睡眠或出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征時(shí)就稱為鼾癥
      ，這就是一種疾病
      ，需要及時(shí)進(jìn)行治療。
       
       人在睡眠時(shí)全身放松
      ，如果鼻咽喉這三個(gè)部位有阻塞
      ，氣流沖擊狹窄的部位，引起共鳴腔的振動(dòng)而發(fā)出不同程度的響聲
      。氣道阻塞越重呼嚕聲就越響，當(dāng)阻塞的程度較重時(shí)
      ，就會(huì)出現(xiàn)吸氣困難乃至呼吸停止
      ，繼而缺氧和二氧化碳潴溜，血液內(nèi)為低氧血癥和高碳酸血癥
      ， *** 中樞發(fā)出指令
      ，呼吸肌強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，將肺內(nèi)的氣體排出
      ，然后深吸一口氣
      ，這就形成阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。由于體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴溜
        ，全身各個(gè)部位都會(huì)受到不同程度的損害
        ，尤其是心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為心率失常
      ，心肌受損
      ，高血壓，白天精神萎靡不振
      ，無(wú)精打采，注意力不集中
      ，工作效率低下，一坐下就想睡覺(jué)尤其是坐車時(shí)更為明顯
      。
       
       當(dāng)你自己或親人朋友有打呼嚕的現(xiàn)象時(shí)
      ，最好到耳鼻咽喉科的鼾癥治療中心去做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，以了解在睡眠中的呼吸心腦血管等情況
      ，在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇不同的治療方法
      ，目前先進(jìn)的治療方法為DNR數(shù)字熱能療法等。
       
       怎樣克服睡眠障礙---打鼾
       
       許多人都睡覺(jué)時(shí)都會(huì)打鼾
      ，打鼾可能會(huì)影響到他人的睡眠，同時(shí)打鼾也是睡眠質(zhì)量及健康狀況不良的反應(yīng)
      。
       
       打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暫停的癥狀之一
      ，它是一種睡眠障礙，會(huì)降低睡眠品質(zhì)
      。當(dāng)空氣無(wú)法順利地被睡眠中的人吸入和呼出時(shí)
      ，就會(huì)出現(xiàn)打鼾的情形
      。通常在睡眠中
      ，喉嚨或鼻子中的肌肉處于放松的狀態(tài)
      ，或是因?yàn)楸窍⑷廨^肥大
      ，導(dǎo)致呼吸道不順暢，所以呼吸時(shí)就會(huì)有聲音出現(xiàn)
      。
       
       打鼾還有可能是患有高血壓和心血管疾病等疾病的警訊
      ，患有這些疾病的人睡覺(jué)時(shí)普遍都有打鼾的情形。另外
        ，吸菸者和肥胖者也都比較會(huì)出現(xiàn)打鼾的情形
        。
       
       此外
        ，白天如果過(guò)于疲累
        ，到了晚上，緊繃的情緒不能完全的放松
        ，身體無(wú)法真正的進(jìn)入休息狀態(tài)的人也容易會(huì)有打鼾的情形
        。這些人較無(wú)法擁有好的睡眠品質(zhì)，到了第二天
        ，前一日的疲勞沒(méi)有得到舒緩，累積在身體里
        ，容易出現(xiàn)頭痛、精神不濟(jì)等情形
        ，惡性循環(huán)
        ，到了晚上又睡不好，人就愈來(lái)愈疲累
        ，愈來(lái)愈提不起勁
        。
       
       想要睡覺(jué)不在打鼾，擁有較好的睡眠品質(zhì)
        ，醫(yī)師建議以下幾點(diǎn)：
       
       1.白天不要過(guò)度勞累：身心的過(guò)度操勞都會(huì)導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊
      ，如果白天真的特別忙碌
      ，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個(gè)溫水澡
      、 *** 
      、聽聽柔和的音樂(lè)等等，再入睡
      ，會(huì)睡的比較安穩(wěn)
      ，比較沒(méi)有負(fù)擔(dān)。
       
       2.睡前不要從事 *** 的活動(dòng)：睡前的活動(dòng)最好以柔緩的為主
      ，不要讓情緒太過(guò)激昂
      ，因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無(wú)法立刻放松
      ，使得晚上無(wú)法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。
       
       3.側(cè)睡：仰睡或趴著睡比較會(huì)讓呼吸道不順暢
      ，側(cè)睡時(shí)
      ，松弛的肌肉會(huì)傾向一邊
      ，比較不會(huì)堵住呼吸道。
       
       4.避免吸菸
      、飲酒和 *** 性藥物：吸菸
      、飲酒和 *** 性藥物會(huì)讓肌肉更加松弛
      ，而更會(huì)堵住呼吸道。
       
       5.減重：肥胖者的鼻息肉通常也較肥大
      ，而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚
      ，比較容易會(huì)堵塞住呼吸道
      老公呼嚕聲太大睡不著覺(jué)怎么辦
       真沒(méi)辦法！時(shí)間長(zhǎng)了就適用了
      。我親戚呼嚕打的震天響
        ，人家兩口子過(guò)得很美滿。我開玩笑說(shuō)
        ，沒(méi)有呼嚕聲你都睡不著了
        ！哈
        ！
      呼嚕聲太大怎么辦
       打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,可誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛等.打鼾的預(yù)防與保健:1, 增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2, 避免菸酒嗜好,因?yàn)槲文芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3, 對(duì)于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 等.
      為什么女人也會(huì)打鼾啊
        ，呼嚕聲太大了
        ，吵死了
       打鼾是一種病，醫(yī)學(xué)上成為呼吸暫停綜合癥
        。建議使用“好睡寶”簡(jiǎn)易止鼾器
        ，好像就幾百塊錢吧
        ，可以試下
        。
      睡覺(jué)呼嚕聲大怎么治
       睡覺(jué)時(shí)打呼嚕在醫(yī)學(xué)上叫睡眠呼吸暫停綜合癥, 氣道先天發(fā)育異常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃體增生與腺樣體增生,,舌體肥大等引起打鼾。肥胖患者頸部沉積了過(guò)多的脂肪 ,也是引起打鼾的原因之一.目前用于治療打鼾的方法很多 ,但許多方法的療效并不可靠.有一些簡(jiǎn)單的辦法?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？蓽p輕病情 ：1.戒酒 ,尤其是睡前禁飲酒 ;2.禁服鎮(zhèn)靜安眠藥 ;3.減肥 ;4.戒菸 ;5.側(cè)臥睡眠 6.用鼻黏膜收縮劑滴鼻 
      。7.保持鼻腔通暢.對(duì)某些未發(fā)現(xiàn)明顯解剖異常或不愿意手術(shù)的打鼾者 ,可應(yīng)用持續(xù)氣道正壓通氣治療 ,一般只需要設(shè)定一個(gè)較低的壓力 ,就能使絕大多數(shù)患者收獲良效
      。
      每天晚上睡覺(jué)了呼嚕聲很大怎么辦
       1
      、如果是身體較胖的人，就需要減肥了
      ，一定程度上加強(qiáng)體育鍛煉
      ，提高肺活量，特別是有高血壓
      ，高血脂的人，尤其需要加強(qiáng)鍛煉
      ，如果不鍛煉
      ，長(zhǎng)期打鼾的過(guò)程中，會(huì)有生命危險(xiǎn)
      。
       
       2
      、如果是吸菸的人，就應(yīng)該考慮是否戒菸了
      ，因?yàn)槲蔚娜舜蠖嗪粑辣容^敏感，而且會(huì)伴有一些其他的癥狀
      ，比如咽炎，咽喉疼等等
      ，這樣的話
      ，在打鼾過(guò)后，會(huì)加重咽喉的疼痛
      。
       
       33
      、睡覺(jué)的時(shí)候，您可以試著側(cè)臥
      ，這樣有利于打開鼻腔
      ，一定程度上緩解打鼾的癥狀。因?yàn)橐话愦蝼娜硕际瞧教裳雠P
      ，這樣不利于空氣順利流入鼻腔
      ，會(huì)更容易導(dǎo)致打鼾
      ，如果長(zhǎng)時(shí)間空氣不能流入，會(huì)讓打鼾的人產(chǎn)生憋氣的感覺(jué)
      ，很不舒服
      。
      室友呼嚕聲太大了怎么破
       我以前就偷偷到舍友旁邊把他鼻子捏住，一會(huì)他就不呼了
      ，不過(guò)捏的時(shí)間別太長(zhǎng)
      ，一怕他醒，二怕他，嘿嘿
      ，一不小心死翹翹
      打呼嚕聲音很大怎么辦
       很多人以為
      ，打呼嚕是象征著睡得熟
      ，其實(shí)打呼嚕會(huì)影響人的身體健康。為了避免打呼嚕
      ，其實(shí)我比較希望你白天不要太累
      ，因?yàn)橐话闳硕际怯捎诎滋焯鄱挂雇硭X(jué)時(shí)神經(jīng)突然下降，肌肉松弛
      ，咽部組織堵塞
      ，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)
      ，產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)，從而出現(xiàn)鼾聲
      ，嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止
      ，甚至突然猝死
      。
       
       其實(shí)也就一點(diǎn)（白天不能太累）
      打呼嚕聲很大怎么辦
      ？求指導(dǎo)！
      ！謝謝
       用打乎停牙套就可以。
      

      


      

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      寧吉兒
      
回復(fù)

      
2023-07-16 21:21:50

      
  
      打鼾是一種非常常見的現(xiàn)象,但是打鼾其實(shí)是一種病,不僅僅會(huì)影響其他人的休息,還是身體發(fā)出的警告!由于夜晚睡眠中神經(jīng)興奮性下降
      ，肌肉松弛，咽部組織向咽腔內(nèi)塌陷
      ，特別是存在咽部結(jié)構(gòu)異常時(shí)
      ，就會(huì)導(dǎo)致咽腔狹窄。當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)
      ，引起局部震動(dòng)，就會(huì)發(fā)出鼾聲和氣流通暢減少出現(xiàn)鼻塞等癥狀
      。如果呼嚕聲響亮而不規(guī)律
      ，時(shí)斷時(shí)續(xù)，聲音忽高忽低
      ，就標(biāo)志著氣道狹窄加重，有氣道阻塞發(fā)生，便會(huì)引起睡眠呼吸暫停綜合征
      。治療打鼾
      ，可使用樸吉森，根據(jù)不同情況在咽腔
      ，鼻腔改變鼻腔通氣狀況，清除打鼾的基礎(chǔ)
      ，達(dá)到改善打鼾的效果
      。打鼾，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象
      ，睡眠期間上呼吸道氣流通過(guò)時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動(dòng)而產(chǎn)生鼾聲；其部位始自鼻咽直至?xí)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，包括軟腭
      、懸雍垂、扁桃體及其腭咽弓和腭舌弓
      、舌根
      、咽肌及咽黏膜。打鼾可使睡眠呼吸反復(fù)暫停
      ，造成大腦血液缺氧，誘發(fā)各種心腦血管疾病
      。平時(shí)生活盡量不要過(guò)度勞
      ，睡前不要從事刺激的活動(dòng)
      。避免吸煙
      、飲酒和刺激性藥物。很多人對(duì)于打鼾都不是很重視
      ，當(dāng)出現(xiàn)危害時(shí)才后悔
      ，其實(shí)打鼾跟感冒流鼻涕是一樣的，屬于疾病的一種表現(xiàn)
      ，最常見的是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征
      ，是一種危害巨大、臨床常見
      、尚未引起足夠重視的疾病。一般來(lái)說(shuō)
      ，如果長(zhǎng)期打呼嚕，有很大可能性會(huì)造成缺氧的表現(xiàn)，尤其是如果有睡眠呼吸暫停綜合癥
      ，這種情況下就容易導(dǎo)致這種狀況的產(chǎn)生
      ，一定要注意調(diào)理一下呼吸狀況。針對(duì)打鼾的藥物有很多
      ，其中治療比較徹底效果比較明顯的
      ，推薦使用樸吉森，對(duì)于經(jīng)常打鼾的治療也比較有所改善
      ，按療程使用即可
      ，一般藥店跟網(wǎng)店都有售。癥狀輕的用1盒就行,中等的用3盒左右,嚴(yán)重的建議用5盒以上,好了后再用一月左右
      。一定要注意避免過(guò)多接觸粉塵和冷空氣
      ，注意控制好飲食
      。打呼嚕聲音特別大,主要和軟腭松弛肥厚、扁桃體肥大等問(wèn)題有關(guān)系
        。對(duì)于這種情況
        ，建議進(jìn)一步做一個(gè)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),來(lái)看一下打呼嚕的時(shí)候是否發(fā)生呼吸暫停,也就是憋氣的情況。
      如果有,就需要進(jìn)行持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)治療
        。如果程度比較輕,沒(méi)有產(chǎn)生明顯的阻塞性睡眠呼吸暫停,可以考慮手術(shù)切除肥大的扁桃體,另外也可以考慮做軟腭的手術(shù)
        。
      所以對(duì)于這種情況，要根據(jù)不同的發(fā)病原因來(lái)采取不同的治療方式,從而達(dá)到減輕打鼾,甚至消除打鼾的目的
        。
      打呼嚕聲音特別大
        ，建議進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，觀察是否存在呼吸暫停的狀況
        。如果存在
      ，就需要進(jìn)行持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)治療。發(fā)現(xiàn)一定要去醫(yī)院就診
      ，以免病情嚴(yán)重，希望可以幫到你
      

      


      

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      太原`趙**
      
回復(fù)

      
2023-07-16 20:20:40

      
  
      在日常生活中
      ，有很多人都喜歡在睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕，這樣不僅會(huì)影響別人的睡眠質(zhì)量
      ，還有可能是因?yàn)樽约荷眢w原因造成的
      。
      



      打呼嚕應(yīng)該怎么辦呢?
      

      1、改變睡姿
      。打呼嚕是可以治好的
      ，但是一定要注意別躺著，說(shuō)一定要側(cè)臥。如果是成年人打呼嚕的話
      ，可以在睡衣的背后縫制一個(gè)小口袋
      ，這種方法適用于一些習(xí)慣性打鼾者，在睡覺(jué)的時(shí)候?qū)⒁粋€(gè)網(wǎng)球或者是小皮球放在這個(gè)口袋里面
      ，然后避免躺著睡
      ，一定要側(cè)臥
      ，這樣就可以有效地防止打鼾
      。
      

      2、避免服藥
      。喜歡打鼾的人
      ，有一些藥物是要少吃的，比如說(shuō)安眠藥
      ，還有一些抗生素
      。
      




      3、減肥
        。打鼾的人
        ，如果體型比較胖，平時(shí)一定要減肥
        。除了可以積極參加體育鍛煉之外，還要合理節(jié)食
        ，如果能夠成功減掉體重的5%或者是10%的話，打呼嚕的癥狀就能夠得到有效地緩解
        ，這種辦法是比較有效的
        ，但是也是比較困難的，畢竟不是每一個(gè)人都能夠減肥成功
        。
      

      4
        、床墊要硬。喜歡打呼嚕的人最好是不要睡席夢(mèng)思
        ，床墊不能夠太軟
        ，如果可以睡硬板床，那是比較好的
        。
      





      5
        、調(diào)整枕頭高度。打呼嚕的預(yù)防方法最有效的一種
        ，就是枕頭不要太高了，枕頭的厚度最好是可以以單側(cè)肩寬為范圍
        ，為如果枕頭太高了的話
        ，很容易就會(huì)導(dǎo)致鼾聲如雷。
      

      6
      、遠(yuǎn)離煙酒
      。喜歡打鼾的人，平時(shí)一定要戒煙戒酒
      ，因?yàn)榫凭新楸宰饔?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，如果?jīng)常飲酒的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛
      ，導(dǎo)致鼾聲如雷
      。特別是那些習(xí)慣性打鼾者，睡覺(jué)之前是絕對(duì)不能夠喝酒的
      。煙霧里面的有毒物質(zhì)可以刺激呼吸道
      ，很有可能會(huì)引起呼吸道腫脹
      ，導(dǎo)致氣道不暢
      ，然后就會(huì)讓人在睡夢(mèng)中打呼嚕
      ，所以也不能吸煙
      。
      



      中老年人如果經(jīng)常打呼嚕，很有可能會(huì)導(dǎo)致心率失?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；蛘呤茄獕涸龈?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，還有內(nèi)分泌紊亂等比較嚴(yán)重的癥狀。打呼嚕的原因有很多種
      ，如果呼嚕聲比較響的話
      ，那么病人一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生查找自己打呼嚕的原因
      ，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
      

      


      

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     我想問(wèn)問(wèn)艾葉生姜紅花在一起煮過(guò)泡腳有什么

      

     
溫燥與涼燥的癥狀表現(xiàn)