痰濕可用茯苓嗎

時(shí)間:2025-09-26 08:08:23 閱讀：10631

痰濕可用茯苓嗎

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凌泉

2023-07-16 19:32:09



痰濕可用茯苓的

，因?yàn)檐蜍呔哂薪∑⒋傧淖饔?div id="m50uktp" class="box-center"> ，痰濕主要是體內(nèi)濕氣困脾導(dǎo)致的一系列癥狀

，比如患者有頭痛頭暈

，四肢倦怠乏力

，食欲不振

，消化不良

，大便不爽，小便不利等

，多種表現(xiàn)癥狀

，可以選擇中成藥，平胃散二陳丸

，進(jìn)行對(duì)癥處理

。也可以選擇中藥湯劑

，效果要優(yōu)于中成藥。

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平淡之
回復(fù)
2023-07-16 22:22:48

平淡之
回復(fù)
2023-07-16 22:22:48

　　為多孔菌科真菌茯苓的菌核
，多寄生于松科植物赤松或馬尾松等樹根上
。野生或栽培，主產(chǎn)于廣西
、湖北
、河南、云南
、四川
、安徽等地，每年的7到10月份采挖
，除去泥沙雜質(zhì)
，堆置“發(fā)汗”后，推開晾至表面干燥
，再“發(fā)汗”
，反復(fù)多次，至現(xiàn)皺紋
、內(nèi)部水分大部分散失后
，陰干，或?qū)Ⅴr茯苓切制陰干
。生用或與朱砂拌用
。
【性味歸經(jīng)】 味甘淡、性平
。歸心
、脾、腎三經(jīng)
，適用于痰濕體質(zhì)
；
【功效主治】
1 、利水滲濕　用于水腫
、小便不利及停飲等水濕證
；
2 、健脾和中　用于虛不運(yùn)
，水濕內(nèi)停所致的食少
、泄瀉、痰飲等證
；
3
、寧心安神　用于心脾不足的心悸失眠等證；
　　茯苓甘淡滲利
，藥性緩和
，藥食兼?zhèn)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，補(bǔ)益心脾，而且茯苓補(bǔ)而不峻
，利而不猛，有扶正法邪的功效
，是日常生活中用于平補(bǔ)的佳品
。入膳時(shí)，經(jīng)常食用可奏補(bǔ)五勞七傷
，開心益智
，止健忘，暖腰膝
，安魂養(yǎng)神
，因此是健體養(yǎng)生的好物。
　　此外
，茯苓在外用之時(shí)還有潤(rùn)澤肌膚
，美容袪斑的功效。研究證明
，茯苓可以增加心肌收縮力
，增加心肌營(yíng)養(yǎng)血流、保護(hù)毛細(xì)血管
、保肝
、降低轉(zhuǎn)氨酶、提高機(jī)體免疫功能
；
【用法用量】 入藥內(nèi)服煎湯
、作丸、散劑
，如果入藥時(shí)每天建議最大用量15-20克
，大劑量可用到30克，入膳宜煮粥
、泡酒
、燉炒、茶飲或是制作糕點(diǎn)等
，每天常用量10-15克
；
【使用注意】 陰虛無(wú)濕熱、虛寒滑精
、小便不禁
、氣虛下陷、腎虛
、小便過頻者慎服
，茯苓不能與秦艽
、地榆、白蘞
、牡蒙
、雄黃、鱉甲
、米醋同用
。
【成分藥理】
1 、成分　茯苓含β-茯苓聚糖
，占干重約93％左右
，另含茯苓酸，塊苓酸
、去氫齒孔酸
、蛋自質(zhì)、脂肪
、卵磷脂
、膽堿、組氨酸
、麥角甾醇
、腺嘌呤、葡萄糖及鉀鹽等
；
2
、藥理　茯苓對(duì)正常人及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有顯若利尿作用。茯苓多糖有增強(qiáng)免疫功能
、并有保肝作用
，茯苓煎劑有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)戊巴比妥鈉和硫噴妥鈉的麻醉作用有明顯的協(xié)同作用
，茯苓各種提取物還有強(qiáng)心作用
，茯苓能升高實(shí)驗(yàn)大鼠白細(xì)胞，小分子多糖能使離體健康人及小鼠紅細(xì)胞2
，3-二磷酸甘油酸水平上升
。茯苓對(duì)兔離體腸管有直接松弛作用，又能預(yù)防實(shí)驗(yàn)大鼠幽門結(jié)扎所致的潰瘍
，降低胃酸
。茯苓又有一定抗衰老作用，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制酷氨酸酶活性
，減少黑色素生成量
，煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌
、變形桿菌等都有抑制作用
，并有顯著抗病毒作用
。其乙醇提取物體外能殺死鉤端螺旋體，有降血糖作用
。茯苓素與細(xì)胞蛋白結(jié)合
，能改變膜酶活性，影響膜蛋白功能
；
【附】茯苓皮
、赤苓、茯神
1
、茯苓皮　為茯苓菌核的黑色外皮。性味同茯苓
。功效為利水消腫
，多用于水腫，常配桑白皮
、生姜皮
，大腥皮、陳皮同用
。大致用量10-20克
；
2 、赤茯苓　為茯苓菌核近外皮部的紅色部分
，性味同茯苓
，功效為滲利濕熱，多用于小使短赤或淋漓不暢
，用量同茯苓
；
3 、茯神　為茯苓菌核中間天然的抱有松根的白色都分
。性味同茯苓
。功效以寧心安神為主，多用于心神不安
，驚悸健忘失眠之證
，常配龍齒、遠(yuǎn)志
、朱砂等同用
，用量同茯苓。
茯苓相關(guān)的方劑
1
、【健脾滲濕湯】
材料：生黃芪
、茯苓皮各30克，淡附片15克
、大腹皮12克
、防風(fēng)
、防已、陳皮
、白術(shù)
、生姜各9克，
，炙桂枝5克
；
制作：將以上材料洗凈后，放置于砂鍋中
，加上適量的水
，煎好后取其汁；
功效：溫陽(yáng)化氣
、補(bǔ)氣行水
、健脾滲濕，用于水濕泛濫
；
2
、【四神湯】
材料： 豬小腸150克左右，芡實(shí)
、薏米
、干品蓮子各100克，茯苓
、山藥各50克
，鹽與米酒適量；
制作： 先將豬小腸清凈放鍋中加適量水
，用大火沸騰后
，撈起倒掉水，剪成一段段的
，再將除鹽與米酒的其他材料與豬小腸一起入鍋
，加入適量水以大火煮沸后，再轉(zhuǎn)小火燉上約半個(gè)小時(shí)左右
，起鍋時(shí)加入鹽
，澆淋上米酒即可食用。

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-16 21:21:38

煙臺(tái)的姜先生是一家流水線工廠的工人
，每天按點(diǎn)按時(shí)的工作
，有時(shí)候夜班的情況也會(huì)比較多，連續(xù)加班的姜先生已經(jīng)快撐不住了
，每天高強(qiáng)度的工作讓姜先生的身體出現(xiàn)了問題
，中午去 吃飯的時(shí)候沒有胃口，工作的時(shí)候總是感覺腹脹反酸、嘴巴里面難受
。中午不怎么吃飯還總是跑廁所
，對(duì)于流水線的員工來(lái)說，每次去廁所就要換下工作服還要找到替換的人別提有多麻煩了
。

同事提醒姜先生是不是濕氣嚴(yán)重呀
，可以泡點(diǎn)茯苓塊喝。茯苓不就是專門祛濕的嗎
？姜先生聽了隔天就泡了茯苓喝
，結(jié)果一個(gè)星期下來(lái)，情況還越來(lái)越嚴(yán)重了
。去看了老中醫(yī)才知道姜先生的體質(zhì)并不適合用單獨(dú)用茯苓
。 姜先生是容易上火的體質(zhì)并且口干。單獨(dú)食用茯苓后能加速體內(nèi)水分的流失
，這樣就會(huì)導(dǎo)致口干癥狀加重
。對(duì)于這種情況單獨(dú)食用茯苓是不可以的。

1
、患有糖尿病的人是不可以的，茯苓里面有很多的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分會(huì)加重病情
。
2
、經(jīng)常口干的人
，比如姜先生那樣的
。
3、經(jīng)常尿頻的人
，因?yàn)檐蜍弑旧砭陀欣虻淖饔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，所以是不適合用茯苓的。
4
、過敏的人也不適合
。

濕氣不是很重的話是可以單獨(dú)使用茯苓的，茯苓本身就有可以祛濕的效果
，在《本草綱目》里面被稱為祛濕的“王者”
。祛濕效果還是不錯(cuò)的，如果體內(nèi)的濕氣比較嚴(yán)重的話可以和干桑葉
、山楂
、決明子、桃仁等一起煎服后喝下效果更好一些
。不管是痰濕
、濕熱、寒濕都是可以用的。

干桑葉：桑葉本身就有可以消除水腫的效果
，桑葉里面的葉綠素含量豐富
，還有著一股淡淡的清香，泡水喝的話效果是很好的
。還有安神的效果
。
山楂：山楂里面含有脂肪分解酸，不想吃飯或者吃飯少的話可以吃點(diǎn)山楂
。能開胃還比較有助于消化
。
決明子：決明子里面含有決明素，泡水喝的可以清肝
、潤(rùn)腸通便
。但是決明子比較寒不建議單獨(dú)使用。
桃仁：煎炒過后的桃仁泡水喝的話比較好一些
，《傷寒論》里面提到過桃仁對(duì)于潤(rùn)腸通便有很好的效果
。

問：你有被濕氣困擾的煩惱嗎？

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平淡之

平淡之

就是那個(gè)人

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