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半楓荷
2023-07-18 12:53:29
根據(jù)描述的情況
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2023-07-18 15:15:54xuzhujun728
回復(fù)嬰兒體質(zhì)熱有什么表現(xiàn)
嬰兒體質(zhì)熱有什么表現(xiàn)
，對(duì)于寶寶體質(zhì)來說，主要有兩大因素在發(fā)揮作用，分別是基因（遺傳）和環(huán)境，這兩方面，都受到了較大的先天因素影響。下面就來看看嬰兒體質(zhì)熱有什么表現(xiàn)。 嬰兒體質(zhì)熱有什么表現(xiàn)1寶寶熱性體質(zhì)容易上火，爛嘴
，大便干燥，睡眠不好，體制弱容易感冒等等，這些都是寶寶熱性體質(zhì)的表現(xiàn)。熱性體質(zhì)的寶寶一般都是脾胃濕熱，肝火旺盛有關(guān)，建議媽媽多給寶寶吃些清淡有營養(yǎng)的食物，不能吃辣的油膩的還有海鮮等食物，也可以帶寶寶出門透透風(fēng)。注意媽媽可以給寶寶吃一些涼性的食物，比如黃瓜、苦瓜、香蕉，另外還可以煮點(diǎn)綠豆湯，冬瓜水喝來緩解寶寶身體的冷熱平衡。陽熱質(zhì)
，給它下一個(gè)書面化的定義，是一種陽氣長期過于亢盛，不斷消耗陰液導(dǎo)致陰陽失衡的一種體質(zhì)狀態(tài)。這種體質(zhì)的人會(huì)有什么特點(diǎn)呢？1
、小孩大多體型壯實(shí)，面部偏紅，口唇紅，舌頭顏色紅，舌面不太潤澤2、怕熱
，自覺手腳心熱，喜歡秋冬季節(jié)，夏天很難熬3
、性格大多外向，活潑好動(dòng)，聲音洪亮，但也容易急躁，脾氣大4
、食欲旺盛，吃嘛嘛香，消化功能強(qiáng)，容易餓5、容易口干口渴
，飲水量大，喜歡喝涼水冷飲6
、出汗量大，耐寒不耐熱7
、口氣重，大便干，小便顏色偏黃8、晚上睡覺不踏實(shí)
，手腳喜歡伸在被子外面，踢被子也是常有的事9
、床旁常要放水壺水杯，夜間也容易口干舌燥10
、陽熱質(zhì)的小朋友容易發(fā)燒，發(fā)炎11
、扁桃體炎、口腔潰瘍，呼吸道炎癥反反復(fù)復(fù)12、感冒發(fā)燒之后往往不怕冷
，或是怕冷的時(shí)間很多13
、平時(shí)精力就很旺盛，即使生病的時(shí)候，精神頭也不會(huì)太差陽熱質(zhì)的舌頭最容易分辨
，就是大家常說的草莓舌，舌面上有大量的紅星點(diǎn)。陽熱質(zhì)往往和陰虛質(zhì)同時(shí)出現(xiàn)
，舌象上不僅舌質(zhì)紅、紅星點(diǎn)密密麻麻，而且少苔（陰虛的表現(xiàn)）陽熱質(zhì)的調(diào)理，首要任務(wù)是少食助熱的食物
，如羊肉、雞肉、辣椒、蔥姜蒜、咖喱、韭菜等平時(shí)多吃一些具有清熱生津功效的瓜果蔬菜
，比如大白菜，西瓜，梨等， “百菜不如白菜”。其實(shí)現(xiàn)在單純的陽熱質(zhì)并不多見
。最常見的熱性體質(zhì)還是濕熱質(zhì)，這個(gè)我們?cè)谄渌奈恼吕锩嬷v。陰虛
，濕熱，陽熱這三者往往摻雜在一起，有的孩子濕熱重一些，有的陰虛重一些，單一體質(zhì)不夾雜其他人的很少見。 嬰兒體質(zhì)熱有什么表現(xiàn)2寶寶內(nèi)熱的癥狀
寶寶舌頭發(fā)紅
醫(yī)生給我們看病時(shí)
，經(jīng)常會(huì)讓人伸舌頭來根據(jù)舌頭顏色的變化判斷疾病。如果寶寶心火旺盛，那他的`舌頭顏色就會(huì)發(fā)紅，顯示已經(jīng)內(nèi)熱上火了。這種上火還表現(xiàn)為白天寶寶?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？诳?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，夜里則喜歡折騰，睡覺不安穩(wěn)等。應(yīng)對(duì)策略：媽可以給寶寶吃一些新鮮蓮子，還有茄子
、茭白等也是祛火的好食物。寶寶手心出汗
手心有汗是正常的，什么時(shí)候出汗
，汗的溫度就有講究了。如果在干熱的晚上寶寶手心還出汗，說明寶寶體質(zhì)較弱，有虛火，避免吃寒性食物。應(yīng)對(duì)策略：可以用小兒推拿
，幫寶寶捏捏背脊、搓一搓腳心。寶寶虛火情況比較嚴(yán)重的話就得咨詢醫(yī)生了。寶寶肛門發(fā)紅
正常來說
，寶寶的肛門是粉紅色的，但是當(dāng)肛門顏色呈紅色的話，說明寶寶腸內(nèi)有熱；肛門顏色深紅，說明寶寶內(nèi)火很大。應(yīng)對(duì)策略：發(fā)現(xiàn)寶寶肛門顏色呈紅色的時(shí)候，媽媽們要多給寶寶吃一些甘蔗汁
、西紅柿等降火的水果或蔬菜。用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶喝也很有降火效果。寶寶眼角有眼屎
眼角有眼屎是寶寶身體內(nèi)熱上火的常見癥狀，說明寶寶現(xiàn)在肝火旺盛
。應(yīng)對(duì)策略：媽媽要注意寶寶的作息時(shí)間
，不要讓寶寶太晚睡?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢钥梢哉ヒ恍┣鄄酥笾嘟o寶寶喝，也可以讓寶寶吃些楊桃或者喝柿子餅上的柿霜泡的水。 嬰兒體質(zhì)熱有什么表現(xiàn)3對(duì)于寶寶體質(zhì)來說，主要有兩大因素在發(fā)揮作用
，分別是基因（遺傳）和環(huán)境，而這兩方面，都受到了較大的先天因素影響。一
、基因是性狀的主因基因決定性狀
，這是很多人都熟悉的一句話，這句話是符合生物學(xué)基本道理的。我們的身體任何一個(gè)結(jié)構(gòu)，本質(zhì)上都和基因離不開關(guān)系，無論是外貌長相，還是身高體重，就包括我們應(yīng)對(duì)外界反應(yīng)，本質(zhì)上也是基因決定的。基因轉(zhuǎn)錄成為RNA
，然后翻譯成為蛋白質(zhì)來調(diào)節(jié)身體的各種狀況。正因?yàn)槿绱?div id="m50uktp" class="box-center"> ，基因?qū)τ趥€(gè)體素質(zhì)的影響是至關(guān)重要的。就以大家熟悉的身高為例，身高是一種數(shù)量性狀，盡管知道今天我們依然沒有完全解讀出身高到底是哪些具體基因控制，但是從遺傳的角度，我們發(fā)現(xiàn)，身高受到遺傳因素的影響巨大。來自同卵雙胞胎的實(shí)驗(yàn)顯示
，不同的雙胞胎哪怕經(jīng)歷不同的后天環(huán)境、飲食變化、生活習(xí)慣等，其身高的關(guān)聯(lián)度也是非常高，進(jìn)一步計(jì)算出其身高的遺傳率在70%左右[1]，換句話，人的身高70%是遺傳決定的。其他性狀也基本類似，畢竟基因是決定著性狀。這也是俗語中“龍生龍鳳生鳳”道理的根源之一。，很多藥物都?huì)明確注明“孕婦禁用”二、發(fā)育也是性狀的重要因素
基因是決定性狀的關(guān)鍵因素，但不是唯一因素
，事實(shí)上，導(dǎo)致性狀的影響中另外一個(gè)重要因素就是發(fā)育問題。寶寶的發(fā)育是一個(gè)從0開始的過程，比如從囊胚期開始出現(xiàn)了胚層區(qū)別，進(jìn)一步發(fā)育出不同的器官，比如心臟會(huì)在第六周左右開始發(fā)育，而耳朵則要到第九周左右發(fā)育。這一系列發(fā)育過程中，十分容易受到影響
，畢竟基因是和環(huán)境共同作用的，也會(huì)接收到外界刺激而做出相應(yīng)的反應(yīng)。典型的就是各種藥物影響，如果懷孕期間寶媽攝入了可能干預(yù)發(fā)育的藥物，那么就會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育產(chǎn)生影響，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)發(fā)育障礙或者畸形。正因?yàn)槿绱?div id="4qifd00" class="flower right">，其道理就在于此。可以說
，生下一個(gè)健康寶寶不容易，他受到了父母遺傳基因的影響，也受到了懷孕期間母體本身狀況的影響。-
2023-07-18 15:15:54杭州-毛**
回復(fù)小朋友脾胃功能弱，胃也不大
，如果吃的多，又無法排出來，就會(huì)堆積在身體里，自然就會(huì)積食。
兩周前我家小朋友前兩周也是因?yàn)榉e食發(fā)高燒，最高39.4度，經(jīng)過舌相和種種癥狀，判斷是積食引起的高燒，所以我想辦法讓他排便，但是，排便過后，體溫仍然沒降，在晚上體溫上升，我也沒給他物理降溫，因?yàn)樗傉f冷，一晚上就一直觀察他的體溫，一直是39度上下，于是我給他進(jìn)行推拿，每個(gè)穴位300次，最后體溫終于降了下來。從周六早上開始發(fā)燒，晚上高燒。推拿之后，周日傍晚開始慢慢恢復(fù)到正常體溫。幼兒園也沒再去，提前兩周給他放假了。
體溫降下來以后就是嚴(yán)重的咳嗽流鼻涕，去看了中醫(yī)，支氣管的問題，脾胃也虛，所以抓了中藥喝，也順帶調(diào)理脾胃，大夫讓忌口，不吃蛋奶肉水果。到今天為止，調(diào)理身體已經(jīng)進(jìn)行半個(gè)月，基本上已經(jīng)沒什么大問題了。
我家大寶前年除夕晚上肚子疼，然后伴隨發(fā)燒。第二天大年初一帶她去醫(yī)院治療，醫(yī)生診斷積食引起的，事后回想起來，跟從小養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
每次吃飯奶奶都怕吃不飽，總勸多吃點(diǎn)，有時(shí)候孩子吃的比大人還多，這是不正常的；而且晚上睡覺前總是吃塊蘋果，吃完倒頭就睡，有時(shí)候吃著吃著就睡著了。 孩子積食的原因多半跟不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
小兒一旦積食一次就會(huì)對(duì)脾胃造成很大的傷害。由于孩子生長快的特點(diǎn)，脾胃本來就虛弱，所以積食后恢復(fù)起來是很慢的，一旦不注意飲食問題，過不了多長時(shí)間就又會(huì)出現(xiàn)積食。這就是小兒反復(fù)出現(xiàn)積食的原因。
后來我和孩爸分析商量后，對(duì)大寶做了以下幾個(gè)方面的補(bǔ)救措施，現(xiàn)在基本無積食現(xiàn)象出現(xiàn)了。
1、睡覺前30分鐘除了喝水外，不要吃任何食物包括水果。 睡覺后脾胃的消化功能會(huì)減弱，睡前吃任何食物都會(huì)加重負(fù)擔(dān)。常常有的孩子吃完就睡，醒來肚子不舒服就是這個(gè)原因引起的。
2、晚飯后和孩子玩一些運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的親子 游戲，比如捉迷藏、老鷹抓小雞、比賽競走等。這個(gè)方法很提倡，個(gè)人感覺效果很明顯。一般活動(dòng)20~30分鐘即可，然后喝喝水，休息一下再讓孩子睡覺。
3、平時(shí)小兒飲食要規(guī)律化，且不能暴飲暴食。 小兒就該有小兒的飯量，不是吃的越多長的越快。試問：讓你一頓飯吃一天的飯量，然后一天不吃飯可以嗎？所以要多勸勸總怕孩子吃不飽的爺爺、奶奶，這種做法要不得。
4、如果發(fā)現(xiàn)小兒有積食征兆，可以給孩子做小兒捏脊治療。 這個(gè)是我后來買書籍自學(xué)的，對(duì)于小兒積食預(yù)防效果很明顯。如果發(fā)現(xiàn)孩子舌苔厚膩或者有草莓舌現(xiàn)象，還有就是孩子最近不愛吃飯了，都可能是要積食的前兆。這時(shí)就要引起父母注意，給孩子捏捏脊，是很有幫助的。
以上四點(diǎn)是目前我在用的預(yù)防小兒積食的方法，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之談，希望在小兒積食方面可以幫到有需要的父母！
小兒脾胃嬌弱，稍有不慎就容易發(fā)生積食， 引起脾胃的損傷。
一旦脾胃運(yùn)化功能失常， 一則無以運(yùn)化水谷精微， 氣血生化無源， 缺乏營養(yǎng)物質(zhì)， 影響機(jī)體正常生長發(fā)育和機(jī)能；二則無以運(yùn)化水濕， 化生痰濕， 導(dǎo)致諸病。
積食與咳嗽 臨床發(fā)現(xiàn)許多小兒出現(xiàn)咳嗽之前存在飲食不節(jié)的病史或是消化異常的表現(xiàn)；還有的小兒咳嗽初愈， 由于飲食不節(jié)損傷脾胃， 進(jìn)而導(dǎo)致咳嗽的復(fù)發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為脾為生痰之源， 肺貯痰之器， 為當(dāng)小兒飲食不節(jié)， 損傷脾胃， 水濕無以運(yùn)化生成痰濁， 上貯存于肺；或食積日久， 郁而化熱， 煉液為痰， 上犯于肺， 都可導(dǎo)致咳嗽。
積食與外感疾病 臨床上積食的小兒易常出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、咽喉腫痛等外感疾病的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為肺具有宣散衛(wèi)氣的功能， 《素問·痹論》曰：“衛(wèi)氣， 水谷之悍氣”， 衛(wèi)氣能控制腠理的開合， 調(diào)節(jié)汗液的排泄， 并能顧護(hù)肌表， 抵御外邪侵襲。而衛(wèi)氣是由脾胃運(yùn)化而產(chǎn)生的水谷精微所化生， 當(dāng)積食損傷脾胃后， 土不生金， 肺衛(wèi)之氣虛弱， 不足以抵抗外邪， 機(jī)體易受到外邪的侵襲而引發(fā)外感；同時(shí)飲食積滯化熱， 外邪與內(nèi)熱相合致病， 故而食積患兒易外感。
治療小兒積食發(fā)熱不能單降溫治標(biāo)， 還要兼顧消除積滯方能去根。
下面要給大家推薦一個(gè)特別好的小的中藥方：叫做三子養(yǎng)親湯。里面有紫蘇子、白芥子、萊菔子方中白芥子溫肺化痰，利氣散結(jié)；蘇子降氣化痰，止咳平喘；萊菔子消食導(dǎo)滯，下氣祛痰。
但是為確保安全性，這個(gè)最好是在醫(yī)師指導(dǎo)下使用哦……
針對(duì)容易食積發(fā)熱的患兒， 除藥物治療外， 日常飲食調(diào)理也特別重要。
在此提出幾點(diǎn)建議：
(1) 母乳是嬰兒發(fā)育成長最自然、最安全、最完整的天然食物， 它含有免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生。故提倡母乳喂養(yǎng)， 乳食宜定時(shí)定量， 不應(yīng)過饑過飽。
(2) 隨著年齡的增長， 逐漸添加相適應(yīng)的輔助食品， 不應(yīng)偏食、雜食， 合理喂養(yǎng)；食品宜新鮮清潔， 不應(yīng)過食生冷、肥膩之物。
(3) 大便通暢則不易產(chǎn)生積滯， 積滯不存則無食積發(fā)熱， 故平時(shí)應(yīng)保持大便通暢， 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
寶寶積食在嬰幼兒身上出現(xiàn)的頻率比較高。 多因?qū)殞毘詵|西不自節(jié)，或喂養(yǎng)不當(dāng)，或過食生冷瓜果及難以消化食物，加上寶寶的腸胃消化能力弱、差，造成食物停滯于腸胃，損傷脾胃形成的。
那寶寶出現(xiàn)積食時(shí)該怎么處理呢？
傲嬌喵先推薦兩道有調(diào)理積食效果的食譜給大家參考下：
1 雪梨蘿卜水
參考月齡：12個(gè)月以上
食材準(zhǔn)備：雪梨 白蘿卜
制作方式：
1 白蘿卜去皮，擦成細(xì)絲后，水開后入鍋焯水兩三分鐘。（蘿卜絲焯水可以去除蘿卜大部分的辛辣味，寶寶更容易接受）
2 雪梨用流水沖洗下然后用鹽搓洗外皮在洗凈，去核切小塊。
3 鍋內(nèi)一次性加足水，放入蘿卜絲和雪梨塊，煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮半小時(shí)左右。
2 山楂蘋果水
參考月齡：12個(gè)月以上
食材準(zhǔn)備：鮮山楂 （干山楂也行） 蘋果 冰糖
制作方式：
1 鮮山楂用流水洗凈，浸泡一會(huì)兒。然后去頭尾和核，切小塊。
2 蘋果也去皮，切小塊。
3 山楂、蘋果、冰糖放入鍋里，加足水。大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮1小時(shí)左右。
ps：冰糖一兩小粒就好，多了寶寶吃了更不消化，放一點(diǎn)調(diào)解下山楂的酸味就好。
以上兩道就是喵嗚推薦的調(diào)理積食食譜，寶寶發(fā)生積食了， 增加一些有食療效果的食物做調(diào)理 。山楂和蘿卜都有消食清肺的作用，在寶寶積食期間可以適量添加， 促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，幫助消化。
除此之外，要調(diào)理寶寶積食問題還可以在 飲食上做調(diào)整。調(diào)理期最好選擇清淡易消化的食物， 比如米粥，面湯之類，適當(dāng)控制肉食的攝入量，避免再給腸道增加負(fù)擔(dān)，多喝水，保證睡眠。同時(shí)媽媽們也可以 學(xué)些有助于調(diào)理寶寶脾胃、消食的小兒推拿按摩法 ，當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食時(shí)候可以和食療食物一起配合調(diào)理。
如果以上的方法都沒有見效，那就建議去看看醫(yī)生，讓醫(yī)生配一些消食的藥物幫幫助寶寶，用 藥物療法來治療 來緩解寶寶積食。
其實(shí)寶寶會(huì)出現(xiàn)積食的情況是很正常的，能 調(diào)理也是能預(yù)防。
預(yù)防寶寶積食，首先要保證寶寶規(guī)律的飲食 ，不管在家還是出門，都不要讓寶寶吃太多，胡吃海喝。 飯前盡量不要給寶寶吃零食 ，每頓輔食的 攝入量盡量均衡 ，千萬不可以饑一頓，然后狠狠的吃飽一頓。如果寶寶出現(xiàn)拒絕輔食的情況， 不要強(qiáng)制喂食，以免進(jìn)食過多影響消化或者抗拒食物。其次媽媽可以要帶寶寶多運(yùn)動(dòng)，多玩耍， 像飯后出去散散步，這樣能幫助寶寶更好地消化食物，避免積食的情況發(fā)生。
以上就是我的回答，希望能幫到你。
積食是小寶寶的常見癥狀，寶寶的消化系統(tǒng)并未完全發(fā)育好，一旦吃多了，寶寶消化不了，就很容易導(dǎo)致積食。
積食大致可以分兩種:
一種是寶寶消化能力正常，但是一段時(shí)間里吃的東西太多，食物消化不掉，排不出來，阻滯在消化道里，從而導(dǎo)致積食。
另一種積食是，寶寶的消化能力較弱，即使吃得比別的孩子少，每天也排便，但依然有部分食物積累在身體里沒被消化完，而這時(shí)又有新的食物進(jìn)來，久而久之形成了身體的負(fù)擔(dān)。
所以易積食的，多數(shù)都是消化能力不強(qiáng)的寶寶，這類寶寶的護(hù)理就要格外注意飲食與運(yùn)動(dòng)。
1.控制食量
從飲食方面看， “餓著”是最好的治療方法 ，說到這里家長要心疼了，尤其是寶寶的祖輩們，“餓著”當(dāng)然只是讓孩子有饑餓感以后再進(jìn)食，而不是讓孩子一直餓肚子。其實(shí)當(dāng)孩子出現(xiàn)積食的癥狀，當(dāng)務(wù)之急是要幫助寶寶把身體里多余的，過剩的食物消化掉，不要再增添負(fù)擔(dān)。
等寶寶積食情況好轉(zhuǎn)，就要開始少食多餐，有過一次積食，就足夠說明寶寶的消化能力差，如果不加控制就會(huì)有第二次。我們倡導(dǎo)少食多餐，目的就是讓孩子覺得饑餓，饑餓就會(huì)促進(jìn)腸胃分泌消化液，反而讓孩子食欲好，大家有沒有發(fā)現(xiàn)，食欲好的孩子，消化能力往往也很強(qiáng)。
2.小兒推拿（被動(dòng)運(yùn)動(dòng)）
小兒推拿是我很推崇的寶寶護(hù)理法，媽媽可以帶孩子去專業(yè)的小兒推拿館，也可以買一本小兒推拿書或視頻資料進(jìn)行學(xué)習(xí)。
我家寶寶兩歲時(shí)有過一次非常嚴(yán)重的積食，當(dāng)時(shí)帶他去小兒推拿館進(jìn)行了十天的推拿，效果很明顯，我在按摩的過程中也經(jīng)常向推拿師請(qǐng)教日常預(yù)防積食的方法和家庭護(hù)理方式，受益匪淺。
3.多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
寶寶運(yùn)動(dòng)的花樣很多，比如游泳、淘氣堡等等，但我最推崇戶外運(yùn)動(dòng)。無論多大的寶寶，都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣，做一些適合他們年齡（月齡）的運(yùn)動(dòng)， 爬、跳、跑、球、車、繩 都是很好的運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體對(duì)食物營養(yǎng)的運(yùn)化，還能促進(jìn)大腦的發(fā)育。
第一種積食是，寶寶消化能力正常，但是一段時(shí)間里吃的東西太多，食物消化不掉，排不出來，阻滯在消化道里，從而導(dǎo)致積食?div id="4qifd00" class="flower right">！?br>
第二種積食是，寶寶的消化能力較弱，即使吃得比別的孩子少，每天也排便，但依然有部分食物積累在身體里沒被消化完，而這時(shí)又有新的食物進(jìn)來，久而久之形成了身體的負(fù)擔(dān)。
所以易積食的，多數(shù)都是消化能力不強(qiáng)的寶寶，這類寶寶的護(hù)理就要格外注意飲食與運(yùn)動(dòng)。
食欲不振，有時(shí)還會(huì)惡心、嘔吐，手腳心發(fā)熱，口臭，肚子脹熱，胃部不適，大便干燥或酸臭，舌苔白且厚等等。
第一，控制飲食。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶積食了，我們應(yīng)該控制寶寶的飲食，寧愿讓寶寶“餓著”，“餓著”當(dāng)然只是讓孩子有饑餓感以后再進(jìn)食，而不是讓孩子一直餓肚子。其實(shí)當(dāng)孩子出現(xiàn)積食的癥狀，當(dāng)務(wù)之急是要幫助寶寶把身體里多余的，過剩的食物消化掉，不要再增添負(fù)擔(dān)?div id="d48novz" class="flower left">！ ?br>
等寶寶積食情況好轉(zhuǎn)，就要開始少食多餐，有過一次積食，就足夠說明寶寶的消化能力差，如果不加控制就會(huì)有第二次。我們倡導(dǎo)少食多餐，目的就是讓孩子覺得饑餓，饑餓就會(huì)促進(jìn)腸胃分泌消化液，反而讓孩子食欲好。
第二，揉寶寶肚子
我家兩個(gè)寶貝，出現(xiàn)積食，我都會(huì)順時(shí)針輕輕的幫寶寶揉肚子，這樣可以幫助寶寶消化。揉肚子讓寶寶很舒服，這樣可以緩解積食，幫助腸道運(yùn)動(dòng)。寶媽們，也要經(jīng)常幫寶寶揉揉肚子。
第三，參加戶外運(yùn)動(dòng)
我會(huì)每天都帶寶寶去公園玩兩個(gè)小時(shí)，寶寶在外面，走，跑，跳，都能幫助寶寶消化。無論多大的寶寶，都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣，做一些適合他們年齡（月齡）的運(yùn)動(dòng)，爬、跳、跑、球、車、繩都是很好的運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體對(duì)食物營養(yǎng)的運(yùn)化，還能促進(jìn)大腦的發(fā)育。
積食，在中醫(yī)里是嬰幼兒常發(fā)的一種病癥，主要是指寶寶奶的攝入量過多，損傷了脾胃，使奶液停滯于中焦所形成的腸胃疾患。主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、肚腹脹熱等。積食與西醫(yī)里消化不良相近，脾胃虛弱、先天不足以及人工喂養(yǎng)的寶寶容易出現(xiàn)積食現(xiàn)象。
寶寶出現(xiàn)積食主要有兩種癥狀：
一，乳食內(nèi)積
主要是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的寶寶積食，一次性喂的太多、太稠或者每天喂的次數(shù)太多，寶寶不消化
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