請(qǐng)問(wèn)有脾濕熱該如何治療

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    請(qǐng)問(wèn)有脾濕熱該如何治療
    
  
    
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    請(qǐng)問(wèn)有脾濕熱該如何治療

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
凌泉
      
    凌泉
    
 
    2023-07-19 20:10:01
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    脾胃濕熱可以進(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)理治療
    ，比如清淡飲食
    ，規(guī)律飲食
    ，避免吃一些油膩不容易消化的東西
    ，避免暴飲暴食，再配合喝一些去除脾胃濕熱的中藥
    ，可以進(jìn)行這方面的調(diào)理治療
    ，注意觀察。一般可以慢慢好轉(zhuǎn)一些
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      就是那個(gè)人
      
回復(fù)

      
2023-07-19 23:23:29

      
  1
      、注意保暖
      老中醫(yī)告訴我們，身體中出現(xiàn)的大部分毛病都是由于沒有做好保暖工作造成的
      。特別是現(xiàn)在春寒料峭的時(shí)候
      ，脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹瀉的患者最好在肚臍的地方進(jìn)行有效的保暖
      。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品
      ，女性可以多喝一些姜茶
      。
      2
      、保持積極樂觀的情緒。
      積極向上
      、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽(yáng)平衡
      、氣血暢通、神志清楚
      ，使身體保持健康狀態(tài)或促使疾病痊愈?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，當(dāng)人的精神愉快時(shí)
      ，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮
      ，指揮作用加強(qiáng)，人體內(nèi)進(jìn)行正常的消化吸收
      、分泌和排泄的調(diào)整
      ，保持著旺盛的新陳代謝。如果你能堅(jiān)持做到上面這幾項(xiàng)
      ，那么恭喜你
      ，你的脾胃功能就會(huì)不斷改善，脾胃虛弱也能夠逐漸好轉(zhuǎn)和痊愈
      。中藥建議平時(shí)也可以喝德甫的甞胃寳茶健脾和胃
      ，疏肝理氣。
      3、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉
      體育鍛煉的方法有很多
      ，慢跑
      、爬山、瑜伽
      、氣功等等都是很好的選擇
      。經(jīng)常參加體育鍛煉能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高身體的消化能力和營(yíng)養(yǎng)的攝取能力
      。同時(shí)也能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝
      ，排除身體毒素。
      脾胃虛弱怎么調(diào)理
      ，可以在每天睡覺之前按摩腹部
      ，這樣有助于脾胃的順利運(yùn)行，這是一種非常好的保健方法
      。
      4
      、科學(xué)飲食
      養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，每天定時(shí)
      、定量的吃飯
      ，并且要做到葷素搭配、粗細(xì)搭配
      ，不能夠出現(xiàn)偏食
      、挑食的現(xiàn)象。出了主食之外
      ，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r蔬菜和水果的社區(qū)
      ，這樣有利于消化能力的提高
      日常生活中，少吃一些辛辣
      、有刺激的食物
      ，例如大蒜、油炸食物
      、辣椒
      、膨化食品等等，同時(shí)生冷食物也要少吃一些
        ，因?yàn)檫@些食物都是比較難消化
        。
      

      


      

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      寧吉兒
      
回復(fù)

      
2023-07-19 22:22:19

      
  平時(shí)多吃些養(yǎng)脾胃的：山藥，可以與雞肉一起燉
      。黃芪
      、大棗、姜一起泡水喝
      。山楂
      。多吃粥
      ，最養(yǎng)脾胃了脾不好的懶，不愛動(dòng)
      ，不愛說(shuō)話
      ，所以要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，沒事多運(yùn)動(dòng)
      ，買東西了
      ，跑事了，多接觸人
      ，促進(jìn)他說(shuō)話
      ，脾不好，身體里的水調(diào)運(yùn)不周
      ，多出汗給脾得到了鍛煉
      。
      多食溫性食物，如：蘋果
      、橙
      、水蜜桃、榴蓮
      、龍眼
      、葡萄、櫻桃
      、楊梅
      、紅棗、西梅
      、青棗
      、花椰菜、魚
      、芥藍(lán)、節(jié)瓜
        、白瓜
        、牛肉、南瓜
        、豬肉
        、蝦。對(duì)于偏涼的東西少吃
        ，如：雪梨
        、西瓜、香蕉
        、火龍果
        、山竹
        、白蘿卜、奇異果
        、白菜
        、馬蹄、螃蟹等
        。
      樓主如果覺得以上的方法很麻煩的話
        ，也可以嘗試一個(gè)最簡(jiǎn)單的辦法，那就是每天喝德輔常味寶嗏
        ，健脾養(yǎng)胃
        ，讓您遠(yuǎn)離脾虛。
      

      


      

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