為什么我每天喝很多水
，還是總上火呢

時間:2025-09-29 14:57:23 閱讀：1790

為什么我每天喝很多水

，還是總上火呢

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白斂

2023-07-19 20:20:33



每天喝很多水還上火，多是由于患者體內(nèi)火熱這些亢盛所導(dǎo)致的

，建議你可以去醫(yī)院檢查治療一下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些清熱上火的藥物

，平時可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜

，要注意飲食清淡

。

最新回答共有5條回答

杭州-毛**
回復(fù)
2023-07-19 23:23:23
誰并不是降火品，所以你只喝水是不能去火的
。正常來說
，一個成年人，每天喝8杯水就行了
。過多攝入水量
，對身體還會有副作用：身體會浮腫等。

請問
，你是不是喜歡吃辛辣食品
？特別是辣的吃了，很容易上火
。

在這個冬天你應(yīng)該也吃了不少火鍋吧
？特別是羊肉、狗肉
、牛肉火鍋
，辣味火鍋，人們吃了都很容易上火
。

用了取暖設(shè)備了吧
？取暖設(shè)備尤其是火盆，烘了以后
，人也是容易上火的
。

在以上幾方面做到以后，還是有火氣的話
，建議你多喝菊花茶
、金銀花茶或金銀花露，它們都是涼性的
，喝了能降火
。

太原`趙**
回復(fù)
2023-07-19 23:23:23
體內(nèi)又不是真正的火，中醫(yī)說的火其實就是西醫(yī)說的炎癥或者感染~喝水多和上火沒什么關(guān)系
，水分多主要就是稀釋了細菌毒素
，估計經(jīng)常起泡是體質(zhì)不太好，或者吃太多上火的東西
，或者缺乏某些維生素
。要注意多攝取vitC，可以抗衰老還可以增強抵抗力
，很痛的話就買個喉康散
，消炎的~一天幾次，很快好的~經(jīng)常喝水說是可以排毒
，也不要經(jīng)常大量喝水
，一天喝水維持日需量就好~

北京-梁**
回復(fù)
2023-07-19 23:23:23

大口喝水卻不解渴
，體內(nèi)火氣太盛
?消渴，氣上撞心
，心中疼熱
。?
?多喝點水，免得上火?
，這是許多朋友的溫馨提醒
，尤其是在夏天，會收到更多類似于此的關(guān)照
。尤其是現(xiàn)在?一天要喝8杯水?的觀念已深入人心
，最開始這是許多養(yǎng)顏美容書上給大家傳授的美容法。
可是有的人每天喝的都不止8杯水
，而且覺得越喝越多
，甚至喝再多水還是不解渴，嘴里總是干干的
，肚子里也是像個無底洞一樣
，始終處于口渴的狀態(tài)，一直希望被?灌水?
，喝點水后才能得到一時安寧
。
如果您是這樣的，可就要注意了
，可能是您體內(nèi)火氣太旺了
。
火氣旺是個什么概念？
在南方的農(nóng)村
，冬天的時候仍然是沿襲著過去的傳統(tǒng)
。一進入隆冬季節(jié)，家家戶戶就關(guān)著門窗
，在家里生上火爐取暖
，隨著屋內(nèi)的溫度被火烤得升了起來，屋內(nèi)的空氣也漸漸干燥
。雖說在城市里用的取暖設(shè)備是靠空調(diào)或暖氣片
，可是帶來的結(jié)果也是溫暖的同時空氣極其干燥。有的人一晚上開著空調(diào)睡覺
，第二天口干舌燥
，喉嚨里也是干干的，于是加濕器也應(yīng)運而生
。
這道理放在人的體內(nèi)也同樣適用。人們飲食入胃
，食物經(jīng)過胃的消化吸收而化生水谷精微
，古人稱之為精氣
。精氣經(jīng)脾運化、經(jīng)經(jīng)絡(luò)而輸送到身體的各個角落
，當(dāng)嘴巴收到這些精氣就不會感到口渴
。
如果胃中過熱致使胃里的津液缺失，那么那些精氣將被胃吸收作為補償
，胃中就再沒有多余的津液輸送至上面的口部
，因此總是口干舌燥，想喝水
。
很多人不把上面我們說的口渴當(dāng)回事兒
，能扛就扛。但是當(dāng)某一天早上醒來的時候
，你去照照鏡子
，卻發(fā)現(xiàn)眼屎成坨、兩眼紅腫
。
走出去之后
，朋友們見了以為昨天晚上沒睡覺，或者是有什么傷心的事哭了一晚上
。這時候
，你就開始為自己的?紅眼病?著急了。
說起這眼疾的原因
，大家立馬會給出答案?上火了?
。而這上火要是嚴重起來，會紅得越來越厲害
，甚至有灼熱感
，睜不開等。
朋友們再次見了
，難免關(guān)切地問一句：?你還好吧
？?這樣的情況就是這火勢越來越旺了。這就是土壅木郁
、脾病傳肝的典型案例
。
這怎么去理解呢？
人體的五臟六腑都是相互影響的
。脾胃是氣血生化之源
，而肝藏血，主疏泄
。就是說
，脾胃生化出來的血都存放在肝臟這個倉庫里，再慢慢地被運化到肢體的各個部位
。
如果將肝脾形象地比喻成一組水利工程
，那么肝臟就是水庫和那控制開闔的水閘
，而脾胃就是那一條條的水渠負責(zé)輸送。
水渠堵塞了
，水庫不能正常泄洪
，就會積郁成災(zāi)。胃里已經(jīng)壅塞起火了
，星星之火可以燎原
，火燒開了勢必累及肝臟。肝開竅于目
，眼疾就是肝火燃燒的第一表現(xiàn)
。
不僅如此，肝火大的時候
，還會嘴上起水皰
，臉上起痘痘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？吹?肝火?兩個字
，腦海里很容易浮現(xiàn)出一個怒發(fā)沖冠的人在大聲嚷嚷，臉和脖子憋得通紅
。
沒錯
，肝火過旺的人，很容易情緒激動
，哪怕是一點兒雞毛蒜皮的小事
，也會將他點燃，甚至不惜展開一場肉搏戰(zhàn)
。
城門失火
，殃及池魚。即使只是星星之火也要將其撲滅
，否則后患無窮
。滅火也有多種方法，比如
，木柴著火可以立即用水澆滅
；炒菜時起火可以馬上蓋上鍋蓋；野外著火
，趕緊用沙子埋
；經(jīng)常使用的還有滅火器滅火。

武漢-嚴**
回復(fù)
2023-07-19 22:22:13
喝水還一直上火可能是心火
，肺火
。還要分清是實火還是虛火。
　　上火是中醫(yī)的理論，包括的概念是相當(dāng)多的
，通常情況下可以見于有心火
、肺火
、胃炎
、肝火、腎炎等類型的
，表現(xiàn)不一
，而且也有實有虛的表現(xiàn)。
　　實火實火指陽熱亢盛實熱證
，以肝膽
、胃腸實火為多見。多由于火熱之邪內(nèi)侵或嗜食辛辣所致
，精神過度刺激
、臟腑功能活動失調(diào)亦可引起。證候：高熱
，頭痛
，目赤，渴喜冷飲
，煩躁
，腹脹痛，大便秘結(jié)
，小便黃
，舌紅苔黃干或起芒刺，脈數(shù)實
，甚或吐血
、鼻出血等。治則：采用苦寒制火
、清熱解毒
、瀉實敗火的原則和方法。常用中成藥有三黃片
、黃連上清丸
、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等
。
　　虛火多因內(nèi)傷勞損所致
，如久病精氣耗損、勞傷過度
，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)
、虛弱而生內(nèi)熱，內(nèi)熱進而化虛火。根據(jù)病機不同
，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺（氣虛內(nèi)熱）兩種證型
。陰虛火旺治療時應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則
。常用中成藥有六味地黃丸
、知柏地黃丸、大補陰丸等
。氣虛火旺者治療時應(yīng)以補中益氣
、甘溫除熱為原則。

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