。
主治頭痛、目赤腫痛、耳聾
、手腕痛
。由于大腸經(jīng)“其別者，入耳合于宗脈”因此當(dāng)風(fēng)熱外襲的時(shí)候
，郁于大腸經(jīng)所及之處就可能誘發(fā)耳鳴耳聾
。當(dāng)此際，
用陽溪穴，疏通經(jīng)氣
，祛風(fēng)清熱，舒筋活絡(luò)
，能很好地改善癥狀
。
如何操作？
[按摩]
將手掌側(cè)放
，拇指伸直向上蹺起
。在腕背橈側(cè)，手腕橫紋上側(cè)有一凹陷處
。用另一只手輕握手背
，彎曲大拇指，用指甲垂直掐按穴位
，會(huì)產(chǎn)生頗為酸脹的感覺
。分別掐按左右手，每次各掐按1-3分鐘
[刮痧]
用點(diǎn)刮法或平面按揉法
，刮50次
[艾灸]
每日1次
，每次20-30分鐘
-
2023-07-21 02:02:42
按摩是中醫(yī)理療的一種方式，通過按摩不同的穴位來達(dá)到防治疾病的作用
，那么按摩穴位能有效治療耳鳴嗎
？按摩哪些穴位治療耳鳴最有效？按摩穴位可以治療耳鳴
，但是需要掌握正確的按摩方法
，下面就來詳細(xì)了解哪些按摩手法可以治療耳鳴吧。
1 、按摩穴位有效治療耳鳴
1
、按揉耳周穴位：用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽宮穴、翳風(fēng)穴
，力度以感覺酸脹為佳
。按揉時(shí)注意張開嘴，每穴1分鐘
。聽宮穴位于耳屏的前方
，張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血
，開竅聰耳之功效
，對(duì)耳病
，尤其是對(duì)各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風(fēng)穴位于耳垂后顳骨乳突與下頜角之間中點(diǎn)處
，此穴具有通絡(luò)活血
，安神通耳之功效，對(duì)耳部疾患有較好的預(yù)防和治療作用
。
2
、揉耳根：用食指在前、拇指在后貼于前后耳根部
，共揉3分鐘
，以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內(nèi)血液循環(huán)
，特別是針對(duì)內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用
。
3、捻耳法：以拇指與食指指面同時(shí)捻揉兩耳輪及耳垂
，從上向下共揉捻3分鐘
，令兩耳發(fā)熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經(jīng)反射點(diǎn)
，輕柔地捻揉使這些穴位反射點(diǎn)得到良性的刺激
，有助于耳內(nèi)環(huán)境的改善，促進(jìn)中耳炎癥的消除和輔助內(nèi)耳神經(jīng)功能的保持
。
4
、鳴天鼓：兩手掌相搓，使互相產(chǎn)生熱
，然后按于兩耳
，掌心對(duì)準(zhǔn)耳道，四指貼于枕后
，作緩慢的重按
，緩慢放開(注意放松時(shí)要和緩以免內(nèi)耳痛)3次，如此為1遍
，共5遍
。此手法也是通過改變耳道內(nèi)壓力給予中耳一定的良性刺激，對(duì)低音調(diào)耳鳴具有良好的治療作用
。
5
、揉風(fēng)池：風(fēng)池穴位于頸后部枕骨下兩側(cè)，胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處
。用拇指按揉以感覺酸脹為佳
，每次按揉1分鐘，每天3次。按揉風(fēng)池穴能夠有效增加耳內(nèi)血液供應(yīng)
，對(duì)神經(jīng)性耳鳴效果最理想
。
2、耳鳴的原因有哪些1
、全身性疾病引起的
。當(dāng)腎病
、肝膽疾病
、糖尿病、結(jié)核病
、慢性支氣管炎等導(dǎo)致全身功能紊亂時(shí)
，常會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀。
2
、身體虛弱
。常由于血管張力不足、局部供血差引起
，中醫(yī)認(rèn)為是腎虛或氣血虛弱等所致
。如屬肝腎陰虛者，平時(shí)有頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
，失眠
，腰酸舌質(zhì)偏紅等，如屬腎陽不足者平時(shí)有腰冷肢軟
，夜尿較多
，舌質(zhì)偏淡等。
3
、神經(jīng)衰弱引起的
。常伴有頭痛、頭昏
、失眠
、多夢(mèng)等癥狀，這種耳鳴還與憂郁有關(guān)
，調(diào)節(jié)情緒可使之好轉(zhuǎn)
。
4、頭部和頸部受傷也可引起耳鳴
，因?yàn)槲覀兊念^部
、頸部和耳部是緊緊聯(lián)系在一起的。如果外界造成的傷害過大
，就會(huì)導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)
。
5、不當(dāng)?shù)乃幬锸褂靡矔?huì)引起耳鳴的出現(xiàn)
，如：抗生素
、萬古霉素
、阿司匹林等藥物的服用會(huì)導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)。
6
、身體上內(nèi)科疾病
，比較常見的如貧血、高血壓
、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退
、腎臟疾病均可產(chǎn)生耳鳴。
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1 耳鳴按摩常用穴位
定穴：耳門
，聽會(huì)
；項(xiàng)部的風(fēng)池，翳風(fēng)
，橋弓
；背部的肝俞，腎俞
；上肢部的外關(guān)
。
取穴：
耳門：位于人體的頭部側(cè)面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中
，微張口取穴
。
聽會(huì)：位于人體面部，當(dāng)耳屏間切跡的前方
，下頜骨髁狀突的后緣
，張口有凹陷處。
風(fēng)池：位于后頸部
，后頭骨下
，兩條大筋外緣陷窩中，平耳垂
。
翳風(fēng)：取正坐或側(cè)伏
，耳垂微向內(nèi)折，于乳突前方凹陷處取穴
。
外關(guān)：取此穴時(shí)應(yīng)讓患者采用正坐或仰臥
，俯掌的姿勢(shì)
，外關(guān)穴位于前臂背側(cè)
，手脖子橫皺紋向上三橫指寬處
。
橋弓：在頸部?jī)蓚?cè)，沿胸鎖乳突肌成一條直線
。
肝俞：先低頭找到脖子后面正中有一個(gè)骨性的突起
，這是第七頸椎的棘突，向下數(shù)9個(gè)這樣的突起，這是第九胸椎棘突
，再往兩邊兩橫指處
。
腎俞：俯臥位，兩腰骨高點(diǎn)平第四腰椎
，向上數(shù)2個(gè)腰椎
，向兩側(cè)排開兩橫指即是。 2 耳鳴按摩方法
1.患者仰臥于床上
，按摩者坐其右側(cè)
，先用拇指?jìng)?cè)端從右太陽穴開始，慢慢向右頭維穴移去
，再沿前發(fā)際向左頭維
，左太陽穴推去，然后沿眶上緣慢慢移動(dòng)
，推向右太陽穴，如此反復(fù)3次
。
2.再用拇指?jìng)?cè)端從印堂沿鼻兩側(cè)向下經(jīng)迎香沿顴骨
，平推至兩耳前，往返2-3次
。
3.再揉耳門
，聽會(huì)。
4.推患側(cè)橋弓穴30次
。
5.按揉雙側(cè)外關(guān)穴各20次
。
6.拿捏雙側(cè)合谷各20次。
7.患者俯臥
，按摩者先用拇指端揉風(fēng)池
，翳風(fēng)穴，每穴1分鐘
。
8.接著按揉頸椎兩側(cè)
，緩慢的按揉，由上向下
，往返3-5次
。
9.用一手拇指，食指拿風(fēng)池30次
。
10.用掌根揉背部膀胱經(jīng)第一側(cè)線的俞穴
，重點(diǎn)在肝俞，腎俞
，約3分鐘
。
11.再用拇指指端按揉肝俞，腎俞，命門
，每穴1-2分鐘
。
12.最后用全掌摩擦作用于腰骶部，以溫?zé)釣槎取?
療程：對(duì)于耳鳴輕證患者只需治療1次
；較重者及纏綿不愈者
，每日或隔日1次，直至癥狀消失
。 3 耳鳴按摩特效穴位翳風(fēng)穴
定位：在耳垂后方
，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處，取穴時(shí)
，頭偏向一側(cè)
，將耳垂下壓，其所覆蓋范圍中的凹陷處即是
。
功效：翳風(fēng)為手少陽三焦經(jīng)
，足少陽膽經(jīng)的交會(huì)穴，三焦經(jīng)繞耳部而行
，膽經(jīng)走頭
，耳部，本穴為兩條經(jīng)絡(luò)匯合之處
，具有聰耳通竅
，活血通絡(luò)之功，按摩該穴位可增加耳部血液循環(huán)
，故而保持聽力
；內(nèi)熱旺盛容易誘發(fā)耳鳴，翳風(fēng)又有散內(nèi)泄熱之功
，因此按摩翳風(fēng)可以緩解耳鳴癥狀
。
按摩方法：1.將拇指放在翳風(fēng)穴處，進(jìn)行5-10分鐘點(diǎn)穴按摩揉壓法
，耳鳴患者可每隔兩小時(shí)點(diǎn)揉一次
；將食指伸直，食指指腹分別按在雙側(cè)翳風(fēng)穴上
，適當(dāng)用力按揉0.5-2分鐘
。 陽溪穴
定位：位于人體腕背橫紋橈側(cè)，手拇指向上翹時(shí)
，當(dāng)拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷中
。
功效：陽溪穴是手陽明大腸經(jīng)的一個(gè)重要分支點(diǎn)，“陽”指手陽明大腸經(jīng)的屬性或手背的屬性
；“溪”指肉之小會(huì)處或山洼流水之處
；陽溪即指此穴屬陽
，位于兩筋之間的低洼處，經(jīng)絡(luò)氣血就像溪水那樣從此處流過
。具有疏通氣血
，通經(jīng)清淤的功效，對(duì)于耳鳴
，頭痛
，耳聾，牙痛
，扁桃體炎皆有調(diào)理治療的功效
。
按摩方法：1.用手指或肘尖點(diǎn)于患部或經(jīng)穴上，可以起到較強(qiáng)的刺激性
，具有通經(jīng)活絡(luò)
，調(diào)整臟腑功能，解痙止痛的功效
；2.用手指
，手掌或肘部緊貼體表，按在治療部位或經(jīng)絡(luò)腧穴上
，逐漸家里
，按而留之，具有活血止痛
，開通閉塞之效；3.用手掌
，手指
，魚際等對(duì)腧穴施以旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)，有通絡(luò)散結(jié)
，活血化瘀
，消腫止痛作用。 4 耳鳴自我按摩方法
患者平時(shí)可用拇指
，食指
，中指揉搓耳郭及耳后頸部十余次，再按揉耳門
，聽會(huì)
，聽宮，翳風(fēng)等穴
，每穴15-20分鐘
；用拇指，食指
，中指捏住耳郭做牽引法十余次
，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法
。與此同時(shí)，按摩者自己用手捏住鼻子向外鼓氣
，可反復(fù)做2-3次
。每天早，晚捏提耳郭20-30次
。
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耳鳴
、耳聾主要按壓的局部穴位有耳門、聽宮
、聽會(huì)
、翳風(fēng)穴等，可進(jìn)行局部的按壓
。耳鳴除了局部按壓的穴位
，還有全身穴位的選擇，但是全身穴位的選擇
，每個(gè)人不一樣
，要排查病人的哪個(gè)臟腑出了問題，再進(jìn)行全身的辨證來選擇不同的穴位
。
如果是以腎虛為主的耳聾
、耳鳴，可以選擇腎俞
、關(guān)元穴等
。如果是脾胃虛弱為主，要選擇的穴位有氣海
、脾俞
、足三里等可調(diào)補(bǔ)脾胃的穴位。如果屬于肝郁氣滯
、肝火比較旺
，肝膽有熱的類型，應(yīng)該取陽陵泉
、丘墟
、中渚、太沖等循行于肝膽經(jīng)脈的穴位
，所以每個(gè)人選擇的全身穴位不同
，但局部穴位基本上都是差不多。另外
，耳鳴
、耳聾可以取耳穴，即在耳廓上面選取穴位進(jìn)行按壓
，或者是貼王不留行的耳豆
，或者用磁珠進(jìn)行按壓
，通過局部的刺激以治療耳鳴和聽力下降，但以上都是輔助的治療辦法
，不能作為主要的方法
。
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