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凌泉
2023-07-27 02:58:29
孕期出現(xiàn)耳鳴情況的話(huà)也是可以適當(dāng)按摩的
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2023-07-27 05:05:03江蘇-吳**
回復(fù)孕婦可以按摩頭部嗎
孕婦可以按摩頭部嗎，一般而言，如果孕婦的腰背疼痛不是十分嚴(yán)重
，只需采取臥床休息的方式來(lái)緩解，可采用滾、揉、摩等按摩手法，下面我?guī)Т蠹铱纯丛袐D是否可以按摩頭部吧。 孕婦可以按摩頭部嗎1孕婦可以按摩頭部嗎
孕婦可以按摩頭部嗎
現(xiàn)在很多人都崇尚中式按摩來(lái)養(yǎng)生保健
，按摩確實(shí)能給身體帶來(lái)一些好處，比如說(shuō)頭部按摩。頭部按摩可以緩解疲勞、有助于睡眠，那么孕婦能不能按摩頭部呢？孕婦的體質(zhì)較為特殊，按摩頭部會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成影響呢？孕婦是可以按摩頭部的，孕婦按摩頭部可以緩解疲勞
，有助于睡眠，可以使孕婦得到充分地休息，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，也是有益的。孕婦按摩頭部應(yīng)該以舒適的力道，不宜過(guò)度刺激或者刺激太久，切忌以拍打的方式或者按壓的方式按摩穴道，以免造成不適，如果在按摩的期間感覺(jué)腹部不適，就應(yīng)該立即停止，以免造成子宮收縮，影響到胎兒。孕婦的身體情況較為特殊
，因此，孕婦在做任何事都要考慮到胎兒的健康，這樣才能避免到一些不必要的傷害。孕婦按摩頭部有什么好處
隨著孕期肚子越來(lái)越大，胎兒逐漸成長(zhǎng)
，孕媽的身體都產(chǎn)生了變化，身體很容易就會(huì)疲勞乏力。其實(shí)孕期按摩頭部，對(duì)孕媽是有好處的，下面我們就來(lái)了解下孕婦按摩頭部有什么好處。第一
、頭部按摩對(duì)大腦有健腦安神的作用。按摩同時(shí)還能改善腦部的血液循環(huán)，提高大腦的攝氧量，有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié)，緩解疲勞、消除緊張、焦慮。使身體重新獲得充足的精力和體力。第二、頭部按摩還對(duì)防止失眠
、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。孕婦按摩頭部能使得大腦放松
，神清氣爽，對(duì)于消除疲勞、改善頭皮營(yíng)養(yǎng)狀況、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)皮膚分泌等，都具有一定的意義，日常感覺(jué)疲勞的孕媽不妨一試，但是按摩應(yīng)該注意方法，切莫大力刺激穴道，以避免對(duì)胎兒造成影響。孕婦按摩頭部的方法
按摩對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)
，絕非禁忌，適當(dāng)?shù)陌茨δ軒椭鷳言袝r(shí)期的女性解除身體疲勞，幫助身體新陳代謝，還能放松心情，按摩也要注意適當(dāng)?shù)姆椒ǎ敲丛袐D按摩有哪些方法呢？第一
、推擦腦額。首先可以用大拇指或掌心按于兩眉上腦額處皮膚，兩手分別向左右兩旁輕輕抹動(dòng)，到眉梢處再推回前額中央。雙手交替，有節(jié)律地推擦，十余次即可。力量不宜過(guò)大，以前額皮膚不變紅為度。第二
、梳摩頭頂。雙手十指分別放在頭頂兩側(cè)，稍用力從前發(fā)際沿頭頂至腦后做梳頭動(dòng)作20次左右；然后雙手拇指分別按在額部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴處，其余四指微分開(kāi)頂住頭頂，雙手同時(shí)用力，從上而下，由下而上做直線(xiàn)按摩10余次；最后用中指或食指按住頭頂正中的百會(huì)穴，用力由輕到重旋轉(zhuǎn)按揉10余次即可。第三
、揉發(fā)根。兩手十指彎曲叩擊頭部10余次后，稍用力抓住發(fā)根，從前至后做梳頭的動(dòng)作，揉擦整個(gè)頭部10余次，也可用梳子代替。第四、干擦臉
。用手指或手掌從眉眼開(kāi)始至下頦處往返摩擦，如要想起到美容作用，應(yīng)從下向上提拉按摩。動(dòng)作要緩慢、有節(jié)奏地進(jìn)行，不可忽快忽慢，要均勻適度。以上就是孕婦按摩頭部的一些方法，按摩頭部的力度不宜過(guò)大
，以免刺激到穴位，對(duì)身體造成不適！孕婦按摩的注意事項(xiàng)
人體的穴道分布復(fù)雜
，如果按摩不慎，是會(huì)損害孕婦的身體健康，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的嚴(yán)重后果，所以，孕婦在按摩時(shí)應(yīng)該注意以下一些注意事項(xiàng)。首先
，如果有妊娠并發(fā)癥或任何疾病，例如皮膚病、心臟病、哮喘及高血壓等。就不宜做按摩。其次，在孕婦懷孕的頭3個(gè)月及分娩前1個(gè)半月的時(shí)候是不適應(yīng)做按摩的，平時(shí)在按摩的時(shí)候，力度也不宜太大，以避免造成身體不適。再者，若是經(jīng)過(guò)醫(yī)生判斷胎兒有異常狀況者，應(yīng)該立刻停止按摩，否則可能會(huì)造成流產(chǎn)。以上就是孕婦在按摩時(shí)應(yīng)該注意的.一些事項(xiàng)。孕媽在做按摩的時(shí)候最好是在專(zhuān)科醫(yī)生的檢查后確定無(wú)異常才可以做
，按摩必須謹(jǐn)慎，因?yàn)橛行┭ǖ涝谠衅谑遣荒鼙淮碳さ模园茨Φ牧Φ酪m可而止。 孕婦可以按摩頭部嗎2孕婦可以按腳嗎
【導(dǎo)讀】孕婦是可以按腳的
，但是按腳的力度一定要輕柔、緩慢，孕婦腳底有很多穴位是不能按的，因此，按摩時(shí)應(yīng)該避免刺激到腳底的穴位。孕婦可以按腳嗎
孕婦是可以按腳的
，但是按腳的力度一定要輕柔、緩慢，孕婦腳底有很多穴位是不能按的，因此，按摩時(shí)應(yīng)該避免刺激到腳底的穴位。孕婦在按摩腳的時(shí)候最好是到醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師來(lái)按摩
，按摩的手法不宜過(guò)重，尤其不能刺激到孕婦腳底的一些重要的穴位，否則可能會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)或者流產(chǎn)。在此也要提醒各位準(zhǔn)媽媽?zhuān)绻麘言衅陂g出現(xiàn)腳痛、腳水腫等問(wèn)題
，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去看足踝外科醫(yī)生，他們會(huì)通過(guò)一些保守療法，如理療，足部矯形等方法來(lái)幫你解決，切莫自己通過(guò)按摩來(lái)緩解腳痛。孕婦按腳對(duì)胎兒有影響嗎
孕期隨著體重的增加
，準(zhǔn)媽媽真是“舉步維艱”，也因此，常常會(huì)有腳酸腳痛的癥狀發(fā)生，有的媽媽就通過(guò)按摩腳部來(lái)解決酸痛，那么孕婦按腳對(duì)胎兒有沒(méi)有影響？會(huì)不會(huì)刺激到胎兒呢？其實(shí)
，只要按摩的手法得當(dāng)，對(duì)腹中的寶寶是不會(huì)有多大的影響的，孕婦可以通過(guò)按腳，可以緩解腿部、腳踝由于負(fù)重壓力所帶來(lái)的酸痛感，但是，如果按摩時(shí)不小心觸及一些敏感的穴道，那就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶早產(chǎn)或者流產(chǎn)的狀況發(fā)生。因此
，在給孕婦按腳時(shí)，力度一定要控制好，切莫過(guò)重刺激到腹中的寶寶！孕婦可以用腳底按摩器嗎
孕婦可以用腳底按摩器嗎？一般是不建議孕婦用腳底按摩器的
。腳底按摩器可使人放松
、愉悅、緩解疲勞，并對(duì)部分疾病有一定預(yù)防作用，但是由于人體腳底有多處穴道，且十分復(fù)雜，孕婦的身體比較特殊，在孕期很多的穴位是不可以按的，稍有不慎，是會(huì)刺激到孕婦子宮收縮，導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或者流產(chǎn)的。再者，腰部按摩器是以電流來(lái)刺激人體穴位達(dá)到按摩效果，電流雖小，但同樣是會(huì)刺激到腹中胎兒，腳底按摩器會(huì)產(chǎn)生輻射的，電磁輻射會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生影響，因此，為了寶寶的安全，媽媽們還是不要使用腰部按摩器。因此，不建議準(zhǔn)媽媽使用腰部按摩器。若是想要按摩腳部
，準(zhǔn)爸爸可以幫媽媽輕輕地按捏，但一定要注意力道，以免造成身體不適！孕婦怎么按腳
孕期難免會(huì)有腳酸、腳痛的癥狀
，如何準(zhǔn)爸要給準(zhǔn)媽按腳呢？下面我們一起來(lái)了解！1
、按摩腿部：準(zhǔn)媽可以采取舒服的仰臥位，準(zhǔn)爸用左手輕輕握住妻子的膝蓋，右手握住妻子的腳腕；保持這種體位，準(zhǔn)爸爸按著膝關(guān)節(jié)做畫(huà)圈運(yùn)動(dòng)。2
、按摩腳腕：準(zhǔn)媽可以采取舒服的坐位，右腿向前伸直，準(zhǔn)爸爸用右手輕輕握住妻子的腳腕，并且用左手輕輕地握住腳趾并前后運(yùn)動(dòng)，要注意讓妻子放松肌肉；再換另一側(cè)做同樣的運(yùn)動(dòng)。3
、按摩腳底：先用溫水洗腳，擦干腳后將一條腿盤(pán)在另外一條腿上，腳心朝向?qū)?cè)，搓右腳心時(shí)用左手，左腳心時(shí)用右手，最后轉(zhuǎn)圈搓至發(fā)熱。常常搓搓腳心，可以增進(jìn)血液的循環(huán)，也利于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。以上就是幫助孕婦按摩的一些小技巧，孕婦按腳對(duì)能促進(jìn)血液循環(huán)
，對(duì)身體也大有裨益。但在幫助孕婦在進(jìn)行腳部按摩時(shí)，手法不宜太重，以免刺激到胎兒。孕婦腳水腫怎么辦
孕婦懷孕幾個(gè)月
，常見(jiàn)有腳水腫的情況，腳水腫是常見(jiàn)的病癥，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育影響不大，但是準(zhǔn)媽媽卻會(huì)麻痹難受，那么孕婦腳水腫怎么辦呢？下面我們一起來(lái)了解。1
、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然不是說(shuō)劇烈或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太長(zhǎng)等等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，散散步就可以了，不宜時(shí)間太長(zhǎng)，但是這樣會(huì)讓血液循環(huán)正常一些，有助于水腫的好快點(diǎn)。2、注意在晚上睡覺(jué)之前最好是用熱水多泡泡腳
，這樣會(huì)加速血液的循環(huán)，或者用手去按摩一下也是可以的，最主要的是，記得一定要穿孕婦裝哦，寬松一點(diǎn)會(huì)更加舒服。3
、注意飲食，飲食方面要多吃水果蔬菜，喝水容易導(dǎo)尿的，腳水腫的話(huà)記得最好是減少鹽的攝入量，不要吃太咸的食物，應(yīng)該清淡為主的哦。4
、避免仰躺睡姿，側(cè)睡可以解除沉重的子宮對(duì)主要血管所造成的壓力，有助于退步血液流回心臟，白天用小板凳把雙腳墊高，夜間則用枕頭。懷孕腳水腫是正常的生理現(xiàn)象
，一般來(lái)說(shuō)是可以自愈的，但是，水腫在休息后仍不消失反而加重，還伴有尿液減少、體質(zhì)增加的狀況，那么就應(yīng)該警惕是否患上妊娠高血壓癥了！ 孕婦可以按摩頭部嗎3按摩可以減輕孕婦水腫
、還可舒緩疼痛感。但孕婦按摩也有很多要注意的細(xì)節(jié)，如不可按摩有皮膚病的病變部位和暴露性損傷部位。如果患有血液病和出血傾向的孕媽媽們嚴(yán)禁按摩。腰部按摩
孕婦是不可以使用腰部按摩器的
。孕婦在孕期難免會(huì)腰酸背痛，有些準(zhǔn)媽媽就想說(shuō)能不能通過(guò)腰部按摩器來(lái)舒緩下腰背疼痛感，其實(shí)，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，是不建議使用腰部按摩器的。首先
，腰部按摩器是以電流來(lái)刺激人體穴位達(dá)到按摩效果，電流雖小，但同樣是會(huì)刺激到腹中胎兒的。腿部按摩
因?yàn)槿松砩嫌性S多穴位
，如果按摩時(shí)不小心碰到是會(huì)損害的孕婦及胎兒健康的。因此孕婦在按摩腿部之前還需由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)，絕不能自己瞎子摸象。然后是按摩的時(shí)候，孕婦要注意選擇自己最舒適的姿勢(shì)
，然后把腿部放在準(zhǔn)爸的大腿上，讓準(zhǔn)爸按照關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的方向，進(jìn)行輕壓按揉。其他按摩的孕婦注意事項(xiàng)
1
、如果有妊娠并發(fā)癥或任何疾病，例如皮膚病、心臟病、哮喘及高血壓等。就不宜做按摩。其次，在孕婦懷孕的頭3個(gè)月及分娩前1個(gè)半月的時(shí)候是不適應(yīng)做按摩的，平時(shí)在按摩的時(shí)候
，力度也不宜太大，以避免造成身體不適。再者，若是經(jīng)過(guò)醫(yī)生判斷胎兒有異常狀況者，應(yīng)該立刻停止按摩，否則可能會(huì)造成流產(chǎn)2、孕婦每次按摩肚子的時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)
，5-10分鐘即可，以免寶寶在宮內(nèi)處于持續(xù)興奮狀態(tài)，是不利于胎兒發(fā)育的。3
、在孕晚期的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們就不要太頻繁的按摩肚子了，以免引起早產(chǎn)。整個(gè)按摩過(guò)程中
，孕媽媽們要保持心態(tài)平和，不可過(guò)于緊張。在按摩結(jié)束之后，也需要先休息一陣在站立，不可馬上起身。-
2023-07-27 05:05:03就是那個(gè)人
回復(fù)很多孕婦在懷孕之后免疫力比較低下
，出現(xiàn)了很多病癥。有些孕婦在懷孕之后會(huì)時(shí)常耳鳴，因?yàn)樵袐D的身體虛弱很容易感冒，引起中耳炎或者鼻炎。如果有這些癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，不能自己用藥，以免引起不良后果。一、做一些簡(jiǎn)單的護(hù)耳操如果孕期女性感覺(jué)聽(tīng)力有所下降
，那可能是由于體內(nèi)激素的影響，在分娩之后就會(huì)得到很大的改善。一般造成聽(tīng)力下降或者耳鳴的原因，都是身體虛弱，貧血，腎虛導(dǎo)致的，所以孕婦要做一些護(hù)耳操。用兩指捏鼻孔，睜大雙目，咬緊牙關(guān)，讓氣竄入耳朵，直至耳朵有轟鳴聲，每天做3~5次，連續(xù)一周。如果有耳朵疼耳鳴等癥狀，要多做一些吞咽的動(dòng)作，如果十分嚴(yán)重就要去醫(yī)院觀察。二、改善鼻炎？梢远喑砸恍┫装Y，緩解咳嗽鼻塞等癥狀的蔬菜水果，像白蘿卜，梨子這些食物對(duì)于咳嗽有很好的緩解作用。三、改善體質(zhì)很多孕媽在懷孕之后都會(huì)出現(xiàn)打噴嚏
，流鼻涕，鼻塞等癥狀，這是因?yàn)閼言兄笊眢w的滲透壓改變，鼻粘膜腫脹而導(dǎo)致的同時(shí)也會(huì)伴隨著很多的炎癥，所以孕期如果有鼻子過(guò)敏鼻塞等癥狀，一定不能當(dāng)成尋常感冒來(lái)醫(yī)治，孕期是不能吃藥的。感冒發(fā)燒藥對(duì)于腹中胎兒的發(fā)育是有害的，所以孕婦平?div id="d48novz" class="flower left">大部分孕婦出現(xiàn)口鼻不適等問(wèn)題
，都是因?yàn)樽陨淼拿庖吡μ土恕Ｋ韵胍獜母瓷辖鉀Q問(wèn)題，還是應(yīng)該在飲食上進(jìn)行調(diào)控，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高自己的免疫力。在平常應(yīng)該多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食要盡量保持清淡，爭(zhēng)取要做到全方位的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢赃M(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在晚餐之后散散步，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于孕婦的身體也是非常有幫助的。-
2023-07-27 05:05:03平淡之
回復(fù)孕媽媽?xiě)言衅陂g整個(gè)人都是臃腫的、行動(dòng)也不方便
，活動(dòng)起來(lái)困難。再加上晚上睡覺(jué)困難，沒(méi)有好好的放松的機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)候貼心的準(zhǔn)爸爸可以給孕婦按摩，增進(jìn)彼此的感情，還能緩解孕媽媽的焦慮哦~
孕婦可以按摩穴位嗎
孕婦是可以按摩穴位的。
多數(shù)孕婦再懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫，還會(huì)因?yàn)閼言卸鴮?dǎo)致抵抗力變差，容易傷風(fēng)感冒，并且還不能吃藥。這時(shí)候就可以通過(guò)按摩一些穴位來(lái)打到治療的目的。
臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕婦感冒是可以通過(guò)按摩穴位治好的，并且給孕婦進(jìn)行穴位按摩還能改善孕婦妊娠期的一些不良癥狀，如水腫、易疲乏等。如果孕婦睡眠狀態(tài)不佳，也是可以通過(guò)按摩穴位來(lái)緩解的。
需要注意的是，給孕婦按摩穴位是一件極為危險(xiǎn)的事情。因?yàn)榘茨Φ难ㄎ徊粚?duì)是會(huì)傷害到孕婦自身和胎兒的。因此在給孕婦按摩穴位以前，必須要先請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師，要對(duì)所按摩的穴位要有清楚的了解。另外，按摩的力度也要輕重適宜，手法要溫柔。
當(dāng)在按摩過(guò)程中孕婦出現(xiàn)不適，需立即停止按摩。
孕婦哪些地方不能按
足底按摩是不能做的，腰部也不能碰，只能做頸椎和肩部，不要趴著按，坐著按。頭部也不能按多，建議最好不要按摩。康復(fù)指導(dǎo)：孕期應(yīng)多注意休息，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，辛辣、刺激、生冷的食物不要吃，可以喝些雞湯、魚(yú)湯、骨頭湯等高蛋白食物。多吃新鮮水果蔬菜，注意飲食健康，營(yíng)養(yǎng)均衡。
孕期按摩對(duì)準(zhǔn)媽媽和腹中寶寶會(huì)有哪些益處
在孕期，按摩可以緩解孕期出現(xiàn)的一些身體的疼痛感，比如說(shuō)我們針對(duì)肩頸、背、腰部、腿部、臀部、手腕的一些針對(duì)性的練習(xí)，可以很好地幫助她們緩解這些區(qū)域的肌肉緊張、抽筋麻木;令她們精神愉悅、身體舒適;提升身體免疫系統(tǒng)，預(yù)防感冒;同時(shí)還可以更好的緩解孕期的浮腫，抽筋及便秘。對(duì)于寶寶來(lái)講，媽媽對(duì)腹部的按摩也是一種胎教。寶寶可以感受到外界的刺激，而這些都會(huì)提升寶寶對(duì)外界的敏感度和感知能力，讓寶寶更活躍，而媽媽舒適的狀態(tài)也能讓寶寶健康成長(zhǎng)，為寶寶建立一個(gè)良好的孕育胎內(nèi)環(huán)境。
準(zhǔn)爸愛(ài)心按摩大法奉上
懷孕后的孕婦沒(méi)必要默默忍受失眠的痛苦，因?yàn)榫徑馐甙Y狀、提高睡眠質(zhì)量不一定非要依賴(lài)藥物，除了藥物，按摩等諸多方法都能為幫助準(zhǔn)媽媽提高睡眠質(zhì)量哦。
推薦穴位
推摩印堂穴
位置：兩眉頭的中間。
按摩方法：取坐位或仰臥位，以一手拇指放于印堂穴，其余四指附于對(duì)側(cè)目外，以拇指指腹自印堂向上直推至發(fā)際止，反復(fù)推20～30次。
功效：主治失眠、神經(jīng)衰弱、感冒、血管性頭痛、額竇炎、眶上神經(jīng)痛、鼻息肉、高血壓、瘧疾、神經(jīng)性嘔吐、面肌痙攣等。
按揉太陽(yáng)穴
位置：在頭側(cè)，眉梢與眼外角延續(xù)交叉處，向后約1橫指的凹陷中。
按摩方法：雙手食指指腹分別按于兩側(cè)太陽(yáng)穴，順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部有酸脹感為佳。如需要較大范圍或力量較重的按揉，可以用兩手的魚(yú)際部代替食指。
功效：治療失眠、感冒、頭痛發(fā)熱、頭痛頭暈、目赤腫痛等。
點(diǎn)揉四神聰
位置：在頭頂部，兩耳尖連線(xiàn)的中點(diǎn)就是百會(huì)穴;百會(huì)穴前、后、左、右各1寸處，共4個(gè)穴位，統(tǒng)稱(chēng)四神聰。
按摩方法：取坐位，用雙手的食、中指同時(shí)點(diǎn)揉四神聰，每穴點(diǎn)揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、神經(jīng)衰弱、眩暈、健忘、耳聾等。
按揉安眠穴
位置：在頸部，耳后高骨的外后緣。
按摩方法：取坐位，首先要求全身放松，先做3次深呼吸，然后呼吸保持均勻，用雙手拇指按于安眠穴，順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘。手法要求柔和，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、心慌、頭痛、煩躁、頭暈、耳鳴、高血壓等。
點(diǎn)按神門(mén)穴
位置：掌心向上，腕關(guān)節(jié)靠小指?jìng)?cè)的腕橫紋上。
按摩方法：一手拇指尖點(diǎn)按對(duì)側(cè)神門(mén)穴約1分鐘，左右手交替進(jìn)行，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、心慌、精神分裂癥等。
推按失眠穴
位置：在足底跟部、足底中線(xiàn)與內(nèi)外踝尖連線(xiàn)相交處。
按摩方法：用大拇指指腹著力，朝足跟的方向推按失眠穴3分鐘，稍用力，以局部有酸脹感為佳。
功效：失眠特效穴位，治療失眠、足跟疼痛等-
2023-07-27 04:04:53李雲(yún)松
回復(fù)大家都知道， 孕婦在懷孕期間身體會(huì)有很多表現(xiàn)和癥狀的
，比如惡心嘔吐、乳房腫脹等，這一般都是共有的問(wèn)題，當(dāng)然，每個(gè)人因體質(zhì)不同也會(huì)表現(xiàn)不同，比如有人會(huì)失眠、耳鳴等，那么， 懷孕初期會(huì)耳鳴嗎？懷孕初期會(huì)耳鳴嗎懷孕與耳鳴雖然沒(méi)有必然的聯(lián)系
，但因?yàn)閼言泻蠹に氐淖兓椭参锷窠?jīng)功能的改變，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，再加上懷孕后情緒的改變、精神上的緊張，可能會(huì)有耳鳴的情況發(fā)生。你可以先到五官科看醫(yī)生，排除一下器質(zhì)性病變，然后調(diào)整自己孕期的情緒，注意休息，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，就可以減少耳鳴的發(fā)生了。乳房是寶寶出生之后的糧倉(cāng)。因此
，在整個(gè)孕期里，乳房的發(fā)育都是隨著胎兒的發(fā)育一起變化的，其目的是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。一般來(lái)說(shuō)，女性懷孕后的第4-6周胸部脹痛的情況會(huì)比較嚴(yán)重。胸部變大
，是所有女性在懷孕之后可視的、最明顯的變化了。在孕激素的作用下，孕婦的乳房為了保證日后寶寶的奶水充足，會(huì)慢慢脹大。在懷孕的3-4個(gè)月期間，乳房的增長(zhǎng)會(huì)比較快，孕中期增長(zhǎng)速度有所減緩，到了孕晚期孕婦的胸部仍在持續(xù)增大。懷孕后胸部變大或脹痛是由于激素水平改變所引起的
。從受精卵著壁的那一刻起，女性體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)就開(kāi)始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于孕婦體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺(jué)很相似，只是更強(qiáng)烈一些。胸部脹痛的情況會(huì)在孕婦懷孕3個(gè)月后有明顯好轉(zhuǎn)
，因?yàn)樵兄衅陂_(kāi)始，孕婦的身體就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。對(duì)于懷孕后乳房出現(xiàn)的脹痛癥狀
，孕婦可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方式來(lái)緩解。千萬(wàn)要注意的是，這一時(shí)期乳房是非常脆弱的，孕婦在護(hù)理過(guò)程中應(yīng)該動(dòng)作輕柔，避免損傷乳頭。懷孕多久可以測(cè)試出來(lái)？梢栽谕亢?0天左右做血HCG檢查明確診斷是否懷孕。一般來(lái)說(shuō)女性懷孕后會(huì)在月經(jīng)停止后的第六周出現(xiàn)不同的妊娠反應(yīng)，如果女性發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)常惡心嘔吐
、乳房脹痛、體溫升高、容易疲倦、情緒變化等癥狀時(shí)，若之前有無(wú)避孕同房的經(jīng)歷，則可以考慮為懷孕。女性最好通過(guò)試紙驗(yàn)孕等方法來(lái)測(cè)試一下，確認(rèn)自己是否懷孕。不同驗(yàn)孕方法的時(shí)間如下：試紙測(cè)試：一般早孕可在停經(jīng)一個(gè)月后測(cè)出
，但有時(shí)因?yàn)槎喾N因素，有些女性會(huì)遲一點(diǎn)才能測(cè)出來(lái)。如果女性身體有出現(xiàn)疑似妊娠的反應(yīng)。但試紙測(cè)試陰性，建議可做驗(yàn)血測(cè)試。驗(yàn)血(HCG)測(cè)試：驗(yàn)血(HCG)是最早知道懷孕結(jié)果的
?div id="d48novz" class="flower left">B型超聲波檢查：最早在妊娠第5周，亦就是月經(jīng)過(guò)期一周
，在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán)，又稱(chēng)妊娠環(huán)，環(huán)內(nèi)的暗區(qū)為羊水，其中還可見(jiàn)有節(jié)律的胎心搏動(dòng)。用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。基礎(chǔ)體溫測(cè)定：有的婦女為了避孕或因有不孕癥而欲孕的需要
，每天早晨醒后可測(cè)量體溫，這時(shí)的體溫稱(chēng)為基礎(chǔ)體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下
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