扎針灸去黃褐斑有效嗎

時(shí)間:2025-10-05 16:46:05 閱讀：7334

扎針灸去黃褐斑有效嗎

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百薇

2023-07-27 02:59:18



針灸對(duì)于黃褐斑還是有一定的作用

，但是效果并不是像激光手術(shù)一樣治療效果那么快

，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行治療

，平時(shí)一定要注意生活有壓力，休息不良這些情況

。還建議多吃一些含維生素c的食物

。

最新回答共有5條回答

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-07-27 06:06:12
中夠
醫(yī)學(xué)
博大精神
，
，
針灸
更是厲害
，
，我對(duì)這個(gè)沒(méi)有研究
，確實(shí)不會(huì)，不過(guò)我想應(yīng)該有效果
，在給你介紹一個(gè)
中藥
祛斑產(chǎn)品，名字叫【o菲
膠囊
】
，效果也非常的不錯(cuò)！

周口-李**
回復(fù)
2023-07-27 06:06:12
臉上有黃褐斑是很讓人不舒服的事情
，看著自己臉上的黃褐斑，心理真的很不好受
，如今祛斑的方法有很多
，有的人用針灸的方法來(lái)祛斑
，這樣真的好嗎，不知道真實(shí)的效果是怎么樣的
，那么到底針灸祛黃褐斑可靠嗎
？臉上有黃褐斑怎么消除呢
？
1
、針灸祛黃褐斑
1
、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴
取行間、氣海
、太沖
、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑
。胸脅脹滿加章門(mén)
，腰膝酸軟加腎俞
。
2
、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞
、腎俞、足三里
、關(guān)元
、命門(mén)。(益精血
，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血
，養(yǎng)陰退斑
。
中醫(yī)針灸治療黃褐斑治療黃褐斑的自我調(diào)護(hù)
3
、脾虛濕阻
脾俞
、腎俞、三陰交
、足三里，根據(jù)具體的病癥來(lái)選擇最合適的穴位
。腹脹：下脘
、氣海;便溏：天樞。除此之外還可以在皮損的部位進(jìn)行針刺或是是圍刺的方法
。這樣做主要是起到一個(gè)疏通局部氣血的作用。另外還可隨證加服六味地黃丸
、加味逍遙丸等。一半一個(gè)療程是十次左右
。每次時(shí)間保持在20到30分鐘，隔天進(jìn)行一次
。
以上就是中醫(yī)針灸如何治療黃褐斑的方法
，那在生活中
，去除黃褐斑除了采取針灸的方法，還有那些方法也可以去除黃褐斑呢
？宗醫(yī)君認(rèn)為，食療就不錯(cuò)
。
2
、黃褐斑食療祛斑
豬腎薏苡仁粥
豬腎1對(duì)，去筋膜
、臊腺，切碎
，洗凈
，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克
，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥
，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效
。適用于色斑
、黑斑皮膚。
山楂橘皮飲
山楂
、橘皮各適量
，加水共煮
，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用
。
美膚汁
雪梨100克
，甘蔗200克，葡萄300克
，蜂蜜100克。將雪梨
、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣
，與蜂蜜混合裝瓶備用
。早晚各吃10毫升，用開(kāi)水兌
。
羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升
，雞蛋2個(gè)
，冰糖50克
。用凈水適量將冰糖煮溶
，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋
，攪拌均勻煮沸
，即可食用。
總結(jié)：以上就是今天為大家介紹的祛斑方法
，相信只要大家堅(jiān)持，一定會(huì)擺脫斑點(diǎn)的困擾的
。
3、祛黃褐斑小竅門(mén)
1
、美膚汁
材料：雪梨100克
，甘蔗200克，葡萄300克
，蜂蜜100克
。
做法：1、將雪梨
、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣
，與蜂蜜混合裝瓶備用
。
2、早晚各吃10毫升
，用開(kāi)水沖兌攪拌均勻之后服用
。
2、桃仁牛奶芝麻糊
準(zhǔn)備材料：核桃仁30克
，牛乳300克，豆?jié){200克
，黑芝麻20克
。
用法：先將核桃仁
、黑芝麻放小磨中磨碎
，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻
，放入鍋中煮沸，再加白糖適量
，逐日早晚各吃1小碗
。
功效：潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚
。
3
、豬腎薏苡仁粥
準(zhǔn)備材料：豬腎1對(duì)
，去筋膜、臊腺
，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克
，薏苡仁50克加水適量
。
用法：用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃
。
功效：補(bǔ)腎益膚
。適用于色斑、黑斑皮膚
。
4、三仁美容粥
材料：桃仁
、甜杏仁
、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)
，冰糖10克
，粳米50克
。
做法：
1、將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈
，放入砂鍋內(nèi)，
2
、加桃仁等3味中饕細(xì)末和適量水
，旺火煮沸，打入雞蛋
，改用文火煨粥
。
3
、粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻
。每日1劑
，早餐食用。
用法：20劑為1個(gè)療程
，間隔5日后可接著進(jìn)行下一個(gè)療程
。
功效：此粥具有活血化瘀，潤(rùn)腸通便
，護(hù)膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑
，延緩皮膚衰老也可預(yù)防黃褐斑。

常州-薛**
回復(fù)
2023-07-27 06:06:12

最有效的祛斑方式應(yīng)該是分析自身色斑形成的原因進(jìn)行去除
。也就是科學(xué)的祛斑方式
。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因
，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多
，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：
外部原因：陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染
、過(guò)度使用化妝品
、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力
、工作壓力
、脾氣不好
、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
、人體代謝能力不足等等
；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間
，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶

很多人認(rèn)為牛奶具有美白淡斑的效果
，經(jīng)常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉
，企圖達(dá)到美白淡斑的效果
，但實(shí)際上完全不會(huì)被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過(guò)性是有選擇的
，這些大分子成分是無(wú)法深入的皮膚當(dāng)中，所以美白淡斑的效果也是假的
。但是晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶
，有助于身體對(duì)鈣的吸收，各方面代謝營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充到位
。堅(jiān)持一個(gè)星期就能看到皮膚光滑細(xì)膩。維生素e涂臉

維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好
，但是想起到淡斑淡化痘印的效果
，需要添加鮮奶混合能促進(jìn)皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡后附在臉上五分鐘
，一個(gè)星期下來(lái)痘印斑點(diǎn)會(huì)淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補(bǔ)水保濕面膜要比很多大牌的補(bǔ)水效果更好
。整體來(lái)說(shuō)維生素e涂蓮有促進(jìn)其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點(diǎn)來(lái)進(jìn)行淡斑去痘印
。純露敷臉

近兩年來(lái)純露護(hù)膚成為熱門(mén)方式，提取各種鮮花的精華制成植物純露進(jìn)行濕敷
，純露的制作是將各種鮮花蒸餾收集出來(lái)的蒸餾水
。這樣的爽膚水對(duì)皮膚的適應(yīng)性很高，而且分子極小
，容易被吸收
。而橙花具有淡化黑色素
，提亮肌膚的效果
。所以想要快速達(dá)到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進(jìn)行濕敷
，要比祛斑美白的精華更有效果
。減少輻射

經(jīng)常對(duì)著電子設(shè)備，對(duì)皮膚的損傷其實(shí)很大
。首先是我斑和痘印
，都是因?yàn)槠つw色素的沉淀導(dǎo)致，輻射會(huì)減緩皮膚對(duì)黑色素的分解
，所以斑點(diǎn)才會(huì)久久不祛
。對(duì)此我們可以采取一些防輻射的措施
，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對(duì)皮膚有著潛移默化的作用
。保持心情愉悅

情緒和身體的分泌系統(tǒng)息息相關(guān)
，尤其對(duì)皮膚的代謝能力起著重要作用，當(dāng)情緒大起大落時(shí)，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現(xiàn)象
。經(jīng)常熬夜也是黑色素生成的一大關(guān)鍵，焦慮不安的心情使我們身體機(jī)能內(nèi)分泌不調(diào)
，導(dǎo)致斑點(diǎn)增多，痘印也消之不去
。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的
，所以還是要從根本上解決。

逍遙子
回復(fù)
2023-07-27 05:05:02

針灸在中醫(yī)療法中占有非常高超的地位
，因?yàn)樗侵嗅t(yī)治療疾病的常見(jiàn)方法之一，而且它的療效還非常的明顯
。但是大家知道嗎，針灸不但可以治病
，而且還能夠美容祛斑，相信也有不少愛(ài)美的女性朋友都知道這點(diǎn)
，那么下面就讓我來(lái)給大家全面的介紹一下針灸是如何美容祛斑的吧!

中醫(yī)針灸

針灸治療黃褐斑

1
、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴

取行間、氣海
、太沖
、三陰交
，兩組穴疏通氣血榮面祛斑
。胸脅脹滿加章門(mén)
，腰膝酸軟加腎俞。

2
、腎虛火旺(肝腎陰虛)

取肝俞
、腎俞
、足三里
、關(guān)元、命門(mén)
。(益精血
，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑
。

3
、脾虛濕阻

脾俞
、腎俞
、三陰交、足三里
。隨癥取穴腹脹：下脘
、氣海;便溏：天樞。除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血
。還可隨證加服六味地黃丸
、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開(kāi)始隔天一次
。

中醫(yī)辨證分型

1、肝郁氣滯：顏面有斑塊
，腰膝酸軟
，急躁易怒，胸脅脹滿
、舌質(zhì)暗或有紫斑塊
，苔薄細(xì)，脈沉細(xì)
。

2
、腎虛火旺：顏面有斑
，有時(shí)有些黑褐色斑塊
，有的也伴有腰膝酸軟
，倦怠無(wú)力，質(zhì)紅少苔脈沉細(xì)有時(shí)數(shù)
。

3
、脾虛濕阻：面斑呈黃褐色，納呆脘腹脹滿
，舌淡苔膩脈有時(shí)弦
。

中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與以下病機(jī)有關(guān)

1、情志不隨
，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢
，氣血不能上榮于面;

2
、飲食不節(jié)制
，對(duì)脾胃有一定的損傷
，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停
，氣血不暢，顏面失養(yǎng)
。

3
、年老精虧
，腎陰虧損
，導(dǎo)致虛火上炎，肌膚失養(yǎng)
，腎之本色泛于顏面;

4
、腠理受風(fēng)以致氣血不和、不能濡養(yǎng)顏面
。

臨床表現(xiàn)：淡褐色或是褐色斑塊，形狀不規(guī)則常對(duì)稱(chēng)分布在唇周
、額頭、顴
、頰
、鼻
、眼角、太陽(yáng)穴等處
，有的呈蝴蝶形
，無(wú)自覺(jué)癥狀
，初期有的患者有些發(fā)紅而且淡淡的斑不會(huì)被發(fā)現(xiàn)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長(zhǎng)了很長(zhǎng)時(shí)間
，春
、夏季加深、秋
，冬季變淺。

治療黃褐斑的自我調(diào)護(hù)

1
、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;

2
、作息有規(guī)律
，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;

3
、要保持心情舒暢忌憂思
，惱怒;

4
、避免日光曬
。

5、堅(jiān)持鍛煉身體
，提高身體素質(zhì)。

6
、避免過(guò)度精神緊張
。

7、忌濫用化妝品
。

針灸美容

針灸美容法，是我國(guó)醫(yī)藥學(xué)家和勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐和日常生活中逐漸積累經(jīng)驗(yàn)并形成獨(dú)具特色的美容療法
，具有以下三個(gè)方面的特點(diǎn)
。

⒈整體治療
，適應(yīng)證廣，療效持久

整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個(gè)有機(jī)的整體
，顏面
、皮膚、須發(fā)
、五官
、爪甲是整體中的一部分
，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩
、面色紅潤(rùn)
、體格健壯是健康美的標(biāo)志，也是臟腑
、經(jīng)脈功能正常
、氣血充盈的表現(xiàn)。

整體美容可以充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素
，因此
，不僅適用于祛除痤瘡
、黑痣
，消除皮膚損害及腫物等
，還對(duì)慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效
，如肥胖
、銀屑病等
，對(duì)一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病
、痄腮
、丹毒等亦同樣有效。

用針灸療法進(jìn)行美容
，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加速表皮細(xì)胞的新陳代謝
，改善神經(jīng)
、體液、內(nèi)分泌
、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩(wěn)定性
。

⒉操作簡(jiǎn)便，易于掌握

針灸美容法使用的醫(yī)療工具簡(jiǎn)單
，只需不同規(guī)格的針具
、火罐和艾條等，再配以磁貼器
、注射器
、電針儀和激光儀等
，用酒精
、碘酒消毒穴位皮膚后，即可隨時(shí)隨地進(jìn)行操作
。凡掌握一般針灸操作技能的人
，皆可以學(xué)習(xí)使用針灸美容的方法。

⒊經(jīng)濟(jì)安全
，副作用

針灸美容法是在體表進(jìn)行各種安全、簡(jiǎn)便
、痛苦少的物理療法
，如針刺
、拔火罐、艾灸
、穴位磁療
、激光照射等等，一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu)
，不遺留創(chuàng)痛。較之復(fù)雜的外科整容術(shù)和眾多的化學(xué)合成的美容品
，針灸美容成本低、費(fèi)用少
、副作用很少
。

針灸美容都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ),通過(guò)針刺、艾灸經(jīng)穴來(lái)調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血
、對(duì)人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激
、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，借以協(xié)調(diào)臟腑
、濡養(yǎng)面部皮膚
，達(dá)到美顏潤(rùn)澤的`目的
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鹅`樞·經(jīng)脈篇》說(shuō)：“夫十二經(jīng)脈者，人之所以生
，病之所以成，人之所以治
，病之所以起
。經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)。但針與灸是有所分別的
，它們的不同之處在于使用的工具
、手法和形式的不同。針?lè)ㄊ怯貌煌尼樉叽碳と梭w的經(jīng)絡(luò)俞穴
，運(yùn)用提
、插
、捻、轉(zhuǎn)等手法;灸法則是采用艾絨灸于某些穴位
，借助于藥物燒灼
、熏熨，給經(jīng)絡(luò)以溫?zé)岢志玫拇碳?div id="m50uktp" class="box-center"> 。在?shí)際運(yùn)用中
，二者常配合作用。

由于經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)
，而中醫(yī)五臟六腑都通過(guò)經(jīng)絡(luò)互相連接在一起而共同完成人體的各種生理活動(dòng)
，因此
，從這一點(diǎn)意義來(lái)講
，全身的每一條經(jīng)絡(luò)都具有一定的美容作用
。但在長(zhǎng)期的實(shí)踐中
，人們逐漸認(rèn)識(shí)到以下經(jīng)絡(luò)對(duì)美容更為有效，它們分別是：

①足厥陰肝經(jīng)：“肝藏血
，主疏泄
。肝既是人體的血庫(kù)，又對(duì)全身的血液運(yùn)行
、分布起調(diào)節(jié)作用
。若肝血不足，面色晦暗者
，可刺激肝經(jīng)。

②足少陰腎經(jīng)：“腎藏精
，為人體先天之本
，腎維系五臟陰陽(yáng)和收藏五臟六腑之精
，腎陰腎陽(yáng)直接決定臟腑功能的盛衰
，對(duì)人體的整個(gè)健康水平具有重要作用。

③足陽(yáng)明胃經(jīng)：其經(jīng)脈行于人體面部
，胃為水谷受納之腑
，與氣血的化生有密切關(guān)系
，如胃弱
，氣血性化失司
，面失氣血的滋潤(rùn)而面色無(wú)華
。

④手少陽(yáng)三焦經(jīng)：調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝，其循行于人體頭側(cè)面
，如頭側(cè)面美容可刺激此經(jīng)
。

⑤手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)：大小腸經(jīng)對(duì)水液的分布
、水谷精微的吸收以化生氣血有重要作用
。且肺與大腸相表里、肺主皮毛
，所以美容與大小腸密切相關(guān)。

4
、針灸美容疏散法

針灸美容疏散法是一種以針淺刺皮膚的方法
。風(fēng)、熱之邪在淺表的皮毛部
，用浮淺的刺法來(lái)疏風(fēng)散熱
，驅(qū)除外邪。針灸美容疏散法常用針具為美容針
、皮膚針等，多用于治療皮膚損美性疾患
，美容針多用于面部。

5、針灸美容清利法

針灸美容清利法是以綜合各種針刺瀉法為主而形成的一種美容針刺方法
，用之可清利外邪
，常取穴位如大椎、十宣
、曲池
、陰陵泉等。本法以瀉法為主
，刺激量較大，本法多用于治療因濕
、熱
、毒引起的損美性疾患
。針灸美容清利法適用于體質(zhì)較好的患者。

6
、針灸美容調(diào)理法

針灸美容調(diào)理法是以針刺平補(bǔ)平瀉手法為主而形成的一種美容針刺方法
。用于可平衡陰陽(yáng)、內(nèi)調(diào)臟腑
，從整體上調(diào)整人體使之趨于平衡狀態(tài)
，從而達(dá)到體健
、體美
。常用穴位如百谷
、太沖
、三陰交、足三里等
。本法以平補(bǔ)平瀉為主
，刺激量較清利法稍弱。針灸美容調(diào)理法適用于氣血瘀滯或虛實(shí)不明顯或虛實(shí)兼而有之的損美性疾病
。

7
、針灸美容補(bǔ)益法

針灸美容補(bǔ)益法是以綜合各種針灸補(bǔ)法為主而形成的一種美容針灸治法。用之可補(bǔ)益臟腑氣血之不足
，養(yǎng)顏駐容
，延緩衰老
。針灸美容補(bǔ)益法適用于久病或各種虛證引起的損美性疾病。

總結(jié)： 通過(guò)上述的文章對(duì)中醫(yī) 針灸和針灸美容等有關(guān)知識(shí)進(jìn)行了具體的介紹
，大家現(xiàn)在是不是都已經(jīng)相信了針灸確實(shí)能夠美容祛斑了吧!如果大家喜歡我介紹的這些知識(shí)
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扎針灸去黃褐斑有效嗎

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