前年出車禍
，使右腳踝關(guān)節(jié)處軟組織受傷
。因沒有休息好。所以導(dǎo)至現(xiàn)在時(shí)而疼痛不已
，并不能用力
。請(qǐng)問我應(yīng)該怎么辦
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    腳踝關(guān)節(jié)軟組織受傷后留下后遺癥
    。時(shí)而疼痛
    
  
    
  時(shí)間:
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    前年出車禍
    ，使右腳踝關(guān)節(jié)處軟組織受傷。因沒有休息好
    。所以導(dǎo)至現(xiàn)在時(shí)而疼痛不已，并不能用力
    。請(qǐng)問我應(yīng)該怎么辦
    ？
    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
溪黃草
      
    溪黃草
    
 
    2023-07-28 06:31:09
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    如果沒有骨折現(xiàn)象的話,還是很好治愈的,針灸按摩,中藥外用熏洗都可 
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      平淡之
      
回復(fù)

      
2023-07-28 09:09:45

      
  腳踝受傷一般是軟組織損傷。腳踝
      ，膝蓋等關(guān)節(jié)部位受傷后一般都會(huì)有或輕或重的后遺癥
        。 唯一的解決辦法就是保養(yǎng)
        。要保持損傷部位的干燥暖和
      ，在冬天可以適當(dāng)佩戴保護(hù)裝備，比如護(hù)踝
      。劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要充分熱身和拉伸，防止二次損傷
      ，因?yàn)槟_踝韌帶每損傷一次
      ，二次損傷的幾率會(huì)曾大60%。 我是體育生
      ，我的腳踝就嚴(yán)重扭傷過
      ，恢復(fù)的不太好，也有一點(diǎn)后遺癥
      。我經(jīng)常熱水泡腳后擦紅花油
      ，直到搓到發(fā)熱，效果挺不錯(cuò)的
      。
      

      


      

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      逍遙子
      
回復(fù)

      
2023-07-28 09:09:45

      
  兩個(gè)月都沒好就說明肯定是比較嚴(yán)重
      。請(qǐng)問你的腳踝現(xiàn)在比以前腫大嗎？一般醫(yī)院是不了解腳踝的具體損傷的
      。X光只能判斷你的骨頭損傷和軟組織腫脹情況
      ，不能判斷軟組織的具體損傷。根據(jù)你的描述
        ，你的韌帶是嚴(yán)重受損了
        ，走路疼，屬于韌帶在損傷
        ，那么針灸和理療都是沒用的
        。需要限制運(yùn)動(dòng)，和使用護(hù)踝
        。最好去專門的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)院做核磁共振的檢查
        ，否則病情嚴(yán)重，比如韌帶壞死（我就是）
        ，就只能手術(shù)了
        。 如果有增生（踝關(guān)節(jié)便粗大）也必須重視，增生的骨疣會(huì)對(duì)軟組織有磨損
        ，也會(huì)導(dǎo)致疼痛
        。
      建議你去大醫(yī)院診治，有不懂可以追問我
        。我打球腳踝傷過很多次
        ，現(xiàn)在兩個(gè)腳都做過手術(shù)，對(duì)腳踝損傷比較了解
      

      


      

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      松柏友
      
回復(fù)

      
2023-07-28 09:09:45

      
  您好，外踝受傷會(huì)造成周圍軟組織的損傷
        ，引起周圍軟組織的疼痛腫脹以及炎性滲出導(dǎo)致疼痛
        ，即使以后恢復(fù)了，對(duì)軟組織的毛細(xì)血管損傷也不能恢復(fù)
        ，如果您但是沒有經(jīng)過正規(guī)的治療或者自己當(dāng)初早期下地
        ，也會(huì)留有慢性疼痛的情況，當(dāng)長時(shí)間走路或者受涼時(shí)會(huì)有疼痛的感覺
      ，平常避免長時(shí)間的走路或者劇烈運(yùn)動(dòng)
      ，疼痛可以局部涂抹扶他林，如果疼痛時(shí)間比較長了建議您拍一個(gè)踝關(guān)節(jié)的X光片
      。
      

      


      

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      武漢-嚴(yán)**
      
回復(fù)

      
2023-07-28 08:08:35

      
  1 腳崴韌帶受傷會(huì)留下后遺癥嗎 
       足部崴傷以后韌帶有損傷
      ，一般考慮是足踝部的損傷。這個(gè)踝關(guān)節(jié)周圍有比較重要的韌帶
      ，如果說有這種扭傷以后出現(xiàn)了韌帶損傷的情況
      ，沒有經(jīng)過系統(tǒng)和及時(shí)的治療，會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的松弛
      ，這樣的話會(huì)引起疼痛
      ，另一個(gè)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)面軟骨造成一定的損傷。一般來說呢可能會(huì)有一些后遺癥
      ，但是是否有后遺癥還是要看當(dāng)時(shí)韌帶損傷的程度
      。 
      2 腳崴了一年多了還疼怎么辦 
       腳崴了以后經(jīng)過制動(dòng)、休息
      ，以及對(duì)癥治療
      ，應(yīng)該就能很好地恢復(fù)，功能也不會(huì)喪失太多
      ，但是一年以后仍出現(xiàn)疼痛
      ，就考慮是否有韌帶的損傷，比如距腓前韌帶
      ，明確這種韌帶的損傷
      ，建議進(jìn)行磁共振檢查，然后到?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？频拈T診去檢查這個(gè)痛點(diǎn)以及足部的穩(wěn)定性
      ，來判斷這個(gè)韌帶的損傷情況，如果出現(xiàn)了這種韌帶損傷
      ，建議行手術(shù)重建治療
      。如果扭傷以后伴有小的骨折，沒有經(jīng)過系統(tǒng)的治療
      ，一年后仍出現(xiàn)這種疼痛
        ，可能需要做融合以及清理的治療
        。 
      3 腳扭傷二次復(fù)發(fā)怎么辦 
       足部的再次扭傷
        ，首先要給予足部的一定制動(dòng)
      、冷療，然后抬高患肢
      ，這個(gè)利于消腫
      。同時(shí)要進(jìn)一步檢查明確一下是什么原因造成的足部再次扭傷，有些時(shí)候是第一次扭傷以后
      ，造成韌帶的松弛
      。二次再扭傷的時(shí)候，建議行手術(shù)治療
      ，給予修復(fù)
      ，如果說是第一次損傷以后，有些韌帶斷裂
      ，這樣的也建議行手術(shù)治療
      ，通過手術(shù)修復(fù)斷裂韌帶，恢復(fù)足部的穩(wěn)定性
      。 
      4 腳扭傷青腫怎么回事 
       足部扭傷以后出現(xiàn)的青腫
      ，主要是由于損傷以后，血管和軟組織
      ，或者是骨質(zhì)的損傷造成的出血
      ，產(chǎn)生的皮下淤血以及腫脹的情況。有些時(shí)候
      ，足部扭傷以后周圍韌帶出現(xiàn)撕裂以及斷裂的這種情況
      ，雖說沒有骨折，但是足部的青紫還有腫脹是比較明顯的
      。如果合并有骨折
      ，這種情況會(huì)更嚴(yán)重，主要是軟組織損傷以后皮下淤血造成的青紫和腫脹
      。 
      

      


      

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     頸椎失穩(wěn)
    ，生理彎曲消失

      

     
滑膜炎應(yīng)吃那些有住治療的食物