口干舌燥赿渴水越重是怎么回事

"> 
    • 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 
 




      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      

 
 


      
  
          

      

      






      口干舌燥赿渴水越重是怎么回事
      
  
      
  時間:
  閱讀：6781
  
  
      
  
      


      口干舌燥赿渴水越重是怎么回事

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
金錢草
      
      金錢草
      
 
      2023-07-30 00:00:37
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      口干舌燥越喝水越嚴重，考慮跟糖尿病或者是干燥綜合癥以及圍絕經(jīng)期綜合征有關系
      ，建議您先去醫(yī)院做一個血常規(guī)的檢查
      ，或者是在分泌科檢查一下血糖系列，也可以看一下泌尿科
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
      最新回答共有5條回答
      
       
      
                
      
                
                
                
            	
            	
     
      
    
      
      
 
  

        

      • 


        

        

        姜齊
        
回復

        
2023-07-30 03:03:04

        
  　　一直喝水還是口干口渴的
        ，這個時候要注意你的喝水方式了
        ，那么為什么會經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ？诳士诟?下面由我為大家介紹經(jīng)常口渴口干的原因
        ，希望能幫到你。

        　　經(jīng)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？诳士诟傻脑?
        　　口干
        ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？诟啥嘁蜿幪摻蛏?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，或氣虛陽弱
        ，津液不承所致。陽虛津少者
        ，治宜養(yǎng)陰生津，用六味地黃丸
        ，增液湯
        ，五汁飲等方
        。氣虛陽弱者
        ，治宜益氣溫陽，用七味白術散
        ，小建中湯，金匱腎氣丸等方
        。還要注意檢查是否是糖尿病
        。另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的。
         
        　　口渴
        。有的人時常感到干渴，老是想喝水
        ，這主要有以下七個原因
         
        　　1
        、人體內(nèi)嚴重缺水
         
        　　2
        、糖尿病是元兇
         
        　　3
        、腦損傷
         
        　　4、激素過剩
         
        　　5
        、腎病
         
        　　6、用藥不當
         
        　　7
        、不明原因的干渴!
         
        　　你可以做個血糖檢查
        ，如果不是糖尿病，再檢查一下T3
        ，T4，基礎代謝率
        ，看是否是甲亢
        。如果都不是，看一下自已的舌苔和舌質
        ，如果舌質紅絳
        ，無苔有裂紋屬于中醫(yī)的陰虛消渴病。如果舌質紅
        ，胖大
        ，有齒痕
        ，苔白或黃厚膩
        ，屬中醫(yī)的濕滯脾胃?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢哉医?jīng)驗豐富的中醫(yī)治
        。
         　　口渴時，水要一口一口喝 
        　　口渴的時候
        ，不少人習慣?咕嚕咕嚕?豪飲一番
        ，殊不知，這種飲水的方法對健康并無好處
        。?天品水屋?友情提醒：少量
        、多次、慢飲是3條基本準則
        。
         
        　　大口喝水可能引起的后果有三：其一
        ，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液
        ，加大心臟的負擔
        。運動過后，這種情況更加嚴重
        。其二，天熱大量出汗時
        ，暴飲會反射性地加大汗量，進一步增加鈉
        、鉀等電解質的損失
        ，因而人們往往產(chǎn)生越喝越渴的感覺。其三
        ，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽
        ，容易引起打嗝或是腹脹
        。
         
        　　合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴里
        ，分幾次咽
        ，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺
        。
         　　喝水最適宜的水溫是10-30攝氏度 
        　　有很多人不會喝水。在夏季里
        ，很多人都大量喝冰水
        ，感覺解渴爽口，殊不知
        ，這么做會對身體造成一定損害。一方面
        ，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮
        ，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉
        。
         
        　　相反，還有人喜歡喝滾燙的水
        ，過燙的飲食進入食道
        ，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發(fā)食道癌
        ，這已是醫(yī)學界的定論。
         
        　　因此
          ，飲用水的溫度不能太熱也不能太冷
          。最適宜的溫度是10-30攝氏度。
         　　口干口渴吃什么好 
        　　1
          、甘蔗：平?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？缮裕蛘コ筛收嶂咳辗?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。甘蔗性偏寒涼
          ，凡脾胃虛寒和積濕內(nèi)盛者忌用。又因其含糖量高
          ，糖尿病患者忌用
          。
         
        　　2、百合：平常蒸食或煮粥食用
          。百合性偏寒涼
          ，脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、泄瀉和外感風寒所致的咳嗽均忌用。
         
        　　3
        、黑芝麻：平?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？芍笾嗷蚰コ珊谥ヂ榉鄯谩：谥ヂ榛c
        ，脾弱便溏者勿服
        。
         
        　　4
        、喝雙冬茶
         
        　　口渴可以泡上一杯?雙冬茶?
        ，日常飲用。取麥冬
        、天冬各10克
        ，可加少許白砂糖
        ，放入杯中
        ，用300毫升左右的開水加蓋沖泡10～15分鐘左右即可。
         
        　　麥冬的功效被總結成四句話：?麥門甘寒
        ，解渴祛煩，補心清肺
        ，虛熱自安?
        ，既能滋補肺臟津液，緩解咽干
        、咳嗽等不適，又可補充胃中的津液
        ，還有助于清心除煩
        、潤滑腸道，是一味滋清兼?zhèn)涞牧妓?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        。天冬的作用與麥冬相似，能清肺降火
          、滋陰潤燥，且同時能補腎陰
          ，適用于陰虛發(fā)熱、津液缺少
          、口渴等證
          。兩者配伍取長補短，稱得上秋冬養(yǎng)生的?好搭檔?。但需要注意的是
          ，這兩味藥性寒，有脾胃虛寒癥狀
          ，如腹瀉便溏
          、舌苔白膩、消化不良
          ，以及風寒感冒咳嗽者不宜飲用。

        猜你喜歡：
         
        1. 不停的喝水還是口渴是什么原因造成的 
         
        2. 容易口渴是什么原因呢 
         
        3. 口渴的原因是什么 
         
        4. 秋季口干舌燥是什么原因 
         
        5. 為什么總是口渴想喝水
        

        


        

        • 

         
   
  

        

      • 


        

        

        常州-薛**
        
回復

        
2023-07-30 03:03:04

        
  問題一：口渴
          ，口干總想喝水是什么病唾液對人體的益處包括潤滑作用
          、沖洗作用
          、浸濕作用
          、稀釋作用、止血作用等
          。因為唾液內(nèi)含有黏液素
        ，可以使口腔保持潤滑柔軟 
        經(jīng)常性口干舌燥
        、口渴
        ，總想喝水,有很多原因都能造成這種現(xiàn)象的發(fā)生！ 
        如果驗血糖
        、驗尿等都在正常范圍，而且尿次數(shù)也不頻繁
        ，不抽煙
        、極少喝酒，那么就可能是生理性的口干
        ！ 
        蓮子芯水防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏
        ，不要過濃也不要過淡
        ，日飲兩三次可預防口干舌燥
        、虛火上升、嗓子疼癢
        、聲音嘶啞、腦覺昏沉等
        。同時還可治療咳嗽
        。 
        如果你是氣郁化火心肝火旺：素體偏熱
        ，急躁易怒，又常覺口干舌燥
        ，口苦，目赤
        ，目熱
        ，大便秘結，可用清心瀉火的導赤散
          、清心蓮子飲等方劑。 
        口干舌燥
          ，喝水也不感到滋潤
          。中醫(yī)認為，燥是無形之邪
        ，體質陰虛、氣虛的人
        ，容易產(chǎn)生虛熱
        ，熱易傷津。 
        燥癥主要靠預防
        ，應從精神調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整
        、加強鍛煉等多方面去協(xié)調(diào)
        。宜多喝水、粥
        、豆?jié){，多吃蘿卜
        、蓮藕
        、荸薺、梨
        、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物
        。 
        要盡量少食或不食辣椒
        、蔥、姜
        、蒜、胡椒等燥熱之品
        ，少吃油炸
        、肥膩食物，以防加重燥癥狀
        。 

         問題二：最近老是想喝水是怎么回事？ 10分 水是人體的主要組成部分
        ，水是人的生命之源
        ，每天喝2000ML的水是健康的保證。但經(jīng)常大量喝水
        ，卻總是感覺口干舌燥，那么你就要小心有些疾病隱患有可能已經(jīng)找上你啦
        ！醫(yī)學家認為
        ，有的人時常感到干渴，老是想喝水
        ，這主要有以下七個原因： 
        一、人體內(nèi)嚴重缺水： 
        天氣炎熱
        、重體力勞動
        、失血、燒傷
        、嘔吐、腹瀉
        、因高溫而大量出汗等都可導致人體內(nèi)嚴重缺水而干渴難耐
        ，進而常常會出現(xiàn)以下癥狀，即：口干舌燥
        、面容憔悴、眼窩塌陷
        、皮膚干癟而不能舒展
        。實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護機制
        ，它可使人體免于脫水?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ？诳?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ，人體自然就需要補充大量水分
        。體內(nèi)水分一旦恢復平衡
        ，這種“保護性”干渴即隨之消失
        。 
        二、糖尿病是元兇： 
        激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水
        、鹽的代謝
        。一旦這種激素的平衡遭到破壞
        ，它就會引起經(jīng)常性干渴
        。糖尿病患者血糖過高會使其尿量猛增。這時
        ，盡管他們大量飲水，仍會感到干渴難忍
        。如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得干渴
        ，這就說明其病情在加劇。遇有這種情況
        ，應前往醫(yī)院查血糖
        ，并立即開始服用降葡萄糖含量的藥。 
        三
        、腦損傷： 
        有些人在腦損傷或神經(jīng)外科手術后也會口渴
        。其特征是：起病急，患者往往在一天
        ，甚至一小時之內(nèi)就能致命
        。這時，尿崩癥加劇
        ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；颊呙刻煲?0升，乃至20升水
        。原來
        ，這完全是因為患者體內(nèi)缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。因為發(fā)病急
        ，應即刻前去看神經(jīng)科醫(yī)生
        。 
        四、激素過剩： 
        甲狀腺亢進的首要癥狀也是干渴
        。激素過剩導致患者牙齒脫落
        、渾身骨頭疼、快速疲倦
        、肌肉乏力
        、急劇消瘦
        。從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。這時
          ，應盡快請內(nèi)分泌學家診治
        。 
        五、腎?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?
        腎已經(jīng)喪失保持水分的能力，結果就需要大量的水
        。腎病有多種，其中腎盂腎炎
        、血管球性腎炎
        、腎積水等都會引起干渴。其特征是：即使是在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時
        ，患者仍然會感到干渴。這種情況下出現(xiàn)的干渴證明其腎功能不全
        。遺憾的是
        ，這種極其危險的現(xiàn)象常常不能被及時發(fā)現(xiàn)。及至發(fā)現(xiàn)
        ，已為時過晚，以至于患者只能借助于血液透析
        ，或腎移植延續(xù)生命
        。所以，及時注意干渴
        ，也就是使腎免遭進一步損害。這時
        ，請腎病學家診治至為重要
        。 
        六、用藥不當： 
        用藥不當常常會引發(fā)干渴
        。如某種降壓藥就往往會引起口干
        。因而
        ，患者就需大量飲水
        。大量喝水對高血壓患者有害。這時應咨詢心臟科醫(yī)生
          ，同時更換利尿藥
          。 
        七
          、不明原因的干渴： 
        這是一種令人非常討厭的疾病
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；歼@種病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地時常感到口渴外
          ，患者還表現(xiàn)出任性、動怒和好斗
          。遇有這種情況
          ，患者不妨騙一下自己的身體，如舉起水杯
          ，連續(xù)做幾個吞咽動作
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；蛘咭ㄒ槐痰暮Ｋ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，故意做出要痛飲的樣子。如果這水是干凈的
          ，還可用以濕潤一下嘴唇
        。這些“招數(shù)”足以使患者的大腦受騙
        ，在一段時間內(nèi)能感到一種解渴的快意
        。 

         問題三：老是口干想喝水怎么回事？要怎樣弄
        ？這是肝火旺，陰虛的表現(xiàn)
        。建議服用中藥調(diào)理,可以疏肝降火
        ，滋陰清熱.飲食上多吃當歸西洋參燉排骨,加上大棗,補益氣血,同時適當多吃些鵪鶉、海帶
        、紫菜
        、動物肝
        、胡蘿卜
        、桂圓、芝麻、葵花籽等食物
        ，喝些大棗板栗雞湯
        ，平時可以使用西洋參泡水喝.滋陰益氣. 
        口干舌燥;嘴里干澀;胃里灼熱這種情況考慮是有胃火打引起的.建議飲食要避免辛辣食物的 *** ,多喝水,禁煙酒
        。 

         問題四：口干一直想喝水是.怎么回事那就多喝點水 

         問題五：晚上口干
        ，老是想喝水，怎么回事口干舌燥是口腔黏膜疾病屬于口腔粘膜科
        ，口干舌燥也是干燥癥，干燥綜合癥：是一種以侵犯淚腺
        、唾液腺等外分泌腺為主的慢性自身免疫性疾病
        ，又稱為自身免疫性外分泌腺體病。主要表現(xiàn)為干燥性角膜
          、結膜炎
          、口腔干燥癥或伴發(fā)類風濕性關節(jié)炎等其它風濕性疾病
          ，它可累及其他系統(tǒng)如呼吸系、消化系
          、泌尿系
          、血液系
          、神經(jīng)系以及肌肉
          、關節(jié)等 造成多系統(tǒng)、多器官受損
          。病因：包括遺傳
          、病毒
          、免疫三個方面 本病可累積：它可累及其他系統(tǒng)如呼吸系
          、消化系、泌尿系
          、神經(jīng)系以及肌肉
        、關節(jié)等造成多系統(tǒng)
        、多器官受損
        。 
        干燥癥的病因：干燥綜合癥屬于中醫(yī)“燥癥”范疇，癥候表現(xiàn)以內(nèi)燥為主
        ，也有外燥表現(xiàn)。多因內(nèi)熱津傷或久病精血內(nèi)虧，或失血過多
        ，或汗
        ，吐，下后傷津液所致
        。目前對干燥綜合征的臨床治療中，患者多因病情復雜
        、癥狀不同
        ，病人容易誤診治療。而單純的西藥治療多使用抗生素
        、維生素
        、免疫制劑、激素等治療
        ，但效果并不理想
        ，其副作用較大，復發(fā)率高
        ，往往使病人失去了治療的信心
        ，同時也給患者精神上帶來了的痛苦。因此
        ，只有使用中醫(yī)進行調(diào)理才能達到最好的效果
        。治療干燥綜合征最好的方法是中醫(yī)特色療法，此療法治療干燥綜合征達到標本兼治的效果
        ，是患者的首選。建議您盡早去專業(yè)的口腔粘膜科室就診
        ，以免耽誤病情
        ，祝您早日康復.
        

        


        

        • 

         
   
  

        

      • 


        

        

        匿名用戶
        
回復

        
2023-07-30 03:03:04

        
  般如果是口渴的話，這個還伴隨口干舌燥
        ，這個一般都是有可能因為上火的原因，濕氣重的原因所導致的
        。一般就如果是喝水之后癥狀還是沒有得到緩解
        ，這個需要針對性的治療。
        通?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ？诟缮嘣锏脑蛴锌赡芫褪遣±硇?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ，還有生理性的。注意生理性的需要口服大量的水分的
        ，還有補充葡萄糖
        ，都是可以起到緩解口干舌燥的現(xiàn)象。如果是病理性的，這個有可能就是因為有糖尿病或者是甲亢
        ，這些都是會引起消耗比較多，容易導致口干舌燥
        ，喝水之后都是沒有得到一定的緩解
        。這個需要及時的到醫(yī)院進行相關的檢查，然后需要根據(jù)發(fā)病源來進行積極的對癥治療
        ，都是可以起到一定的緩解癥狀的改善
        。
        拓展資料
        一般如果是口渴的話
        ，這個還伴隨口干舌燥
        ，這個一般都是有可能因為上火的原因，濕氣重的原因所導致的
        。一般就如果是喝水之后癥狀還是沒有得到緩解
        ，這個需要針對性的治療
        。
        通?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？诟缮嘣锏脑蛴锌赡芫褪遣±硇裕€有生理性的
      。注意生理性的需要口服大量的水分的
      ，還有補充葡萄糖
      ，都是可以起到緩解口干舌燥的現(xiàn)象
      。如果是病理性的，這個有可能就是因為有糖尿病或者是甲亢
      ，這些都是會引起消耗比較多
      ，容易導致口干舌燥，喝水之后都是沒有得到一定的緩解
      。這個需要及時的到醫(yī)院進行相關的檢查，然后需要根據(jù)發(fā)病源來進行積極的對癥治療
      ，都是可以起到一定的緩解癥狀的改善
      。
      如果總感覺口干舌燥，總想喝水
      。這種情況應該警惕糖尿病的發(fā)生
      。平時如果飲水多
      ，排尿多
      ，食量大增，而且體重下降，就是糖尿病的臨床癥狀
      ，必須到醫(yī)院化驗血糖
      、尿糖
      。如果不正常
      ，可以在醫(yī)生的指導下及時口服降糖的藥物，平時避免糖類過高的食物攝入
      。多吃粗纖維類的食物
      ，如各種粗糧。要保證飲食規(guī)律
      ，積極參加體育鍛煉。
      

      


      

   
   
  

        

      • 


        

        

        逍遙子
        
回復

        
2023-07-30 02:02:54

        
  
        水是生命之源
        ，多喝水能促進人體的新陳代謝
        ，有助于人體廢棄物的排出，還能緩解便秘
        ，促進細胞的生長……好處多多。但是有些人每天不管怎么喝水都還是口干舌燥
        ，這是怎么回事
        ？
        

        造成口干舌燥的原因很多，除了天氣
        、過咸過辣的飲食和天氣以外
        ，如果你一直喝水還是覺得口干
        ，那可能就是疾病的前兆了
        ！提醒您，如果出現(xiàn)口干
        ，可能是這些疾病在影響你的健康
        。
        


        一、總是口感
        ，可能是這6個疾病的征兆
        

        1、唾液腺退化
        

        隨著年齡的增長
        ，人體的唾液腺就會退化造成唾液分泌不足
        ，口腔就無法保持濕潤。除了唾液腺退化
        ，慢性咽喉炎
        、口腔念珠菌感染
        、唾液腺結石
        、咀嚼功能失調(diào)等癥狀也會產(chǎn)生唾液不足的情況
        。
        

        2、自律神經(jīng)失調(diào)
        

        自律神經(jīng)系統(tǒng)控制著人體各個器官
        ，其中就包括分泌腺（唾液腺
        、淚腺等）
        。因此當自律神經(jīng)失調(diào)的時候
        ，自律神經(jīng)并不能按照口腔需求和生理狀態(tài)的分泌足夠的唾液，因此會產(chǎn)生口干舌燥的情況
        ，有時甚至會有喉嚨有異物的感覺
        。
        


        3、糖尿病
        

        口渴是判斷糖尿病的明顯癥狀之一
        。長期處于高水平的血糖導致身體處于高滲透壓的環(huán)境，高滲透壓會讓細胞內(nèi)的水分被吸出造成萎縮
          。當身體的水分不斷流失
          ，人就會覺得口干舌燥了。因此
          ，當出現(xiàn)口渴和尿頻的癥狀時要注意到醫(yī)院檢查是否患有糖尿病
          。
        

        4
          、尿崩癥
        

        嚴重口渴時尿崩癥的特點
          。尿崩癥分為兩種，一種是中樞性尿崩癥
        ，又稱神經(jīng)性尿崩癥
        ，成因是腦下垂體無法分泌足夠的抗利尿激素
        ，另一種是腎原性尿崩癥，因腎臟的集尿小管對抗利尿激素沒有反應
        。由于腎臟失去濃縮尿液的功能
        ，因此水分一直流失，造成多喝
        、多尿的情況
        。
        


        5
        、自身免疫疾病
        

        自身免疫疾病包括艾滋病
        、干燥癥等
        ，使身體的淋巴細胞破壞唾液腺等外分泌腺體，該破壞是長期而且慢性的
        ，除了外分泌腺體外
        ，還包括內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)
        。因此早期診斷出自身免疫疾病尤為重要
        。
        

        6、阿茲海默癥
        、帕金森氏癥
        

        慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)退化是導致口干的原因
        ，唾液腺也屬于神經(jīng)系統(tǒng)的范疇，因此隨著時間的出現(xiàn)
        ，阿茲海默癥或帕金森氏癥的癥狀會慢慢出現(xiàn)。
        


        二
        、改善口干舌燥方法
        

        1
          、糖尿病、腎臟病會造成脫水
          ，讓口腔也變得容易干燥
          ，如果是這種情況造成的口干，那么控制病情就是第一要務
          ，務必先針對疾病治療。
        

        2
          、增加咀嚼次數(shù)：咀嚼可以促進唾液分泌，透過增加咀嚼次數(shù)讓下顎充分運動就能讓唾液量自然增加
          ，如果遇到難以進食的食物
          ，可以搭配水分比較多的食物一起吃。
        

        3
          、舌頭運動刺激唾液分泌：透過舌頭在口中出力繞圈也可以增加唾液分泌
          。
        

        4
          、使用成分接近人體唾液的漱口水：可以讓口干的狀況暫時得到改善
          ，喝茶、喝水也能潤滑口腔
          ，并且補充水分
          。
        

        另外
          ，由于口干有可能造成廣范圍的蛀牙，可考慮使用含氟牙膏
        、漱口水，或者定期到牙科醫(yī)院涂氟
        ，幫助保養(yǎng)牙齒
        。
        


        日本營養(yǎng)師山本奈津子也推薦了三種能夠改善口干的食物及飲品：
        

        1、蜂蜜：蜂蜜中含有高品質的維生素
        、礦物質
        、胺基酸以及酵素
        ，不但可以保養(yǎng)喉嚨
        ，還能殺菌。
        

        2
        、紅茶及綠茶：紅茶中含有的茶黃素與綠茶中含有的兒茶素具殺菌效果
        ，但由于含有咖啡因，建議小口小口地慢慢飲用
        。
        

        再次提醒您，如有糖尿病
        、腎臟病而口干
        ，務必依照醫(yī)師指示服藥，如果并不是糖尿病
        、腎臟病造成的口干
        ，可以就近到牙科就診，向醫(yī)師說明狀況
        ，請醫(yī)師幫忙擬定對策
        ，對抗口干。
        

        


        

        • 

         
    
 
 
      
    
       口干舌燥口氣重怎么辦

        

       
靜坐呼吸時毛孔如何開合