我經(jīng)常感覺背心涼是怎么回事

時間:2025-10-01 06:20:31 閱讀：5579

我經(jīng)常感覺背心涼是怎么回事

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金錢草

2023-07-31 18:05:05



總是感覺背心發(fā)涼，有可能是風濕病

，頸椎病或者是肩周炎。也有可能是跟天氣變冷或者是過度疲勞會使血管收縮

，肌肉痙攣，導致神經(jīng)肌肉的麻痹和不適等癥狀

。建議先到專業(yè)治療頸椎病的醫(yī)院做相關(guān)的檢查

，明確病因后對癥治療，平時要注意防寒保暖

，不要過度勞累

，適當?shù)倪\動。促進身體血液循環(huán)

。

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杭州-毛**
回復
2023-07-31 21:21:16

杭州-毛**
回復
2023-07-31 21:21:16

　　每逢冬季
，有些女士特別是更年期女性尤其怕冷，總感到手腳冰冷
，腰背部像背著冷水袋似的
。這是怎么回事?下面是我精心為你整理的背心涼的原因，一起來看看
。
　　背心涼的原因
　　現(xiàn)代醫(yī)學研究認為
，女性怕冷首先是由于體內(nèi)雌激素的含量高
，體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成為脂肪儲存在皮下。女性新陳代謝較男性低
，在雌激素的作用下
，熱量的合成作用大于分解作用，從而使體內(nèi)熱量釋放較少;其次
，女性一般不太喜歡活動
，熱量的產(chǎn)生就會更少，運動量不足
，往往會造成全身或局部血液循環(huán)不良，導致全身發(fā)冷
，特別是手
、足等末梢部位更覺得冷;第三，女性由于經(jīng)期
、孕期
、產(chǎn)褥期或者患有貧血、胃腸道疾病以及久病體虛
，機體抵抗力下降
，也會導致怕冷;第四，缺鐵
、甲狀腺素分泌不足
，是女性怕冷的又一個重要原因。
　　背心涼怎么辦
　　一般感覺到背心冷大多數(shù)是因為中陽不足導致的虛寒
，你可以用些中藥物治療改善這個癥狀
，可以服用附子理中丸，還有金貴腎氣丸
，或者是服用黃芪建中顆粒
，這些都可以溫補中焦陽氣。平時不要吃太多肥膩的食物
，例如肥肉
、燒烤、烤魚
、零食薯片等
，多吃點新鮮的蔬菜水果，蔬菜的例如木瓜
，水果的例如蘋果
、杏子、桃子等
，還可以吃些羊肉
、牛肉
、鹿肉、動物肝臟
，海產(chǎn)品的有鰻魚
、海蝦、海參等
。

　　注意過度苦寒
、冰涼的食物易傷腎，如蘆薈
、苦瓜
、雪糕、鵝肉
、啤酒進食過多都傷腎
，應該多食黑色素含量高和溫補性中藥如黑米黑豆等。適當運動可延緩衰老
，但強度不宜太大
，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)
，可改善血淤
、氣損等情況。散步
、慢跑
、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走
，都會促進血液循環(huán)
，對腎虛有輔助治療作用。

　　對寒冷耐受力低的女性
，血液中鐵元素含量不足
，也常伴有血漿中鐵元素含量不足，也常伴有血漿中甲狀腺素降低
。女性每月經(jīng)期可導致鐵的損失
。按照營養(yǎng)學家的要求，婦女每日應攝入28毫克鐵
。但大多數(shù)女士沒有達到這個要求
，因而怕冷。甲狀腺素有?生熱?的作用
，能使人體基礎代謝增高
，皮膚血液循環(huán)加快，增加體熱。當甲狀腺功能減退
，也就是甲狀腺分泌不足時
，產(chǎn)熱少，人會怕冷
。因此
，女性如果營養(yǎng)缺乏，低血壓或患?甲狀腺功能低下癥?
，也會引起局部和全身的血液循環(huán)不良
，特別是肢體末梢循環(huán)障礙，導致手腳冰冷
。

　　更年期婦女因體內(nèi)性激素平衡失調(diào)
，導致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，其所支配的心臟
、血管
、胃腸等功能活動受到影響，使人產(chǎn)生冷感
。此外，穿衣不當
、飲食不調(diào)
、好靜少動等，也會加劇女性冬季怕冷
。冬季怕冷的女性應積極參加適當?shù)捏w育鍛煉
。伏案久坐的職業(yè)女性，更應重視活動
，通過肌肉運動來提高身體的新陳代謝
，以產(chǎn)生更多的熱量來抗寒。冬天怕冷的女士除了每日三餐攝入充足的熱量外
，應該多吃富含碘的食物
，如海帶、紫菜
、魚蝦
、牡蠣等;多吃富含鐵質(zhì)的食物，如動物肝臟
、羊肉
、牛肉、狗肉
、蛋黃以及豆類
、蔬菜等。
　　背心涼的治療用藥
　　【證治方藥】

　　(一)風寒束表

　　1，臨床表現(xiàn)：背冷喜暖
，口淡不渴
，面色蒼白，手足不溫
，小便清長
。舌質(zhì)淡，苔白而滑潤
，脈浮
。

　　2，病因病機：風寒束表
，首犯太陽
，陽氣受阻遏，無以敷布
。

　　3
，治法：解表祛風散寒。

　　4
，方劑;九味羌活湯(《此事難知》)加減
。

　　藥物：羌活10g，防風10g
，蒼術(shù)10g,細辛3g
，川芎6g，白芷10g
，麻黃3～6g
，炙甘草6g。

　　方義：羌活
、防風
、川芎、白芷祛風
，麻黃
、細辛解表散寒，蒼術(shù)燥濕
，甘草調(diào)中
。

　　加減：口渴心煩加黃芩、生地清熱
。

　　5
，變通法：如有化熱者，可用大羌活湯(《此事難知》)加減
，藥用羌活
、獨活
、防風、黃芩
、生地
、知母、川芎
、白術(shù)等
，解表散寒、燥濕清熱
。

　　(二)痰飲內(nèi)伏

　　1
，臨床表現(xiàn)：背冷如冰，咳嗽或喘
。痰多稀薄色白
，頭目眩暈，不欲飲水或喜熱飲而不多
，腹脹納少
，全身倦怠乏力，或四肢浮腫
。舌苔白滑
，脈沉滑。多發(fā)于久病體弱
，年老氣衰之人
。

　　2，病因病機：水濕停留
，凝聚成飲，痰飲留積之處
，陽氣被阻遏而不能敷布
，故背冷。

　　3
，治法：溫化痰飲
，通陽化氣。

　　4
，方劑：苓桂五味姜辛湯(《金匱要略》)加減
。

　　藥物：茯苓12g，桂枝6g
，白術(shù)6g
，五味子6g，干姜6g
。細辛3g
，甘草6g，半夏6g。

　　方義：白術(shù)
、茯苓
、半夏健脾和胃，桂枝通陽
，五味子
、干姜、細辛溫化痰飲
，甘草調(diào)中
。

　　加減：脾陽虛衰明顯，四肢不溫
、腹痛便稀者
，加黃芪、黨參健脾益氣;嘔吐痰涎量多
，脘部冷痛
，加生姜、吳萸降逆和胃
。

　　5
，變通法：脾陽虛者以健脾除飲法，可用茯苓飲<《外臺秘要》)合茯苓丸(《指迷方》)
。有腎陽虛者用腎氣丸(《金匱要略》)合指迷茯苓丸
，溫腎化飲。

　　(三)中氣虛虧

　　l
，臨床表現(xiàn)：背冷侵寒
，時作時止，乏力倦怠
。舌質(zhì)嫩紅
，苔薄白，脈虛軟
。

　　2
，病因病機：脾氣不足，清陽不升
，陽氣不足以溫煦于背而致
。

　　3，治法：盤氣升陽
。

　　4
、方劑：益氣升陽湯(《脾胃論》)加減。

　　藥物：黃芪15～30g
，黨參10～15g
。炙甘草10g
。白術(shù)10g，茯苓10g
，法半夏6g
，白芍6g，柴胡5g
，澤瀉6g
，防風3g。

　　方義：黃芪
、黨參
、白術(shù)、甘草益氣健脾
，柴胡
、防風升清陽，澤瀉
、茯苓降濁陰
，半夏和胃，白芍養(yǎng)血
。

　　加準：背冷畏寒甚者加附于
、干姜溫陽散寒。

　　5
，變通法
。可用補中益氣湯(《脾胃論》)加減
。

　　(四)陽虛寡盛

　　1
，臨床表現(xiàn)：背冷喜暖，肢冷蜷臥
，口淡不渴
，大便溏薄，小便清長
。舌淡苔白潤，脈沉遲
。

　　2
，病因病機：陽氣虛虧，陰寒內(nèi)盛
，不足以溫養(yǎng)背部
。

　　3，治法：溫陽散寒
。

　　4
，方劑：附子湯(《傷寒論》)加減
。

　　藥物：淡附子12g，茯苓10g
，人參5g(另煎
，兌服)。白術(shù)10g
，白芍10g
。

　　方義：附子溫陽。人參益氣
，茯苓
、白術(shù)健脾，白芍斂陰
。

　　加減：背冷喜暖甚者加桂枝
、干姜溫陽散寒。

　　5
，變通諸：可用附子理中湯(《局方》)加減
。

　　【針灸治療】

　　取穴：

　　①中脘
、神期
、氣海、關(guān)元
。

　?div id="jfovm50" class="index-wrap">、诜斡帷⑵⒂?div id="jfovm50" class="index-wrap">、腎俞
。交替用。

　　方法：艾炷隔姜灸
，每次每穴5～7壯
。

　　療程：每日或隔日1次，5～7次為1療程
。

?

寧吉兒
回復
2023-07-31 21:21:16
你好
如果是近期出現(xiàn)背心發(fā)涼
，這種情況下有可能是外受風寒所導致的，可以應用散寒解表的藥物進行治療
。如果是長期的背部發(fā)涼
，有可能是以下幾種情況，一
、陽氣不足
，陰寒里盛，有些患者還會出現(xiàn)四肢的發(fā)涼
，脈搏的沉細
，建議用四逆湯
。二、寒痰內(nèi)伏
，也可以造成背部的發(fā)涼
。三、后背發(fā)涼可以是神經(jīng)系統(tǒng)的一種癥狀
，建議進一步行風濕相關(guān)的檢查
，排除風濕類的疾病，如血常規(guī)
、血沉
、風濕三項、抗核抗體等
。四
、后背發(fā)涼，還有可能是外感邪寒
、寒濕或陽明經(jīng)郁熱所造成的
。五，胃腸功能不調(diào)或身體虛弱的患者也可以出現(xiàn)背部發(fā)涼的情況
，這種情況是由于機體散發(fā)熱量的能力低
，抵抗能力差，抗寒能力也就低的原因
。六
、女性長時期處于營養(yǎng)缺乏的狀態(tài)，患有貧血
、低血壓和甲狀腺功能紊亂
，也可以引起局部和全身的血液循環(huán)不良，可以造成背部的發(fā)涼不適感
。飲食不調(diào)
，特別是夏日貪食生冷，消耗陽氣
，到了秋冬就容易造成背部的發(fā)涼
。好靜少動，血液循環(huán)速度慢
，產(chǎn)熱能力不足
，也會加重冬季的背心發(fā)涼感覺。
望采納祝你好運

就是那個人
回復
2023-07-31 20:20:06
胸口發(fā)冷是一種感覺異常
，中醫(yī)方面可見于胸陽不振、氣血虧虛的人群
。西醫(yī)方面可見于精神緊張焦慮
、體質(zhì)嚴重虛弱
、貧血、營養(yǎng)不良以及更年期人群
。但首先需要除外器質(zhì)性心臟病的可能
，完善心電圖、心臟彩超及左心功能測定
、腦利鈉肽等檢查
，如果檢查結(jié)果提示心臟病，需要針對心臟病進行治療
。如果除外了器質(zhì)性心臟病
，可以從調(diào)節(jié)緊張焦慮情緒、增強體質(zhì)
、改善生活習慣
、規(guī)律作息、適當運動等方面來綜合調(diào)理身體
。腎虛脾虛
、氣虛、血虛引起的意見建議：建議平時加強體育鍛煉
，多吃一些補氣益腎的食材
，可以到醫(yī)院找中醫(yī)專家辯證檢查,明確診斷,服用中藥進行調(diào)理.祝您健康

我經(jīng)常感覺背心涼是怎么回事

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杭州-毛**

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寧吉兒

就是那個人

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