手心老發(fā)熱會造成哪些問題呢

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七里香

2023-07-31 18:06:39



• 

  李雲(yún)松

  回復(fù)

  2023-07-31 20:20:42

  手心發(fā)熱

  ，其實跟自身的體質(zhì)有關(guān)。

  肝腎陰虛

  中醫(yī)認為

  ，陰虛會引起手足心發(fā)熱

  ，手心發(fā)熱多見于腎陰虛或肝腎陰虛。其特點是腰膝酸軟，手腳發(fā)熱

  ，咽喉干澀

  ，舌紅少液。此類患者可選擇知柏地黃丸

  、六味地黃丸

  、滋陰清熱等藥物。

  血虛

  血虛引起的手心熱在女性中較為常見

  ，但在冬季

  ，手足冰冷。更有甚者

  ，是由于平時身體虛弱

  ，或大病或發(fā)燒后，因陰血虧損

  ，益氣恢復(fù)而得不到休養(yǎng)

  。此部位常表現(xiàn)為手足發(fā)熱、身體消瘦

  、無精打采

  、咳嗽少痰

  、頭暈耳鳴

  、口舌干澀、下午潮熱

  、顴骨紅腫

  、盜汗、尿頻

  、便秘

  。

  預(yù)防結(jié)核病

  肺結(jié)核是引起棕櫚熱的最常見原因，尤其是年輕人

  ，伴有盜汗

  、疲勞、咳嗽

  、精神萎靡等

  。胸片或?qū)嶒炇覚z查一般能發(fā)現(xiàn)病變的存在。

  孩子們積攢食物

  如果孩子的手很熱

  ，可能是食物堆積造成的

  。這個嬰兒的胃是先天性的。一些家長總是給孩子一些高脂肪

  、高蛋白

  、高熱量等難以消化的食物，這進一步加重了脾胃的負擔(dān)

  ，導(dǎo)致食物停滯

  、熱量積聚

  。兒童會出現(xiàn)手足熱、腹熱和腹脹

  。這類孩子常有這樣的問題伴有厭食

  、大便干燥、舌苔發(fā)紅

  、味覺異常等癥狀

  ，但體溫測量一般正常。

  想要調(diào)節(jié)手掌的燃燒

  ，可以從以下四個方面進行調(diào)節(jié)：

  1平時飲食中多吃蔬菜和水果

  ，尤其是一些纖維素含量高的食物，如芹菜

  、卷心菜等

  。不過，有些比較油膩的食物或燒烤等食物需要少吃

  。因為這類食物對人體肝胃損害很大

  ，但平時也需要多喝水，這樣才能促進人體的排毒和新陳代謝

  。

  2情緒盡量處于放松狀態(tài)

  ，情況不能波動太大，不能太暴力

  ，也不能太喜怒哀樂

  ，人的情緒變化會影響人體器官。

  三

  。晚上11點

  ，最好盡量多睡，這樣身體的各個器官都能得到充分的休息

  ，也能保證精神飽滿

  。此外，長期有規(guī)律的睡眠時間也能預(yù)防多種疾病的發(fā)生

  。

  4經(jīng)常運動可以促進人體的新陳代謝

  ，也可以提高人體的免疫能力，這樣在很大程度上可以減少手心熱的發(fā)生

  ，如果有這樣的情況

  ，也可以得到一定程度的改善。