秋冬天經(jīng)常出汗
，還容易在冬天長(zhǎng)凍瘡
，能治療嗎？

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    秋冬天經(jīng)常出汗
    ，還容易在冬天長(zhǎng)凍瘡
    ，能治
    
  
    
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    秋冬天經(jīng)常出汗
    ，還容易在冬天長(zhǎng)凍瘡，能治療嗎
      ？

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
祝由師
      
    祝由師
    
 
    2023-08-01 00:02:24
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    如果是在冬天反復(fù)發(fā)作的凍瘡患者
      ，在凍瘡沒(méi)有發(fā)作之前，就每天進(jìn)行泡手
      、泡腳
      ，可以進(jìn)行局部按摩，另外要注意加強(qiáng)保暖
    ，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
    ，提高自身的代謝能力，日常的保養(yǎng)
    ，可以使用凡士林或者維生素E乳膏進(jìn)行涂抹
    ，可以有效的避免凍瘡的發(fā)生。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      寧吉兒
      
回復(fù)

      
2023-08-01 03:03:18

      
  凍瘡是冬天的常見(jiàn)病
      ，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)
      ，我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾
      ，其中主要是兒童、婦女及老年人
      。凍瘡一旦發(fā)生
      ，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合
      ，欲減少凍瘡的發(fā)生
      ，關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開(kāi)始預(yù)防。

      眾所周知
      ，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分
      ，亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后
      ，氣溫突然降低
      ，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當(dāng)溫度低于10攝氏度時(shí)
      ，上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮
      ，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡
      。也有部分患者是因?yàn)檠芟忍煨宰儺悺⒀塥M窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的
      。因此
      ，預(yù)防凍瘡應(yīng)針對(duì)其發(fā)病機(jī)理，提前采取措施
      ，往往有事半功倍之效
      。

       體育鍛煉法 

      加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功
      、跳舞
      、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手
      、臉
      、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚
      ，至微熱為止
      ，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙
      ，達(dá)到“流通血脈”的目的
      。

       溫差水泡法 

      取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘
      ，然后再浸泡于高溫水中
      ，如此每天乾地3次
      ，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生
      。

       服
      、擦藥物法 

      有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A
      、C及礦物質(zhì)的食入
      ，可口服煙酰胺片0.1克，日3次
      ，鈣片0.5克
      ，日3次，以提高機(jī)體耐寒力
      。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克
      ，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)
      ，每日擦2-3次
      。也可取中藥三七、紅花
      、赤芍
      、雞血藤等各適量，水煎取液
      ，局部擦洗
      。

      凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防
      ，冬季就可免卻凍瘡之苦
      ，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用
      。

      1. 鮮芝麻葉適量
      ，放在生過(guò)凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右
      ，讓汁液留在皮膚上
      ，1小時(shí)后再洗去，每日1次
      ，連續(xù)1周
      。

      2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些
      ，形成白中稍帶紅的樣子
      ，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位，每次3分鐘
      ，每日1次
      ，連續(xù)1周
      。

      3. 紅辣椒10克，去子切碎
      ，放入白酒60毫升中浸泡7天
      ，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位
      ，每日2次
      ，連續(xù)1周。

      4. 生姜60克
      ，搗爛
      ，加入白酒100毫升，浸泡3天即成
      。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位
      ，每日2次，連續(xù)1周
      。

      5. 白茄根60克
      ，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處
      ，每日1次
      ，每次10-30分鐘，1日1劑
        ，連續(xù)1周
      。

      上述幾法，任選1種
      ，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生
      。
      

      


      

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      李雲(yún)松
      
回復(fù)

      
2023-08-01 03:03:18

      
  自療注意事項(xiàng) 

      （1） 積極參加體育活動(dòng)
      ，加速氣血運(yùn)行，以利瘡面修復(fù)
      。也可預(yù)防凍瘡新發(fā)
      。 

      （2） 寒冷季節(jié)注意防寒保暖。 

      （3） 衣服鞋襪宜寬松干燥
      。 

      （4） 年年復(fù)發(fā)者
      ，可在夏季開(kāi)始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、洗足
      、擦身
      、洗澡習(xí)慣，以提高耐寒能力
      。 

      （5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品
      ，如羊肉
      、狗肉、鹿肉
      、胡椒
      、生姜、肉桂
      。 

      （6） 每年發(fā)病者
      ，可冬病夏治。在伏天進(jìn)行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳
      。入冬前宜提早內(nèi)外治療
      。 

      自治療法 

      1、 驗(yàn)方自療法 

      （1） 桂枝6克
      、白芍12克
      、當(dāng)歸10克、生姜3片
      、紅棗10克
      、灸甘草5克、分2次煎服
        ，每日1帖
        。 

      （2） 當(dāng)歸10克、桂枝10克
        、白芍10克
        、細(xì)辛3克、甘草5克
        、木通6克
        、吳茱萸3克、生姜9克
        ，分2次煎服
        ，每日1帖。 

      （3） 紫皮蒜適量
        ，入冬前將蒜搗爛
        ，擦在常患凍瘡處
        ，每日1次
        ，連擦5-7天，如皮膚起泡
        ，可暫停用
        。本方適用于凍瘡的預(yù)防。 

      （4） 生姜25克
        、白蘿卜1個(gè)
      、白附子0.5克
      、桂枝25克。上藥一同水煎
      ，趁熱洗過(guò)
      ，連洗2天，即可痊愈
      ，以上為`1天的量
      ，早晚各1次。本方適用于凍瘡未潰時(shí)的治療
      。 

      （5） 生姜的自然汁
      ，熬膏涂之。此法對(duì)于手
      、足凍瘡均治
      。此外，用生姜汁時(shí)時(shí)漱吐
      ，還可治療口瘡
      。 

      2、 飲食自療方 

      （1） 羊肉500克
      、花椒3克
      、生姜15克、當(dāng)歸30克
      、煮食
      。 

      （2） 生姜、當(dāng)歸
      、紅花
      、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中
      ，一周后即可服用
        ，每次飲酒10毫升，每日2-3次
        。 

      （3） 山楂15克、當(dāng)歸15克
        、紅棗10克
        、煮食。 

      3
        、 外治自療法 

      （1） 傷濕止痛膏
        、紫歸治裂膏外貼患處。 

      （2） 皮硝煎水外洗患處
        。 

      （3） 紅霜茄子秸連根拔起洗凈
        。煎湯泡洗患處約半小時(shí)左右
        ，每日2次。 

      （4） 姜汁或辣椒水外擦患處
        。 

      （5） 胡椒10克
        、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患處
        。 

      （6） 仙人掌
        ，去刺搗爛外敷患處，3天后更換
      。以上療法適合未潰者
      。 

      （7） 云南白藥撒于凍瘡潰爛處并包扎。 

      （8） 螳螂子（即桑螵蛸）切開(kāi)
      ，取其中黃汁涂破潰處
      ，每日1次。 

      （9） 用馬勃一塊外敷潰處
      ，每日更換
      。 

      4、 夏季伏天外治自療法 

      （1） 大蒜頭搗爛涂擦老疤處
      ，每日1次
      ，連續(xù)1周。 

      （2） 鮮芝麻葉搗爛涂擦易患處
      ，1小時(shí)后洗凈
      ，每日多次。 

      避免誤診 

      受凍后
      ，不宜用熱水溫暖
      ，或用火烘烤，否則凍處會(huì)潰爛
      。 

      受凍后皮膚瘙搔
      ，不能用手抓搔，否則易使表皮破爛感染
      

      


      

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      就是那個(gè)人
      
回復(fù)

      
2023-08-01 03:03:18

      
  
      冬季的天氣特別寒冷
      ，會(huì)對(duì)身體各個(gè)部分造成刺激
      ，其中受到影響最嚴(yán)重的部位則是皮膚，尤其是裸露在外的皮膚
      ，甚至還很容易出現(xiàn)凍瘡
      ，使患者出現(xiàn)疼痛和發(fā)癢的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候
      ，患處還會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況
      ，因此到了冬季要把預(yù)防凍瘡提上日程。 
       
       1、 用冷水洗手洗臉  
      即使到了冬季
      ，天氣已經(jīng)開(kāi)始轉(zhuǎn)涼
      ，但依然要堅(jiān)持用冷水洗臉和洗手，這樣能夠增強(qiáng)臉部和手部的抗寒能力
      ，降低因天氣變化而導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生幾率
      。 
       
      建議洗手洗臉之后，涂抹上護(hù)膚霜或者凡士林
      ，對(duì)預(yù)防凍瘡也有一定的幫助
      。 
       2、 正確護(hù)理受凍部位  
      冬季外出的時(shí)候要裸露在外的皮膚多加保護(hù)
      ，比如出門的時(shí)候戴上口罩
      、手套以及防風(fēng)耳罩等等，當(dāng)從戶外回來(lái)之后受凍的部位也不能夠直接烤火或者用熱水浸泡
      ，要等待肢體自然復(fù)溫之后再用熱水清洗或者烤火
      ，要不然則會(huì)因?yàn)闇囟燃彼偕邥r(shí)，患處出現(xiàn)疼痛發(fā)熱的感覺(jué)
      。 
       3
      、 用生姜擦拭皮膚  
      如果受凍的皮膚已經(jīng)有了想要長(zhǎng)出凍瘡的征兆，比如發(fā)紅或者發(fā)癢
      ，那么則可以用新鮮的生姜片對(duì)患處進(jìn)行涂抹
      ，可降低凍瘡的發(fā)生幾率。 
       
      如果凍瘡已經(jīng)發(fā)生
      ，則可以把新鮮的姜汁熬成糊狀
      ，然后涂抹在凍瘡之處，連續(xù)涂抹三天
      ，每天涂抹兩次
      ，一般就可以看到不錯(cuò)的效果。 
       4
      、 用有溫差的水浸泡手腳  
      通過(guò)用有溫差的水浸泡手腳的方式
      ，也可以預(yù)防凍瘡的發(fā)生，取一盆15 的水
      ，然后取一盆45攝氏度的水
      ，首先把手腳浸泡在15 的水當(dāng)中，5分鐘之后再浸泡于高溫水中
      ，每天進(jìn)行三次
      ，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張能力，降低凍瘡的發(fā)生幾率
      。 
       5、 涂抹保濕霜  
      想要預(yù)防凍瘡
      ，還可以每天在裸露的皮膚上面涂抹保濕霜
      ，每天至少要涂抹4次
      ，這樣可以防止水分流失。 
      另外
      ，在洗手或者洗臉的時(shí)候
      ，盡量用多汁性的香皂或者含油性的洗面奶進(jìn)行清洗，同樣可以起到補(bǔ)充水分和避免水分流失的作用
      ，最終則可以降低凍瘡的發(fā)生幾率
      。 
       6、 勤換鞋襪  
      腳部容易出汗的人受到寒冷的侵襲之后
      ，則會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的熱量散失得更快而患上凍瘡
      。 
       
      因此，容易出汗的人
      ，每天都要勤換鞋襪時(shí)
      ，腳部保持清潔干燥，降低凍瘡的發(fā)生幾率
      ，與此同時(shí)還要給腳部涂抹上潤(rùn)膚霜
      。 
      在冬季想要預(yù)防凍瘡的出現(xiàn)，在飲食方面也要特別注意
      ，建議多吃一些富含維生素E的食物
      ，比如新鮮的蔬菜，能夠使毛細(xì)血管的血液循環(huán)變得更好
      ，從而提高皮膚表面的溫度
      ，對(duì)御寒防凍霜都有一定的幫助，另外還可以多吃一些牛肉和羊肉
      ，這些肉類食物屬于熱性食物
      ，可以增強(qiáng)人體的御寒能力，降低凍瘡的發(fā)生幾率
      。 
       
      同時(shí)
      ，還要多做一些運(yùn)動(dòng)，不但能夠讓身體暖和起來(lái)
      ，而且還能夠使全身的血液循環(huán)變得更加流暢
      ，對(duì)預(yù)防凍瘡有很大的幫助。 
        家庭醫(yī)生在線專稿
      ，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載 
       #家庭 健康 守護(hù)官# 
      

      


      

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      西安-杜*
      
回復(fù)

      
2023-08-01 02:02:08

      
  進(jìn)入冬天之后
      ，隨著天氣越來(lái)越冷，很多人都會(huì)出現(xiàn)生凍瘡的情況
      。長(zhǎng)凍瘡之后會(huì)讓人非常的難受
      ，不僅手腫得和香腸一樣，當(dāng)手熱乎起來(lái)的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)讓人難以忍受的瘙癢
      ，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)潰爛和流膿的現(xiàn)象
      。那么為什么一到冬天，我們的手就容易長(zhǎng)凍瘡呢
      ，又有什么方法來(lái)預(yù)防
      ？
       
       凍瘡是指由于天氣寒冷，皮膚出現(xiàn)紅斑
      、腫脹性損害
      ，當(dāng)天氣變暖后自愈。手和腳是凍瘡的好發(fā)部位
      ，肢體遠(yuǎn)端末梢血管在寒冷的刺激下容易出現(xiàn)收縮
      ，避免體表和肢端的熱量過(guò)度流失，以維持核心區(qū)域的體溫
      ，保證內(nèi)臟器官的正常運(yùn)作
      。而在長(zhǎng)期的寒冷刺激下，手
      、腳上的血管會(huì)出現(xiàn)損傷
      ，血管內(nèi)狹窄，當(dāng)溫度回暖后
      ，血流增加無(wú)法順利通過(guò)血管
      ，造成皮膚的紅腫和瘙癢，也就是我們說(shuō)的"凍瘡"
      。

      1
      、加強(qiáng)鍛煉，要促進(jìn)血液循環(huán)

       平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的 體育 鍛煉
      ，或利用每天洗手
      、臉、腳的間隙
      ，輕輕揉擦皮膚
      ，或者搓手、跺腳也可以
      。

      2
      、注意手腳清潔和保暖

       細(xì)菌滋生也是造成凍瘡的重要原因，同時(shí)也是老百姓很容易忽略的因素
        。勤洗手
        、勤換鞋襪，清潔和保暖工作做好了
        ，凍瘡不易發(fā)生
        。

      3
        、采用服、擦藥物法

       凍瘡體質(zhì)者
        ，可在入冬前一個(gè)月增加維生素A
      、C及礦物質(zhì)的攝入，以提高機(jī)體耐寒力
      。也可在凍瘡好發(fā)部位涂治療凍瘡的藥膏。
       
       1
      、凍傷康凍瘡膏

       凍傷康凍瘡膏主要成份為當(dāng)歸
      、白芨、人參
      、紫花
      、蘆薈等，用于治療冬天寒冷所產(chǎn)生的局部紅腫
      、潰爛
      、開(kāi)裂等皮膚性炎癥

      2、凍瘡神膏

       采用姜油
      、蘆薈
      、人參、紅花等等多種天然植物制作
      ，適用于凍瘡及凍瘡引起的紅腫
      、瘙癢、疼痛
      、潰爛等;避免患部膚色加深和傷愈后疤痕的生成
      ，可有效促進(jìn)皮膚凍傷處快速康復(fù)

      3、黑玉康膚膏

       采用乳香
      、沒(méi)藥
      、蘇合香等純中藥制作，無(wú)副作用
      ，具有祛寒活血
      、止痛止癢、化瘀消腫
        、止裂生肌
        ，避免患部膚色加深和愈后疤痕生成的功用。適用于各種程度凍瘡
        。

      4
        、蛇油凍瘡膏

       采用蛇油、肉桂
        、當(dāng)歸
        、紅花
        、冰片等中草藥精致而成，適用于因寒冷造成的身體局部?jī)霪?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、凍傷
        、紅腫、痛癢及潰爛
       
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        、北極火凍瘡膏

       北極火凍瘡乳主要成分為吳茱萸
        、干姜、附子
        、白蘞
        、蘆薈凝膠汁等。適用于凍瘡
        ，紅腫
        ，癢痛，充血
        ，皮膚變紫
        ，起水泡，潰爛
        ，皸裂等癥
      

      


      

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     消除疲勞有什么辦法

      

     
坐辦公室疲勞怎么調(diào)理好呢