怎么治生完孩子記性差

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    怎么治生完孩子記性差
    
  
    
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    怎么治生完孩子記性差

    


    

    



  
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金櫻子
      
    金櫻子
    
 
    2023-06-29 22:39:49
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    生完孩子以后記性差這都屬于正常的
      ，因為每個人都生完孩子以后特別勞累
    ，因為照顧孩子精力特別的勞累
    ，所以說這都屬于正常的
    ，希望你盡量按時休息
      ，不要熬夜
    ，然后多吃點有營養(yǎng)的食物
      。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      李雲(yún)松
      
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2023-06-30 01:01:52

      
  
      為啥女人生過孩子會記憶力下降 
       經(jīng)常聽媽媽抱怨：自從生了孩子后
        ，記憶力差了不少
        ，老是丟三落四
        ，有時話到嘴邊又忘記了說什么。這樣類似的經(jīng)歷總能引起一部分年輕媽媽們的共鳴和疑惑：這是為什么
        ？是生產(chǎn)導致記憶力減退嗎
        ？而另外一部分人則不以為然，認為這沒有科學根據(jù)
        ，不過是心理作用導致的：生了寶寶后
      ，要操心的事多了，注意力無法集中是正常的
      。事實上
      ，這種產(chǎn)后記憶力減退的癥狀確實存在。據(jù)調查
      ，出現(xiàn)這種癥狀的機率是18%
      。有些人生完小孩后，會出現(xiàn)一些情緒方面
      、記憶力方面
      、注意力反應能力等各個方面的異常，這其實是一個內分泌紊亂表現(xiàn)出來的癥狀
      。
      產(chǎn)后內分泌紊亂的原因主要來自兩個方面
      ，一個是創(chuàng)傷性的，生小孩后
      ，身體和元氣都受到損傷
      ，內分泌就容易出現(xiàn)異常。另外一個是剖腹產(chǎn)麻藥的 *** 
      ，麻藥會影響到中樞神經(jīng)和內分沁區(qū)域性神經(jīng)
      。那么，哪些人容易成為這18%的產(chǎn)后記憶力衰退呢
      ？有以下三種情況：
      1
      、睡眠不足、過度疲勞
      、營養(yǎng)攝入不足
      2.家庭有這類病情史
      3
      、性格具有敏感、多疑、內向
      、焦慮等人格特征的
      。這些因素都容易成為產(chǎn)后記憶力衰退最常見的誘發(fā)因素。
      產(chǎn)后記憶力減退的治療分三種情況：
      一
      、癥狀較輕的媽媽們要注意保持充足睡眠
      ，保證讓大腦有充足的休息，經(jīng)常吃一些核桃
      ，注意飲食上的營養(yǎng)調節(jié)
      ，慢慢就會好了。
      二
      、若是記憶力減退嚴重到影響生活和工作
      ，就需要咨詢相關的醫(yī)生進行內分泌調理，把體內荷爾蒙激素等指標恢復到正常狀態(tài)
      。排除心理負面消極因素，恢復積極樂觀的心態(tài)
      ，對記憶力的恢復會產(chǎn)生好的作用
      。
      三、適當合理的食用些營養(yǎng)保健品效果也是不錯的
      。借鑒一些人家的成功按例選用對自己有利的產(chǎn)品
      ，切勿盲目從之。
      女人生孩子后記憶力下降怎么辦 
       平時的話,保持良好情緒,經(jīng)常參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣,從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食
      生完孩子會導致記憶力下降嗎 
       首先確定是不是缺鐵性貧血
      ，如果是：補鐵
      ；服用阿膠。如果不是：補亞麻籽油
      ，核桃
      ，益智仁。注意睡眠
      。不過有孩子的母親睡眠總是補不齊的
      。
      記憶力下降，經(jīng)常 *** *** 
      ，會記憶力下降嗎 
       過度的都是影響身體健康的
      ，不要過度就好了！
      過度SY會記憶力下降嗎
      ？ 
       送你一首詩以說明過度泄精的危害：二八佳人體似酥
      ，腰懸利劍斬愚夫，雖然不見人頭落
      ，暗里叫君骨髓枯
      。
       腎虛會記憶力下降 
       腎虛記憶會下降，隨著年齡的變化人體器官都有不同程度的下降
      失眠會記憶力下降嗎 
       好像會
      生了孩子過后記憶力下降 
       生了孩子過后記憶力下降，這是很多女性的普遍現(xiàn)象
      ，沒事的
      。有了孩子以后，每天都顧管孩子
      ，別的事就顧不上
      ，所以感覺記憶力也不好了。
      房事會記憶力下降嗎 
       時間過長會
      女人生過孩子后記憶力會減退嗎 
       會有一點影響
      。
      注意休息
      ，下面就向大家介紹一些有關提高記憶力方面的知識。
      （1）注意飲食
      。大腦運用依賴于由飲食提供的能源和各種營養(yǎng)
      ，如足夠的谷氨酸與蛋白質、維生素及多種微量元素
      。偏食是記憶的大敵
      ，會使大腦遲鈍。另外
      ，血糖下降也會使思維變遲鈍
      ，注意力不集中。忽視早餐
      ，常使血糖下降
      ，所以早餐不能簡單就應付。特別是臨考前
      ，營養(yǎng)頗為重要
      ，應選擇一些有利于增強記憶的食物。比如卷心菜
      、大豆
      、牛奶、鮮魚
      、蛋黃
      、木耳、杏子等
      。
      （2）平心靜氣
      。大腦皮層是我們大腦的記憶器官，當身心處于安靜狀態(tài)時
      ，從外部傳來的情報就容易記憶
      ，并且當大腦皮層處于安靜狀態(tài)時，能夠暫時中斷與過去事物的聯(lián)絡
      ，而把嶄新的情報銘記在頭腦中
      。所以，當我們想要記憶一件事物時，首先要把身心“松弛”下來
      ，作到“平心靜氣”后
      ，才能開始記憶，這是最重要的一步
      。
      （3）減輕疲勞
      。這個理由很簡單，因為疲勞會大大降低腦細胞的活動能力
      ，隨著腦細胞活動能力的降低
      ，記憶力也隨之降低。因此
      ，如果你想要提高記憶力
      ，就應當經(jīng)常作一些調整，以便使腦細胞處于最佳的工作狀態(tài)
      。在臨考前夕
      ，拼命學習開夜車的人，考試成績往往不太好
      ，也許就是這個原因吧
      ！與其弄得疲倦，不如去睡覺休息
      。第二天早晨醒來，頭腦變得清新
      ，心情變得舒暢
      ，記憶效果必定會提高。
      （4）充分休息
      。心理學家作過這樣的實驗：以兩種不同的方式去記憶新的事物或詞語
      ，一種是試驗者長時間連續(xù)地識記而不休息；另一種是試驗者識記的30分鐘休息5分鐘
      ，再識記30分鐘
      ，再休息5分鐘……實驗結果表明，后者的記憶效率遠遠高于前者
      。7＋1＞8就是這個道理
      。我們在生活經(jīng)驗中，也有很多類似這樣的事情
      ，比如在晚上看一篇文章
      ，當看不懂時可以先放下。等到第二天早晨再重新去看一遍時
      ，往往就會恍然大悟
        。大腦在一定的時間進行休息，對記憶的功能，起著潤滑油的作用
        ，能使記憶更加順利地進行
        。
      （5）保持活躍。南宋著名哲學家
        、教育家陸九淵曾說：“身體不運則病
        ，精神不運則愚”。大腦就象肌肉
      ，常鍛煉能促進大腦發(fā)育
      。學一種新語言、一種樂器
      ，用一用精英特速讀記憶軟體
      ，或者玩玩智力游戲都是保持大腦活躍的好辦法。
      （6）善于觀察
      。很多時候記不住不是因為記性差
      ，是因為看的不仔細。頭天見到的新人
      ，第二天再碰見就想不起來了
      ，多半是因為沒有專門去記。訓練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面
      ，看幾秒鐘后翻過去
      ，嘗試敘述畫中的內容。每次做這個練習的時候都找一張自己沒見過的畫
      ，多加訓練就可練就過目難忘
      。
      

      


      

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      xuzhujun728
      
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2023-06-30 00:00:42

      
  自從生完孩子記憶力越來越差，是怎么回事 
       曾經(jīng)有精神科的學者做過相關的實驗
      ，實驗發(fā)現(xiàn)
      ，女性在懷孕期間不容易記住事情，很多新的信息在腦海里停留的時間很短
      。還有學者研究了懷孕各個階段孕婦的記憶力
      ，檢測結果并沒有確切的證據(jù)說明孕婦的記憶力下降了。此外
      ，實驗發(fā)現(xiàn)
      ，孕婦的辨識能力并沒有明顯變化，只是在接納新訊息的時候顯得力不從心
      。媽媽們表現(xiàn)出來的記憶力衰退可能只是因為情緒焦躁或者是急于得到他人的關心而導致的
        ，并不是真的腦部出現(xiàn)問題。
      曾經(jīng)有學者做過這方面的研究
        ，研究發(fā)現(xiàn)
        ，孕婦在分娩后的幾天確實存在記憶力下降的情況
        ，但是在產(chǎn)后一個月左右記憶力恢復正常。雖然記憶力恢復的原因尚未查明
        ，但我們可以知道產(chǎn)后記憶力是有希望恢復的
        。
      目前普遍認為，導致媽媽產(chǎn)后記憶力下降的原因主要是睡眠質量不好
        、生活壓力
        、體內孕期激素等等。在日常生活中
        ，媽媽們可以通過一些努力幫助恢復記憶力
        ，例如保證充足的睡眠、適當?shù)倪\動等
        。
      孩子記憶力越來越差怎么回事 
       摘錄了一報道
        。
      “上課學過的新課程，要是不做筆記的話
        ，經(jīng)常會忘記
        。背誦課本知識也常是力不從心?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！崩钕壬f起自己的兒子
        ，著實擔憂?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！扒耙幻胱尯⒆幼龅氖虑?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，一轉眼的功夫完全就忘記?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?br>在成都藍海醫(yī)院耳鼻喉中心
      ，李先生焦急地向耳鼻喉中心主任薛康教授這樣描述到：“孩子除了記憶力變差以外，他還總流膿鼻涕
      、鼻塞，上體育課時總是精神萎靡
      、不在狀態(tài)
      ，這幺小的孩子總感冒，完全沒有青春活力
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?br>當
      即，接診的薛康醫(yī)生為小李進行了鼻內窺鏡及CT檢查發(fā)現(xiàn)
      ，小李鼻腔內有大量膿鼻涕
      ，鼻中隔偏曲，四組鼻竇均有炎癥
      ，屬于典型的鼻竇炎
      。為了患者以及患者家
      屬能正確判斷鼻竇炎的癥狀
      ，耳鼻喉中心主任薛康教授指出了兒童鼻竇炎一些典型的臨床表現(xiàn)：持續(xù)性流鼻涕、慢性鼻阻塞
      、鼻后孔分泌物增多
      、咳嗽、尤其睡眠和
      起床時為頭痛
      、記憶力變差等
      。薛主任提醒，鼻炎
      、鼻竇炎常伴隨鼻甲肥大
      、鼻息肉等疾病，這些疾病會導致嗅覺減退
      、呼吸障礙
      ，引起腦部缺氧，患者出現(xiàn)頭昏腦
      脹
        、記憶力下降等癥狀
        。
      內窺鏡下微創(chuàng)術顯神威
      “鼻內窺鏡是目前比較先進的鼻炎檢查方法，能夠把患者鼻腔內的情況放大顯示在屏幕上
        ，檢查非常精確
        。”在藍海醫(yī)院耳鼻喉檢查室
        ，薛主任介紹道：“你看
        ，孩子的鼻腔粘膜水腫的厲害，下鼻甲增生已經(jīng)把通氣道完全塞住了
        ，篩竇竇口也堵塞
        ，附著很多膿液?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?br>李先生在檢查室親眼看到孩子的鼻腔狀況后
      ，直呼到：“孩子鼻腔狀況竟然有如此嚴重，都怪我們家長平常對孩子太過于疏忽了
      。起初以為只是簡單的感冒癥狀
      ，沒想到竟然是鼻竇炎在作怪。作為家長
      ，我們以后會對孩子的健康更加重視
      。”
      薛主任指出
      ，患有鼻竇炎
      ，手術是最好的解決辦法。通過手術開放堵塞的竇口
      ，讓鼻竇能恢復正常的開放引流功能?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)在的鼻竇開放術基本是微創(chuàng)的
      ，不僅創(chuàng)傷輕、痛苦小
      ，術后身體恢復也快
      ，治療時間短。
      “另
      外
      ，如果長期患有鼻竇炎還會引起咽炎
      、扁桃體炎、中耳炎等并發(fā)癥
      ，如出現(xiàn)分泌物倒流還可出現(xiàn)支氣管疾病
      ，嚴重的甚至會引起眼部和顱內的并發(fā)癥，一般臨床表
      現(xiàn)為頭痛加重（臥位尤甚）
      、惡心嘔吐
      、脈緩等。其中因為多年的鼻炎久治不愈
      ，最終導致了較為嚴重的鼻竇炎和鼻息肉的患者比例很大
      。”薛主任說道
      。
      生完孩子記憶力差腦力也下降了
      ，現(xiàn)在孩子三歲了，我記憶力和腦力越來越差了
      ，這是怎么回事
      ？ 
       是休息不好而且補沖蛋白不夠吧，而且沒辦法了只是你的生活好點的可以慢慢補回來
      ，我也是記憶不在從前了
      生孩子后記憶力越來越差怎么回事 
       記憶力下降的原因很多
      。如果是由于生產(chǎn)和撫育寶寶太過于辛苦，晚上睡眠不足
      ，生活缺少規(guī)律等原因才造成目前狀況的
      ，可以在平時加強營養(yǎng)和體質鍛煉，提高睡眠質量
      ，增加睡眠時間
      ，有意識地去鍛煉記憶，那樣記憶力會漸漸恢復的
      。 如有其他原因和不明原因，建議去醫(yī)院檢查一下
      ，以便及時發(fā)現(xiàn)誘因并對癥治療
      。
      高一了，記憶力越來越差了
      ，是怎么回事 
       因為啊
      ，腦袋每天都記住了很多不該記的東西
      。。
      高中是不能死記硬背的
      ，必須要知道知識是怎么來的才行
      。最好是歸納+題目咯。
      別想著初中的那一套能在高中上用啊
      ，你找你的老師談談吧
      ，他們會給你點建議的。
       我從生完孩子半年多了記憶力越來越差
      ，是正常么求大神幫助 
       從懷孕到生下寶寶
      ，你付出很多，也嘗到做母親的一份幸福
      。帶孩子是勞累的
      ，你可能太累了，你就放開點
      ，好好休息一下
      ，讓家人幫著帶一下孩子，適當增加營養(yǎng)
      ，心平氣和
      ，慢慢會好的。不要用太燙的水洗頭
      ，不要用電吹風吹頭發(fā)
      ，以免脫發(fā)，不要用去頭屑的洗發(fā)水
      。你會好起來的
      ！
      男性記憶力和精神越來越差了，是怎么回事
      ？ 
       不知道你具體年齡是多大
      ，這種情況很少有人會太在意，其實這往往是身體的警號?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)在男性工作壓力都很大
      ，精神壓力加快節(jié)奏的生活會導致睪酮水平降低，記憶力和精神會受到很大的影響
      ，所以一定要注意睪酮的補充
      。你可以試試起立睪酮貼劑，效果還行
      。
      自從生完孩子后
      ，越來越胖還越來越黑是怎么回事 
       證明是營養(yǎng)過剩，吃高蛋白
      、高脂肪食物造成的
      。要改善這樣的問題
      ，就要多吃蔬菜、水果
      ，保持大便通暢
      、小便清長。
      注意飲食和加強鍛煉
      ，不要進食高蛋白
      、高脂肪食物。多吃清淡食物
      。經(jīng)常清理下腸胃
      ，加強鍛煉，使脂肪得到充分燃燒就可以了
      。
      現(xiàn)在23歲
      ，記憶力越來越差怎么回事 
       很正常的，人的記憶力從20歲就不同程度開始減退
      ，最快最好的辦法就是借助軟件來訓練
      ，建議你學習一下：精英特全腦速讀記憶法可有效提高注意力、想象力
      、創(chuàng)造力
      、思維力，對記憶力的開發(fā)和提升有很好的幫助
      。
      

      


      

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