拔罐穴位:大椎穴,風(fēng)門穴,身柱穴,肺俞穴,膏肓穴,膈俞穴,曲池穴,尺澤穴,
關(guān)鍵詞: 止咳平喘有奇效
中醫(yī)理論認(rèn)為支氣管炎是因外邪侵襲,肺衛(wèi)不利
用具:火罐
包含穴位:
1
2
3、【風(fēng)門】位于背部第2胸椎棘突下
4
5
、【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。6
、【膏肓】位于背部第4胸椎棘突下,旁開3寸。7、【膈俞】位于背部第7胸椎棘突下
,旁開1.5寸。8、【曲池】位于肘橫紋外端凹陷處
,尺澤穴與肱骨外上髁中點(diǎn)。9、【尺澤】位于肘橫紋中
,肱二頭肌橈側(cè)凹陷處。療法:
1
2
3、找到同側(cè)曲池穴
、尺澤穴,用熱毛巾擦拭清潔穴區(qū)。4
、用拔罐器將氣罐拔在曲池穴、尺澤穴上,留罐15分鐘。對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。小貼士:
支氣管炎輔助治療方法:
①按摩療法
。日常生活中通過(guò)按摩中府穴、膻中穴、肺俞穴、腎俞穴和尺澤穴等穴位,可以疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)各個(gè)臟腑功食邑,有效提高免疫力,緩解和治療支氣管炎引起的各種不適癥狀。②腹式呼吸
。腹式呼吸能保持呼吸道通 暢,增加肺活量,減少支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫、肺源性心臟病的發(fā)生。具體方法:吸氣時(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部四下。每天鍛煉2?3次,每次10?20分鐘。③刮痧療法
支氣管炎日常護(hù)理方法:
①注意保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?div id="d48novz" class="flower left">
②支氣管炎患者排痰十分重要
,除了適量增加飲水量、藥物化痰等措施外,叩背排痰也是重要的排痰措施之一,對(duì)于嬰幼兒、老年人及身體十分虛弱者尤其重要。③戒煙,注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響
。④適量運(yùn)動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉并盡量選擇不太劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
,以利改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)對(duì)寒冷和疾病的抵抗力。⑤多吃青菜等清淡易消化的食物
,應(yīng)避免食用生冷、過(guò)咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重癥狀⑥注意保暖,保持心情舒暢
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