拔罐穴位:大椎穴,肝俞穴,脾俞穴,胃俞穴,
關(guān)鍵詞: 改善下垂不適癥
胃下垂是指站立位時(shí)
用具：火罐
包含穴位：
1、【大椎】位于第7頸椎椎棘突下凹陷中
2、【肝俞】位于第9胸椎棘突下
3
4、【胃俞】位于第12胸椎棘突下
，旁開1.5寸。
療法：
1、取俯臥位
，找到大椎穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴，用熱毛巾清潔以上穴區(qū)。
2、右手持罐
，左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出，將火罐拔在以上穴位上，留罐10分鐘。
小貼士：
1
、平常應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，使胃部有一定的脂肪，以增加對(duì)胃的附著與支持力。2、注意避免過勞
，不要長時(shí)間站立行走和餐后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)3、可配合適當(dāng)?shù)乃幬?div id="m50uktp" class="box-center"> ，或進(jìn)行針灸
4
5
、劇烈運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致胃下垂，所以患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，要循序漸進(jìn)，開始可以進(jìn)行輕度鍛煉，然后再試著進(jìn)行一些更大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。6、飲食上可少量多餐
，減輕胃的負(fù)擔(dān)，宜食用清淡食物。本文地址:http://m.mcys1996.com/baguan/22746.html.
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