拔罐穴位:肝俞穴,脾俞穴,腎俞穴,次髎穴,關(guān)元穴,足三里穴,血海穴,陰陵泉穴,三陰交穴,
關(guān)鍵詞: 調(diào)理身體好事來
閉經(jīng)指婦女應(yīng)有月經(jīng)而超過一定時(shí)限仍未來潮者
用具:火罐
包含穴位:
1、【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下
2
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、【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。4、【次髎】位于髂后上棘內(nèi)下方
,適對第2骶后孔。5、【關(guān)元】位于下腹部前正中線上
,臍下3寸。6
、【足三里】位于外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約1橫指處。7
、【血海】位于髕骨底內(nèi)側(cè)緣上2寸,股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。8、【陰陵泉】位于小腿內(nèi)側(cè)
,當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。9、【三陰交】位于小腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)踝尖上3寸
,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。療法:
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、迅速將火罐拔在肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴、次髎穴上,留罐10分鐘。3
、患者取仰臥位,找到關(guān)元穴,用熱毛巾清潔關(guān)元穴。4、用拔罐器將氣罐拔在關(guān)元穴上
,留罐10分鐘。5、找到足三里穴
,用熱毛巾清潔足三里穴。6
、用拔罐器將氣罐拔在足三里穴上,留罐10分鐘。對側(cè)以同樣方法操作。7、找到同側(cè)血海穴
、陰陵泉穴、三陰交穴,用熱毛巾清潔該穴區(qū)。8、用拔罐器將氣罐拔在血海穴
、陰陵泉穴、三陰交穴上小貼士:
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3、保持心情舒暢
。避免精神緊張與不良刺激,以免氣血紊亂,影響月經(jīng)的正常來潮。4、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉和體力勞動(dòng)
,以增強(qiáng)體質(zhì),保證氣血的正常運(yùn)行。5
、調(diào)整飲食習(xí)慣。不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋類、牛奶本文地址:http://m.mcys1996.com/baguan/22808.html.
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