，找到三焦俞穴、膀胱俞穴，用熱毛巾清潔該穴區(qū)。

2、右手持罐

，左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出，將火罐拔在三焦俞穴和膀胱俞 穴上，留罐15分鐘。

3

、找到昆侖穴，用熱毛巾清潔穴區(qū)。

4

、用拔罐器將氣罐拔在昆侖穴上，留罐15分鐘。對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。

小貼士：

1

、膀胱炎常因會(huì)陰部不潔凈，細(xì)菌由尿道逆行向上發(fā)生感染所致，因此應(yīng)勤換內(nèi)褲，經(jīng)常清洗，并保持會(huì)陰部清潔，注意衛(wèi)生。每次性生活后宜排尿一次。

2

、飲食上可多吃利尿性食品，如西瓜、葡萄、菠蘿、芹菜、梨等。

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