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凍瘡拔罐部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:37:17

拔罐穴位:脾俞穴,命門穴,腎俞穴,足三里穴,

關(guān)鍵詞: 保健體格凍瘡不再犯

凍瘡是指長期暴露于寒冷環(huán)境中所引起的局限性紅斑炎癥性皮膚損傷

。本病為冬季常見病
。中醫(yī)認(rèn)為寒邪侵襲過久
，耗傷陽氣，以致氣血運(yùn)行不暢
，氣血疲滯
，而成凍瘡
，重則肌膚腐爛
。拔取以下穴位有助于緩解凍瘡。

用具：火罐

、氣罐
、拔罐器、止血鉗
、酒精棉球、熱毛巾
、打火機(jī)

包含穴位：

1

、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁開1.5寸
。

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2

、【命門】位于腰部第2腰椎棘突下凹陷處
，旁開1.5寸
。

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3、【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下

，旁開1.5寸
。

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4、【足三里】位于小腿外側(cè)

，外膝眼下3寸。

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療法：

1、取俯臥位

，找到脾俞穴
、命門穴、腎俞穴
，用熱毛巾清潔該穴區(qū)
。

凍瘡拔罐

2

、右手持罐，左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出
，將火罐拔在脾俞穴
、命門穴、腎俞穴上
，留罐10分鐘。

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3

、取仰臥位
，找到足三里穴，用熱毛巾清潔穴位
。

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4

、用拔罐器將氣罐拔在足三里穴上
，留罐10分鐘
。對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。

凍瘡拔罐

小貼士：

1

、用新鮮的姜片涂擦常發(fā)凍瘡的地方
，連擦數(shù)天，可以防止凍瘡再發(fā)
。

2、若凍瘡巳生

，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀
，待涼后涂在凍瘡患處，每日兩次
，連涂三天可見效
。也可以直接把蘿卜皮
、山藥皮敷在患處
。

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