国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 倪海廈 >> 病癥研究

遠(yuǎn)離癌癥?美醫(yī)生:不在吃進(jìn)去的食物 而在生活方式

倪海廈 2023-11-12 15:15:00

遠(yuǎn)離癌癥
?美醫(yī)生:不在吃進(jìn)去的食物 而在生活方式

更新日期:2006/10/2717:10記者:記者郁嬿如
、邱欣怡/綜合報(bào)導(dǎo)

現(xiàn)代人重視養(yǎng)生

,因此許多號(hào)稱具有防癌作用的食物也特別受到歡迎
,可是美國(guó)有醫(yī)生卻表示,其實(shí)預(yù)防癌癥的重點(diǎn)
,不在于你吃進(jìn)了什么東西
,而在于你的生活方式,只要你少吃多動(dòng)
,就能防止病痛纏身
。(防癌食物是有的,只要越天然的越有效
,少吃多動(dòng)是大原則
。)

色澤飽滿的水果、鮮綠蔬菜

、全麥谷類或是豆子
,很多人相信每天多攝取上述的食物,可有效防止癌癥發(fā)生
,但是美國(guó)醫(yī)生卻表示
,防癌重點(diǎn)不在于吃進(jìn)去的食物,而在于生活方式
。(食物也是重點(diǎn)
,但是生活方式也很重要,生活越簡(jiǎn)單越好
,越接近自然越好
。)

哈佛營(yíng)養(yǎng)專家華特威勒特認(rèn)為,沒有什么超級(jí)食物或是哪些特別食物可以預(yù)防癌癥

,多年來
,大家也知道肥胖與心臟病和糖尿病有高度關(guān)聯(lián),而過胖也可能導(dǎo)致多種癌癥的發(fā)生
。(現(xiàn)代的食物中已經(jīng)有許多是基因改造食品
,這是最易發(fā)胖的食物,吃的多加上運(yùn)動(dòng)少是人類生病的主因
。)

美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)也表示

,維持適當(dāng)?shù)捏w重,并保持活動(dòng)力
,才是預(yù)防癌癥的不二法門
;營(yíng)養(yǎng)專家建議,想要活的健康
,攝取低卡路里加上均衡飲食
,更是關(guān)鍵
,像是全麥類、高纖食品
,還有大量蔬果都不錯(cuò)
。(這是正確的,大家要花錢去買好的食物吃
,千萬不要吃維他命等任何營(yíng)養(yǎng)劑
,會(huì)致癌的。)

營(yíng)養(yǎng)專家呼吁

,要重視吃的質(zhì)量
,而非量的攝取,并配合適度的運(yùn)動(dòng)
,也就是說少吃多動(dòng)
,別說是癌癥了,就連一般病痛都有可能遠(yuǎn)離
。(這里說的最正確了
,大家看看全篇不見一人說營(yíng)養(yǎng)劑好,都說選擇食物最重要
,希望大家記住這篇報(bào)導(dǎo)
,嚴(yán)格要求自己奉行。)

評(píng)論

大家請(qǐng)參考下一篇報(bào)導(dǎo)

,那個(gè)案例說明了一件事
,就是越自然越純真越好,遠(yuǎn)離西醫(yī)藥
,當(dāng)然我們不須要像他一樣遠(yuǎn)離人群獨(dú)居
,但是我們應(yīng)該盡量減少物資的欲望,不要追求名牌
,不要好高務(wù)遠(yuǎn)
,滿足于你現(xiàn)在所擁有的,心理上隨時(shí)要保持開心
,不要與人斤斤計(jì)較于小事,不去妒忌羨慕別人
,不言人是非
,不造謠生事,這些都是會(huì)長(zhǎng)壽健康的原因

本文地址:http://m.mcys1996.com/bingzhengyanjiu/104031.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
全球癌癥病患將快速增加嚴(yán)重威脅亞洲
研究顯示:抽煙易罹患阿茲海默癥
研究顯示:抽煙易罹患阿茲海默癥更新日期:2007/10/1516:30德國(guó)一項(xiàng)研究顯示,吸煙的人老年時(shí)
,容易罹患癡呆癥及阿茲海默癥
。(阿茲海默癥是長(zhǎng)期吃西藥才會(huì)得到的病,不吃西藥`的人是不會(huì)得到這種病的