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缺維生素D孩童胖得快

倪海廈 2023-11-12 17:27:34

缺維生素D孩童胖得快

更新日期:2010/11/1000:07【記者蘇湘云／綜合外電報(bào)導(dǎo)】

小孩子缺乏維生素D

，胖得比較快。美國密西根大學(xué)研究顯示
，小孩子體內(nèi)一旦缺少維生素D
，腰圍脂肪囤積速度會加快，體重也容易快速增加
。

維生素D主要來源為陽光，只要曬曬太陽

，就能補(bǔ)充維生素D
。研究人員另指出，腹部累積過多脂肪會增加第二型糖尿病
、心臟病，及其它慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)
。

研究人員募集四七九名五到十二歲學(xué)童

，從二○○六年開始持續(xù)追蹤三十個月，研究人員在研究開始時(shí)測量學(xué)童血液中的維生素D濃度
，比對三項(xiàng)體脂肪標(biāo)準(zhǔn)
，包括身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）
、腰圍
，以及肩胛下肌與三頭肌皮膚皺折比值。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)
，和體內(nèi)維生素D濃度較高的孩子相比，維生素D最少的孩子體重增加速度快得多，腹部脂肪囤積速度也較快
。

評論

這是Commonsense

，每一位小孩都該多在太陽底下運(yùn)動，這是正常
，不運(yùn)動的孩子自然會過胖，家中有胖小孩的父母千萬不可以誤解
，以為可以買維他命D給小孩吃
，就可以減肥，人工合成的維他命D是不能吃的
，只有自己身體去多曬太陽而產(chǎn)生的維他命D
，才能被身體所受用
。

漢唐中醫(yī)倪海廈謹(jǐn)記于佛州2010年11月11日

本文地址:http://m.mcys1996.com/bingzhengyanjiu/104589.html.

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