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閉關(guān)適合現(xiàn)代人嗎？

荊十三 2023-11-10 14:37:34

在一些武俠劇當(dāng)中

，我們經(jīng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢钥吹揭恍└呷?div id="4qifd00" class="flower right">
，動(dòng)不動(dòng)就去“閉關(guān)”
，而且閉關(guān)一出
，修為往往會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階
。

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《易》說(shuō)：“先王以至日閉關(guān)”

?div id="jfovm50" class="index-wrap">！爸痢贝蠹荫R上就會(huì)想到夏至
、冬至，不過(guò)二至是說(shuō)地球一年中
，在宇宙中的吐納
，吸收放射能量的時(shí)間
。但真正的中華文化中的“至”是指到了一陽(yáng)來(lái)復(fù)或一陰初生的時(shí)候（巜易》六十四卦為復(fù)卦、姤卦
；陰歷子月（十一月）
、午月（五月）；十二時(shí)辰為子時(shí)午時(shí)）一個(gè)人如能在這個(gè)時(shí)候遵遁天地宇宙的法則
，打起坐來(lái)
，一個(gè)時(shí)辰，兩個(gè)小時(shí)
，等于平常坐一季（三個(gè)月）的功夫
。

天地間陰陽(yáng)每天一始一終，一順一逆

，子為陽(yáng)始
，卯為陽(yáng)終；午為陰始
，酉為陰終
。一個(gè)人若每天到了一陽(yáng)來(lái)復(fù)的子時(shí)，一陰初生的午時(shí)
，及陰陽(yáng)平衡的卯酉時(shí)
，特別是“子午”這個(gè)時(shí)候能做到清心寡欲，齋戒沐浴
，心無(wú)一物
，就是最好的打坐修行了。因?yàn)檫@個(gè)一始一終
，陰陽(yáng)順逆的確奇妙無(wú)窮
，宇宙的法則就藏在其中，天地的精神就藏在其中
。達(dá)摩祖師曾面壁三年
，身心就處在于宇宙精神的相往來(lái)中，也就是天人合一的境界中
，才有了今天禪宗許多的故事
。

如果你認(rèn)為閉關(guān)只能存在于歷史和書(shū)本當(dāng)中，那么你就錯(cuò)了

，我們現(xiàn)代人照樣可以閉關(guān)
，那么閉關(guān)究竟有什么好處呢？

關(guān)即為關(guān)閉用心

，不被外緣內(nèi)緣帶走
，不設(shè)機(jī)巧之心。兩千八百年前
，老子在《道德經(jīng)》中就說(shuō)過(guò)：“塞其兌
，閉其戶(hù)
，終身不堇。開(kāi)其兌
，濟(jì)其事
，終身不救”。

這告訴我們

， 閉除外在物欲對(duì)我們感官的刺激
，關(guān)閉自身的貪欲心，這樣就會(huì)身心通暢
，沒(méi)有阻礙
，反之不可救藥。閉關(guān)就是閉除外在的刺激
，關(guān)上自身的貪欲心
。

要說(shuō)為什么要閉關(guān)？閉關(guān)究竟有什么好處?因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)紛繁浮躁

，導(dǎo)致很多人的內(nèi)心不安
、浮夸、躁動(dòng)
、甚至激化成沖動(dòng)暴怒者，關(guān)閉一下自身的感官對(duì)自己的身體
、心理
、家庭、事業(yè)都是有幫助的
。

 

人其實(shí)從出生的那一天就沒(méi)有真正休息過(guò)

，人的一生為了衣、食
、住
、行、利
、情
、欲，一直在消耗自身的能量
，從來(lái)沒(méi)給自己的身體放過(guò)假
，即使是學(xué)校、單位有假期
，也是在自我消耗中度過(guò)
。

而閉關(guān)是真正意義上身體和心靈的休息，是一種“內(nèi)向不出

，外向不入”的身心停滯狀態(tài)
。達(dá)到這種狀態(tài)身心便會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)
，重新回到健康狀態(tài)。特別是慢性病如高血壓
、糖尿病
、心臟病、痛風(fēng)
，包括癌癥等等
，都會(huì)得到緩解，甚至達(dá)到痊愈
。

閉關(guān)修行的都是些什么人呢

？——在現(xiàn)實(shí)中，能夠閉關(guān)修行的
，確實(shí)不是一般人
。大道家園傳統(tǒng)文化學(xué)校有大規(guī)模的閉關(guān)洞，每年都會(huì)組織3—10天不等的集體閉關(guān)洞修
，并編撰有洞修實(shí)錄供生命科學(xué)研究
。


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