丹道修煉：萬(wàn)般神通皆小術(shù)，唯有金丹是大道！

，在身心合一、性命合一的虛極靜篤狀態(tài)下，促成“開(kāi)關(guān)展竅”招攝先天一炁，再經(jīng)過(guò)煉化過(guò)程達(dá)到后天返先天的目的。

這一精化氣

、氣化神，以至神還虛過(guò)程所帶動(dòng)的“周天現(xiàn)象”，也就自然而然地成了返本還元、還精補(bǔ)腦的過(guò)程了。

叁
獨(dú)特的、核心的奧秘是發(fā)現(xiàn)了真正的生命能源——“水中金”

。

人的生命動(dòng)力

，丹家稱(chēng)之為“元精”，來(lái)自先天一炁，聚而成形為元精。人的健康、壽命，全在于作為生命能源的元精足與不足。因此，健康長(zhǎng)壽之要在補(bǔ)虧，補(bǔ)虧之要在補(bǔ)精、養(yǎng)精。然而，誠(chéng)如上面所說(shuō)，常人的后天口鼻呼吸是難以完成補(bǔ)先天元精之重任的，唯有道家內(nèi)丹養(yǎng)生對(duì)人類(lèi)長(zhǎng)壽做出了卓越的貢獻(xiàn)，即金丹大道所說(shuō)的“藥物”，“水中金（真陽(yáng)之炁）”，并系統(tǒng)形成了行之有效的“抽添”、“返還”方法。

就清修而言

，是先借身內(nèi)陰陽(yáng)交媾所得之物而開(kāi)通任督等經(jīng)竅，進(jìn)而使之百節(jié)通透，后可有所作為；就栽接來(lái)說(shuō)，則借“生龍活虎”之氣以開(kāi)關(guān)展竅。總之