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    上火
    ，其實就是人體陰陽失衡后
    ，出現(xiàn)的內熱！
    
        
    
            黃老道家
            2023-11-02 17:35:53
        
    

        
    
           
    上火其實就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內熱證候
    。比如艾灸上火是因為體內病邪盤踞
    ，淤堵了陽氣通行的經(jīng)絡，艾灸時注入的陽氣得不到疏導和傳輸
    ，就會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象
    。上火怎么辦？上火
    ，臨床中有實有虛
    ，而滅火的方法中、首推穴位刺激方法
    ，除虛證多用點揉外
      ，實火或本虛標實之火多用穴位刺血方法，下文是很全面的穴位滅火方法
      ，希望收藏，日后也許用得到
      。
    常備工具：一次性的采血筆和采血針
      、刮痧板、火罐等
      。
    1肝火旺盛典型表現(xiàn)：可見巔頂頭痛
      、面紅目赤、急躁易怒
      、脅肋脹痛
      、口苦、脈弦數(shù)等
      。
      ，其實就是人體陰陽失衡后，出現(xiàn)的內熱.png" />
    滅火高招：大敦刺血
      ，行間掐按
    大敦穴是足厥陰肝經(jīng)的井穴
      ，井穴能夠泄熱，治療各種急性病癥
      ，在大敦穴刺血可有效清瀉肝火。行間穴為足厥陰肝經(jīng)之滎穴
    ，善于治療各種火熱病癥
    ，掐按行間也可以清肝火。
    2肺火旺盛典型表現(xiàn)：干咳無痰或痰中帶血
    、咽喉腫疼
    、音啞、口鼻干燥等
    。肺經(jīng)與大腸經(jīng)相表里，如肺熱壅盛
    ，灼傷津液，可使大腸失潤而腑氣不通
    ；如大腸實熱
    ，壅滯不通，氣機不暢
    ，亦可導致肺失肅降
    。
    滅火高招：少商尺澤，刺血拔罐
    少商穴是肺經(jīng)的井穴
    ，尺澤是肺經(jīng)的合穴，此二穴刺血具有降肺氣
    、瀉肺火的作用
    。
    3心火旺盛典型表現(xiàn)：情緒煩躁，夜間輾轉反側煩躁不安
    ，渾身燥熱而失眠
    ，舌尖生瘡，小便黃
    ，小便時有熾熱的感覺
    ，可能伴有便秘、面紅目赤
    、發(fā)熱等癥狀
    。
    滅火高招：中沖刺血，重點勞宮
    心有火的時候
      ，可以在中沖刺血
    ，點按勞宮穴
    。中沖是手厥陰心包經(jīng)的穴位
    。心包是圍繞在心臟周圍的一層包膜，有代心受邪
    、替心行令的作用
    ，通過在中沖穴刺血，就可以有效的清瀉心火
    。同時點按勞宮穴可以加強瀉心火的作用
    。
    4三焦火盛三焦之火常表現(xiàn)為實火
    。
    上焦（心
    、肺）有火表現(xiàn)為頭痛、目赤
    、口干
    、口苦、舌爛
    、潰瘍
    、耳鳴
    、咳嗽等
    ；
    中焦（脾、胃
    、肝
    、膽）有火表現(xiàn)為口臭、消谷善饑或不思飲食
    、呃氣上逆
    、脘腹脹滿等；
    下焦（腎
    、膀胱
    、大小腸）有火則表現(xiàn)為大便秘結、小便短赤等
    。
    滅火高招：關沖耳尖
    ，點刺放血
    關沖穴是三焦經(jīng)的井穴，耳尖穴是經(jīng)外奇穴
    ，具有泄熱的特殊作用
    ，兩穴同用，點刺出血
    ，具有瀉三焦之火的作用
    ，特別用于病毒性感冒引起的面癱、耳聾耳鳴的急性期
    ，以取清熱解毒之效。
    5胃腸火盛典型表現(xiàn)：胃中有燒灼一樣的疼痛的感覺
    ；胃的消化功能在胃火的炙烤下變得亢盛
    ，就會變得吃得多，容易餓
    ，口氣重
    ，臭穢難聞；此外還會出現(xiàn)牙齦腫痛
    、牙齦出血、口渴
    、便秘
    、小便黃而少。
    滅火高招：厲兌商陽
    ，刺血瀉熱
    厲兌穴是胃經(jīng)的井穴
    ，而井穴可以泄熱
    ，所以在歷兌穴點刺放血可以起到清瀉胃火的效果
    。內庭穴為胃經(jīng)的滎穴，而滎穴為泄熱的要穴
    ，掐按此穴同樣可以瀉除胃中之火
    。商陽穴是大腸經(jīng)的井穴，此穴點刺放血
    ，可以起到清利大腸的作用。大腸火清
    ，則大便自通
    。
    6小腸火盛典型表現(xiàn)：尿頻、尿急
    、尿痛
    、尿不盡感
    、或尿赤
    、失眠
    、口干、煩躁等
    。心與小腸相表里
    ，小腸之火一般由心火下移所致。心火多為虛火
    ，需要腎水來相濟才能平衡
    ，當腎陰不足時
    ，則心神不交
    、水火不合，水不能夠滲于膀胱
    ，因此還可能伴有心火和腎虛的癥狀
    。
    滅火高招：少澤耳尖，點刺放血
    少澤穴是小腸經(jīng)的井穴
    ，點刺出血即可清瀉小腸之火
    。由于小腸經(jīng)脈上行至內外眼角
    ，故少澤刺血還治上焦風熱引起的目赤腫痛
    ，配合可以清泄上焦風熱的耳尖。
    7陰虛火旺典型表現(xiàn)：腎陰不足
    ，虛火上炎
    ，就會出現(xiàn)耳鳴如蟬鳴，腰膝酸軟無力
    ，而且易骨折
    ，牙齒松動
    ，頭發(fā)枯槁
    、脫落。還易出現(xiàn)男性陽痿或者陽強不泄
    ，遺精
    ；女性月經(jīng)失調、月經(jīng)量多
      。伴有五心煩熱
      、潮熱顴紅、舌紅少苔
      、脈細數(shù)等虛熱的癥狀
    。
    滅火高招：然谷照海，滋陰清熱
    然谷穴是腎經(jīng)的滎穴可清熱利濕
    。照海穴也是腎經(jīng)上的穴位
    ，可以滋腎陰，清虛火
    。兩個穴位可以點按
    。
    8脾經(jīng)濕熱典型表現(xiàn)：脘腹脹滿
    、肢體困倦
    、大便溏泄、小便色黃
    、食少納呆
    、惡心嘔吐，或面目肌膚發(fā)黃
    、色黃如橘子色
    、皮膚發(fā)癢、或身熱起伏
    、汗出不解、舌紅苔黃膩
    、脈濡數(shù)等
    。
    滅火高招：血海瀉血
    血海穴是脾經(jīng)的穴位，脾經(jīng)有濕熱
    ，可以在此穴點刺出血
    ，即以采血針在血海穴處點刺3-5個孔，然后加以拔罐
    ，留罐5-10分鐘起罐即可
    。
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