一艾灸就上火，這是為什么
艾灸后上火是因?yàn)轶w內(nèi)病邪盤踞
灸后易上火的人群1上熱下寒中氣虛上熱：有上火的表現(xiàn)；
下寒：畏寒
中氣虛：脾胃差
2氣血兩虛氣血兩虛是指氣虛和血虛同時(shí)存在的癥候，多數(shù)是由于久病不愈，氣虛不能生血或血虛無以化氣所致
“上火”癥狀大盤點(diǎn)1心火夏季多發(fā)
2肺火主要表現(xiàn)為干咳少痰
3胃火分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
4肝火我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”
5腎火主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾
艾灸上火后如何應(yīng)對1控制灸溫降低艾灸溫度
2刺激“降火穴”降火穴下文會詳細(xì)介紹
3控制灸量上半身部位的穴位少灸
，然后八髎、足三里、涌泉從上到下艾灸，打通中間的障礙并引火下行，尤其是多灸腿部。4灸后適量喝點(diǎn)熱水灸后1小時(shí)可以喝杯熱水
5注意飲食平時(shí)要注意勞逸結(jié)合
很多人不知道的是，其實(shí)我們?nèi)梭w就藏有降火穴，艾灸也能降火氣
人體藏有“降火穴”所謂的“降火穴” 在清熱穴位上按摩 1、清心熱穴：小海 小海：屈肘，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處 曲澤：位于肘橫紋中 2、清肺熱穴：尺澤、魚際。 尺澤：在肘橫紋中 魚際：在手拇指本節(jié)（第1掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處 3、清腸胃熱穴：曲池、合谷、內(nèi)庭。 曲池：人體曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘 合谷：即“虎口”，在手背，第1 內(nèi)庭：足背第2 4、清肝膽熱穴：陽陵泉、太沖穴 陽陵泉：在小腿外側(cè) 太沖穴：在行間上二寸的凹陷中。 它能在怒發(fā)沖關(guān)時(shí)瀉火入眠 行間穴：第一 該穴最善治頭面之火 5、清三焦熱穴：外關(guān)、支溝。 外關(guān)：腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸 支溝：位于前臂背側(cè) 為什么艾灸能祛火上火其實(shí)就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候。 具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛 艾火通過穴位的作用，激發(fā)了真元的功能，真元又借助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驅(qū)凈，真元就會恢復(fù)“藏而不泄”的功能，將散在外面的熱量收回來，根本就不會出現(xiàn)繼續(xù)上火或發(fā)燒的情況。 人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的，元?dú)庵饾u充足了 艾火通過穴位的作用 最后要說的是：最上乘的去火方法還是清淡飲食以及寧靜清心，正所謂心靜自然涼 文章來源于網(wǎng)絡(luò)，所有權(quán)歸原作者所有 本文地址:http://m.mcys1996.com/guoxue/138751.html.
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