文源:愛(ài)健康生活坊
壁虎爬行法
動(dòng)作要領(lǐng)：
我們都看過(guò)壁虎或諸如蜥蜴
練習(xí)時(shí)間：
每天不少于1分鐘
功效：
鍛煉五臟、消火氣
首先聲明
先說(shuō)說(shuō)俺老伴其人：她這個(gè)人從年輕時(shí)身體就不好
從我開(kāi)始學(xué)習(xí)《求醫(yī)不如求己》研究養(yǎng)生以后，尤其是看中里老師的講座
別小看就這一招，還真行
回想她的這段經(jīng)歷
，他沒(méi)有整天找能治自己病的經(jīng)絡(luò)，也沒(méi)有問(wèn)哪個(gè)穴對(duì)自己的癥，僅此一招，就使各種不適化于無(wú)形。這不正驗(yàn)證了中里老師的那句話，關(guān)注疾病，不如關(guān)注健康嗎？所以我最后想說(shuō)的是
，那些整天為自己的某種不適苦苦尋找一經(jīng)一穴的網(wǎng)友們，不能從中獲得一點(diǎn)啟示嗎？本文地址:http://m.mcys1996.com/guoxue/157779.html.
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