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      ?子宮調(diào)養(yǎng) 中醫(yī)沒有“宮寒”之說

      中醫(yī)世家 2023-06-23 14:06:57

      1

      、宮寒就是子宮溫度低嗎?

      宮寒的人往往會(huì)感到手腳冰涼

      、小腹發(fā)冷
      ,于是便會(huì)認(rèn)為自己的子宮溫度比別人低
      ,這是一種誤解!“宮寒”其實(shí)是中醫(yī)對(duì)女性患者虛癥的一種俗稱,主要是指腎陽虛或脾腎陽虛

      腎陽虛的宮寒者可能會(huì)表現(xiàn)為以下癥狀的一種或多種

      ,比如臉色晦暗、黑眼圈
      、唇周發(fā)暗
      、全身怕冷、手腳不溫
      、月經(jīng)不調(diào)
      、不孕、頭暈耳鳴
      、欲望減退
      、喜溫喜按、夜尿多等

      脾腎陽虛的宮寒者的表現(xiàn)是在腎陽虛的癥狀基礎(chǔ)上會(huì)多增加一些消化系統(tǒng)的癥狀

      ,比如胃口差、經(jīng)常腹脹
      、吃生冷食物后易腹痛腹脹甚至腹瀉
      、大便溏薄等。

      2

      、宮寒是先天體質(zhì)所致的嗎?

      宮寒的成因除了先天的體質(zhì)稟賦外

      ,也與后天的因素有關(guān),比如多次人流導(dǎo)致盆腔感染
      、產(chǎn)后(包括正常分娩或小產(chǎn)如人流
      、藥流)或月經(jīng)后勞累或感受風(fēng)寒、過頻或不潔夫妻生活、飲食上過食生冷
      ,損傷機(jī)體陽氣
      ,導(dǎo)致腎陽虛衰,或影響脾胃消化吸收功能
      ,而致脾腎陽氣虛損等

      女性如能從這些方面加以注意,有時(shí)候比起一劑良藥來

      ,更加有效防止形成腎陽虛或脾腎陽虛(即所謂宮寒)體質(zhì)
      。宮寒除了給女性帶來很多生理的不適,而對(duì)于未婚未育的女性
      ,宮寒還可能導(dǎo)致女性不孕癥發(fā)生
      ,引發(fā)心理、家庭
      、倫理等社會(huì)問題

      子宮調(diào)養(yǎng) 中醫(yī)沒有“宮寒”之說

      不知何時(shí)開始“宮寒”之說鋪天蓋地,如十個(gè)女人九個(gè)宮寒

      ,宮寒的女人不容易懷孕
      ,宮寒的女人氣色差等等,婦科醫(yī)師也經(jīng)常被女患者發(fā)問:“我平時(shí)特別怕冷
      ,是不是宮寒?“懷不上孩子
      ,是不是宮寒?”……究竟什么叫宮寒?宮寒會(huì)引發(fā)不孕嗎?中醫(yī)不解“宮寒”為何意,宮寒只是一種民間說法
      ,中醫(yī)無宮寒的概念和說法
      ,更沒有醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示“十個(gè)女人九個(gè)宮寒” 這個(gè)結(jié)論。

      中醫(yī)分寒底熱底

      按照中醫(yī)理論

      ,人的體質(zhì)有寒
      、熱、虛
      、實(shí)之分
      ,其中“寒”分為實(shí)寒和虛寒,“實(shí)寒”是指人感受了實(shí)際的寒邪
      ,如穿衣太少
      ,空調(diào)溫度太低等原因,使體內(nèi)陰寒過盛
      ,即“陰盛則內(nèi)寒”
      ,此時(shí)需要驅(qū)寒;虛寒是指體內(nèi)陽氣不足,寒由內(nèi)生
      ,即“陽虛則外寒”
      ,需要溫陽

      “寒”的女性的月經(jīng)可表現(xiàn)為痛經(jīng),月經(jīng)量少

      ,經(jīng)血成塊
      、顏色暗等問題。而實(shí)寒
      、虛寒的癥狀不相同:實(shí)寒者喜溫
      ,有劇烈疼痛,拒按;虛寒為隱隱作痛
      ,喜揉喜按
      ,虛寒者還常有神疲乏力,精神不振
      ,胃口不開
      ,大便溏泄等癥。

      雖說不少上婦科門診的女士認(rèn)為自己很“寒“很“虛”

      ,但實(shí)際上
      ,虛寒的女性比較少見,以實(shí)寒者居多

      冷飲引發(fā)“宮寒”?

      “宮寒”說還認(rèn)為

      ,吃冷飲、吹空調(diào)會(huì)引發(fā)“寒”
      ,于子宮不利
      。有的人愛吃冷食,有的人愛吃熱的食物
      ,不同人對(duì)冷食的耐受程度也不同。只要吃冷飲后身體沒有不適
      ,說明體內(nèi)正氣可抵御外邪
      ,代表冷飲對(duì)身體健康無不良影響。如有些體質(zhì)偏陰虛的人就偏愛吃冷食
      ,吃冷飲才舒服
      ,身體也耐受得了,就沒必要杞人憂天了

      當(dāng)然

      ,在月經(jīng)期則不建議淋雨、沖冷水澡
      、躺在濕地上
      ,此時(shí)身體抵抗力弱,易為寒邪入侵;也得注意私處衛(wèi)生
      ,免得病菌經(jīng)陰道上行感染子宮腔

      “宮寒”是不孕的根源?

      對(duì)不孕癥

      ,中醫(yī)認(rèn)為,首先大家要了解一個(gè)概念:夫妻雙方有正常性生活
      ,且1年以上未孕才能稱之為不孕
      。符合這個(gè)條件的患者一定要到正規(guī)醫(yī)院的不孕專科門診或?qū)
      ?漆t(yī)師處檢查病因
      ,這類醫(yī)師對(duì)不孕問題更加專業(yè),能避免患者走彎路

      有時(shí)“造人”失敗的原因出在男方身上

      ,所以男方也一定要做檢查,尤其在女方做侵入性的不孕檢查之前
      ,一定要先排除男方的問題
      。找出引發(fā)不孕的問題所在,然后做針對(duì)性對(duì)癥治療

      對(duì)于有用中藥調(diào)養(yǎng)身體之需求的女患者

      ,中醫(yī)認(rèn)為可以吃些補(bǔ)腎的中藥,平補(bǔ)陰陽
      ,但正規(guī)的不孕檢查必不可少

      【臀位艾灸怎么糾正胎位】臀位艾灸如何糾正胎位

      臀位艾灸怎么糾正胎位:艾灸的時(shí)間 孕婦通過艾灸糾正胎位的最佳時(shí)間:懷孕30-32周之間,施術(shù)時(shí)間最好選在下午15~17時(shí)

      理由:

      妊娠28周以前

      ,因?yàn)樵袐D子宮內(nèi)的羊水相對(duì)較多,胎寶寶又比較小
      ,在子宮內(nèi)活動(dòng)范圍較大
      ,所以位置不容易固定。到妊娠32周以后
      ,寶寶生長迅速
      ,羊水相對(duì)減少,此時(shí)胎寶寶的姿勢(shì)和位置相對(duì)固定
      。所以在孕32周以后
      ,如果寶寶還是臀位的話就基本上等于確定了,當(dāng)然也不排除極少數(shù)胎寶寶來個(gè)“意外之舉”
      。所以通過艾灸糾正臀位最合適的時(shí)間為孕30-32周之間
      ,施術(shù)時(shí)間最好選在下午15~17時(shí)。

      臀位艾灸怎么糾正胎位:艾灸的具體做法 具體步驟:

      1

      、孕婦排空小便后取仰臥位
      ,寬衣解帶,脫去一側(cè)襪子
      ,放松全身肌肉
      ,保持平穩(wěn)均勻呼吸
      ,雙眼自然閉合意想腹內(nèi)胎兒轉(zhuǎn)動(dòng);

      2、施治者如持筆寫字狀將灸用艾條點(diǎn)燃一端對(duì)準(zhǔn)孕婦外側(cè)至陰穴(足小趾趾甲角后約1分處)施溫和灸

      3

      、孕婦不動(dòng)感覺溫?zé)岣袕淖阈≈貉幽_外側(cè)面向外踝方向傳導(dǎo),從胎兒在腹內(nèi)頻繁活動(dòng)并有轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)計(jì)時(shí)
      ,艾灸大約20分鐘

      4、術(shù)畢孕婦保持原位仰臥60分鐘

      5

      、每天施灸一次,婦檢一次
      ,一周后復(fù)查
      ,胎位轉(zhuǎn)正即停施術(shù)。

      臀位艾灸怎么糾正胎位:艾灸療法的原理中醫(yī)認(rèn)為婦女妊娠后氣血虧虛

      ,胎氣不足影響胞宮的正?div id="d48novz" class="flower left">
      ;顒?dòng)。胎位輾轉(zhuǎn)失?div id="d48novz" class="flower left">
      ;驓鉁蝮@恐
      ,影響胎兒轉(zhuǎn)運(yùn)誘發(fā)胎位不正,可通過艾灸至陰穴可以糾正胎位

      理由:

      至陰穴為足太陽膀胱經(jīng)的井穴

      ,也是該經(jīng)與足少陰腎經(jīng)經(jīng)氣相通的穴位,五行中為金
      ,據(jù)“金能生水”理論
      ,下午申時(shí)15~17時(shí)是足太陽膀胱經(jīng)所主之氣,也就是說此時(shí)該經(jīng)的氣血最為旺盛
      。足少陰腎經(jīng)為先天之本腎所主之脈
      ,該經(jīng)的循行又穿過子宮所在的骨盆。婦女“以血為本”
      ,其經(jīng)、帶
      、胎
      、產(chǎn)無不與足少陰腎經(jīng)、沖脈
      、帶脈
      、任脈關(guān)系密切。井穴乃一經(jīng)中氣血化生之源
      ,至陰穴為足太陽膀胱經(jīng)的井穴又是與足少陰腎經(jīng)經(jīng)氣相通的穴位
      ,通過在此處艾灸熱 *** 可激發(fā)足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)氣的同時(shí)間接通過足少陰腎經(jīng)
      ,使調(diào)治信息傳至子宮調(diào)衡胞宮氣血。

      從西醫(yī)神經(jīng)反射角度看

      ,至陰穴下分布有來自腰4至骶5神經(jīng)根的腓淺神經(jīng)分支
      ,通過艾灸 *** 可使其治療信息達(dá)相應(yīng)的腰4至骶5脊髓神經(jīng)階段,調(diào)節(jié)內(nèi)臟的植物神經(jīng)功能
      ,改善子宮平滑肌的收縮
      ,引起宮縮矯正胎位不正。

      據(jù)統(tǒng)計(jì)艾灸至陰穴矯正胎位不正對(duì)腹壁緊張度一般

      ,妊娠7~8個(gè)月的孕婦矯正成功率最高
      ,可達(dá)95.98%,其中1~4月即可矯正者達(dá)86%

      臀位艾灸怎么糾正胎位:艾灸糾正臀位注意事項(xiàng)1

      、灸用艾條點(diǎn)燃端與孕婦足小趾外側(cè)的距離應(yīng)保持約1寸左右,以孕婦覺足小趾外側(cè)溫?zé)岬蛔仆礊槎取?/p>

      2

      、艾灸后
      ,準(zhǔn)媽媽要避免著涼,秋冬季待穿戴整齊后
      ,頭上和身上的汗出去后
      ,再出門。春夏灸后
      ,也要注意保暖
      。施灸的當(dāng)天不要洗澡,以免染上風(fēng)寒

      3

      、孕婦最好把艾灸和胸膝臥位一起進(jìn)行,可更好的糾正臀位為頭位

      胸膝臥位的具體方法:準(zhǔn)媽媽排空膀胱

      ,松解腰帶,在硬板牀上
      ,俯撐
      ,膝著牀,臀部高舉
      ,大腿和牀垂直
      ,胸部要盡量接近牀面。每天早晚各1次
      ,每次做l5分鐘
      ,連續(xù)做1周,然后去醫(yī)院復(fù)查

      四年月經(jīng)沒來 中醫(yī)用這招幫她活化子宮調(diào)理成功

      根據(jù)調(diào)查指出

      ,在臺(tái)灣每10對(duì)伴侶
      ,便有1至2對(duì)為不孕所困擾的經(jīng)驗(yàn)。臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院仁愛院區(qū)中醫(yī)科陳安履醫(yī)師表示
      ,執(zhí)行中醫(yī)周期療法除了需精細(xì)的進(jìn)行基礎(chǔ)體溫判讀外
      ,陳醫(yī)師說明,還必須跟古典中醫(yī)四診辨證相結(jié)合
      ,才能真正提高不孕癥女性受孕的成功率

      根據(jù)調(diào)查指出,在臺(tái)灣每10對(duì)伴侶

      ,便有1至2對(duì)為不孕所困擾的經(jīng)驗(yàn)
      。有一名26歲女性長達(dá)四年月經(jīng)沒有,本應(yīng)無法懷孕的個(gè)案
      。西醫(yī)婦產(chǎn)科判斷她的子宮內(nèi)膜嚴(yán)重萎縮導(dǎo)致閉經(jīng)
      ,子宮內(nèi)膜厚度過薄難以受孕。但所幸患者與中醫(yī)師配合都很有耐心并未放棄
      ,經(jīng)過約半年治療后
      ,基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)雙相、明顯高低溫差
      ,且整體趨勢(shì)近于正常水平
      ,多年未至的月經(jīng)也每月準(zhǔn)時(shí)報(bào)到。 基礎(chǔ)體溫判讀下 中醫(yī)周期療法藥方調(diào)理 臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院仁愛院區(qū)中醫(yī)科陳安履醫(yī)師表示
      ,所謂的中醫(yī)周期療法是指在現(xiàn)代基礎(chǔ)體溫的判讀下
      ,給予中藥處方治療。透過基礎(chǔ)體溫的測(cè)量和記錄
      ,西醫(yī)可判別該女性相關(guān)激素的分泌水平并確認(rèn)有無排卵
      ;至于受過此訓(xùn)練的中醫(yī)師則透過低溫高溫期時(shí)間長短、溫度數(shù)值與波動(dòng)
      ,而給予腎陰腎陽的方補(bǔ)充調(diào)整
      ,這里的腎陰腎陽即為,相關(guān)激素影響女性濾泡成熟
      、子宮內(nèi)膜增厚的一系列轉(zhuǎn)化合成作用
      。目前中醫(yī)師公會(huì)全聯(lián)會(huì)試辦的中醫(yī)提升孕產(chǎn)照護(hù)品質(zhì)計(jì)畫,便提供有此需要的女性予以健保給付
      古典中醫(yī)四診辨證結(jié)合 提高女性受孕機(jī)會(huì) 執(zhí)行中醫(yī)周期療法除了需精細(xì)的進(jìn)行基礎(chǔ)體溫判讀外
      ,陳醫(yī)師說明,還必須跟古典中醫(yī)四診辨證相結(jié)合
      ,才能真正提高不孕癥女性受孕的成功率。理由很簡(jiǎn)單
      ,中醫(yī)理論最基本的氣血
      、寒熱
      、濕瘀、虛實(shí)即使是ㄧ般民眾也能朗朗上口
      ,但若不能精確的診斷其病變發(fā)生的臟腑
      、位置以及彼此間的比重,則不能精準(zhǔn)選擇用藥處方
      ,最常見的結(jié)果
      ,就是服用藥物后卻沒有任何感覺。 雖然基礎(chǔ)體溫可以準(zhǔn)確的告訴中醫(yī)師
      ,如何進(jìn)行腎陰腎陽的補(bǔ)充調(diào)整
      ,但生活環(huán)境與自身有太多因素,會(huì)透過干擾女性的下視丘-腦下垂體-卵巢-子宮生殖軸而影響生殖相關(guān)激素的水平而導(dǎo)致不孕
      血瘀則子宮環(huán)境不好 中藥處方活用治療 陳安履醫(yī)師指出
      ,比如壓力、或睡眠問題
      ,可能干擾到下視丘與腦下垂體
      ,進(jìn)而影響后續(xù)激素的分泌,使濾泡生長與子宮增厚受到影響
      。若飲食不節(jié)
      、脾虛痰飲等使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)吸收不好,也會(huì)影響激素的合成
      ,要知道這些相關(guān)激素的合成原料就是胺基酸
      、脂肪與糖分子。 若屬中醫(yī)所說的血瘀
      ,則子宮環(huán)境不好
      ,也會(huì)影響子宮內(nèi)膜的納受性導(dǎo)致受精卵不能成功著床。這些干擾因子必須仰賴專業(yè)中醫(yī)師脈診
      、舌診等精準(zhǔn)判別
      。 事實(shí)上,像是子宮異常
      、卵巢早衰或多囊性卵巢癥候群等導(dǎo)致的不孕癥都是中醫(yī)周期療法的適應(yīng)范圍
      。正因?yàn)橹兴幪幏脚c中醫(yī)理論是如此的多樣與靈活,故賦予了中醫(yī)在治療不孕癥上
      ,有無限的可能與發(fā)展

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