肝對于氣的運行起到主導作用
中醫(yī)認為,人的精神活動除由心所主外
,還與肝的疏泄功能有關(guān)。肝功能正常,人體就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神、情志活動,表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、思維靈敏;疏泄不及,則表現(xiàn)為精神抑郁、多愁善慮、沉悶欲哭、噯氣太息、胸脅脹悶等,稱之為肝氣郁結(jié)。我們說肝主怒,大怒則傷感。很多女性在這方面都有這樣的體會
,尤其是30多歲的女性,月經(jīng)要來的時候世界特黑暗,見誰煩誰肝氣郁結(jié)在不同年齡段女性各有側(cè)重表現(xiàn)
。據(jù)史偉介紹,如果是花季少女,那么她常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),月經(jīng)前煩躁不安,臉上長痘痘;如果是成熟女性,她則常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),經(jīng)前小腹、乳房脹痛及腫塊、兩脅脹痛,乳腺增生,面部黃褐斑,脾氣暴躁易怒等癥狀;而在更年期女性那里,常表現(xiàn)為煩燥易怒、愛發(fā)無名火,精神緊張焦慮,心慌氣亂,頭暈;對于老年女性,則常表現(xiàn)為衰老迅速,心情失落,憂慮,焦躁不安、失眠多夢。其實男性也會肝氣郁結(jié),因為男人的壓力更大,又不會輕易向別人傾訴排遣,除了女性相關(guān)的癥狀,其他肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)男性也會有。史偉笑道通過閱讀上面的這篇文章,我們可以了解肝氣郁結(jié)究竟是如何形成的
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、幼年曾經(jīng)歷過比較大的不良生活事件打擊有關(guān)系,比如說單親,寄人籬下,小時候自信心受到過打擊等。4、過度要求完美
,不僅對自己,而且對別人。不可否認
,氣郁體質(zhì)與我們的性格有著莫大的關(guān)聯(lián),因此,氣郁體質(zhì)所引發(fā)的病癥也大多與自己的情緒有關(guān),大致可以分為以下幾類。心神失養(yǎng),心脾兩虛
我們總說“心情心情”
,情緒引發(fā)的疾病,一般都跟心有關(guān)胃病
據(jù)研究表明
好啦
肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理
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肝有疏泄作用,喜舒暢而惡抑郁
肝郁是什么原因
中醫(yī)認為肝氣郁結(jié)的原因是肝失疏泄或情緒抑郁不舒
中醫(yī)認為肝臟和情緒有很大聯(lián)系,當情緒受到束縛時,導致氣不順,造成肝氣郁結(jié),因而不良情緒是引發(fā)肝氣郁結(jié)的主要原因。不合理的飲食起居和生活習慣導致肝氣郁結(jié)的原因
肝郁結(jié)吃什么藥
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逍遙丸是常用于肝氣郁結(jié)的中成藥,主要是由柴胡、當歸
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、柴胡柴胡疏肝散主要是由陳皮、柴胡
、香附、枳殼、赤芍、甘草組成的,具有疏肝理氣、活血止痛的功效,主治肝氣郁結(jié)證。3、疏肝丸
疏肝丸也是比較常用的一種治療肝氣郁結(jié)的中成藥,是由川楝子
、延胡索4
九氣心痛丸主要是由高良姜
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