肝郁氣滯治則:飲食停滯
處方:以任脈和足陽明胃經(jīng)腧穴為主
中脘 天樞 關(guān)元 足三里
方義:中脘在臍上,是胃募
加減:飲食停滯加里內(nèi)庭消食導滯;肝郁氣滯加太沖疏肝理氣;寒邪內(nèi)阻加氣海溫中散寒;脾陽不振加脾俞健脾溫中。
操作:諸穴均常規(guī)針刺;寒邪內(nèi)阻和脾陽不振者可用灸法或溫針灸;神闕隔鹽灸
。上面就是艾灸治療肝氣郁結(jié)方法的介紹
,希望對大家的認識有幫助。肝氣郁結(jié)主要是中醫(yī)方面的疾病,進行治療的時候,也要調(diào)節(jié)自己的情緒,從病因入手進行治療,這樣不僅可以獲得不錯的治療效果,而且也能防止肝氣郁結(jié)的情況反復的發(fā)生,造成持續(xù)性的傷害。肝氣郁結(jié)則更多表現(xiàn)為情緒失調(diào)的癥狀
,如煩躁易怒,愛發(fā)無名火、心慌氣亂、精神緊張焦慮等典型情緒變化,同時伴有頭暈頭痛、失眠健忘、潮熱盜汗、食欲減退等相關(guān)癥狀,接近于現(xiàn)代西醫(yī)所說的更年期綜合癥了。發(fā)病原因:肝失疏泄
,氣機郁滯所表現(xiàn)的證候。多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵擾而發(fā)病。肝失疏泄,氣機郁結(jié),則情志抑郁;久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。氣郁生痰,痰隨氣升,搏結(jié)于咽則見梅核氣,積聚于頸項則為癭瘤,氣病及血,氣滯血瘀,沖任不調(diào),故月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)行腹痛。氣聚血結(jié),日久成啯瘕積聚。治宜疏肝解郁,必要時配以理氣化痰,活血軟堅等法。肝氣郁結(jié)按揉太沖穴
太沖穴是肝經(jīng)的原穴,也是肝經(jīng)上最重要的穴位
,是治療各類肝病的原穴,也是肝經(jīng)上治療各類肝病的特效穴位。它能夠降血壓、平肝清熱、清利頭目,和中藥菊花的功效非常相似,而且對女性的月經(jīng)不調(diào)也很有效。所以刺激它可以疏肝解郁,還可以使偏旺的肝火下降。太沖穴很好找
,在足背上第一、二腳趾縫向上找,大約有兩指寬的地方,在兩個骨頭之間,按下去有很強的酸脹或脹疼感。刺激太沖穴的最佳時間是春季,因為,在五行中,肝屬木,而術(shù)與春季對應,春季是萬物生發(fā)的季節(jié),肝木之氣上升,這個時候多揉兩側(cè)太沖,瀉肝火,可以有效地預防腩血管疾病的意外發(fā)生。當然,在夏、秋、冬三季按揉太沖穴也有不錯的效果。具體操作方法:晚上9-11點是肝經(jīng)經(jīng)氣運行最旺的時持一段時間
在飲食上,肝氣郁結(jié)的時候應多吃清淡的食物
如果你出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象
當我們面對不同的疾病是
肝氣郁結(jié)有哪些癥狀? 1
、肝氣郁結(jié)的人往往情緒都非常不穩(wěn)定,可能會出現(xiàn)煩躁易怒、頭痛、憂慮、壓抑等不良的情緒問題。2
、肝氣郁結(jié)還會影響睡眠,一般表現(xiàn)為失眠多夢、難以入睡3、肝氣郁結(jié)還會影響人們的食欲
什么原因會導致肝氣郁結(jié)? 1
2、不良的生活飲食習慣也是導致肝氣郁結(jié)的原因之一
怎樣緩解治療肝氣郁結(jié)?1
想要緩解肝氣郁結(jié)
2
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治肝氣郁結(jié)怎么做呢?主治什么