阿膠不適用人群有哪些

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，紅棗若干，加工成即食阿膠膏。

二：功效

1 阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量

，通過補(bǔ)血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

2 堅(jiān)持服用阿膠的女性

，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候，避免骨質(zhì)疏松癥。

看完了上文的介紹，相信您已經(jīng)知道了

，阿膠和阿膠糕的區(qū)別只是在于外表上，經(jīng)過加工的便于食用的是阿膠糕，其實(shí)它們的功效是沒有本質(zhì)的區(qū)別的，對于那些自己不知道如何食用阿膠的人來說，可以購買便捷的阿膠糕。

阿膠不適用人群有哪些

不宜吃阿膠的人群：

1

、愛上火的人

比如心火

、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來越大。

2

、體內(nèi)濕邪重的人

可表現(xiàn)為口干口苦口黏

、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩