誰(shuí)知道產(chǎn)婦能吃阿膠糕嗎

，下面我來(lái)教大家怎么做。材料：核桃仁，芝麻，枸杞，紅棗，阿膠。步驟：先從藥店買阿膠，枸杞，再?gòu)氖袌?chǎng)上買紅棗，核桃，芝麻，將這些準(zhǔn)備齊全。買來(lái)的阿膠一塊一塊的，先不要急，阿膠拿去藥店讓他們給你攪碎，他們那里有專門的工具。把阿膠攪碎后就可以開(kāi)始做了，將阿膠末加入黃酒一塊放入鍋中開(kāi)始熬，中間最好加入點(diǎn)水，要不會(huì)熬的阿膠都沾鍋上 ，浪費(fèi)。

將準(zhǔn)備好的芝麻

，核桃仁，枸杞，紅棗倒入熬制好的阿膠中攪勻。將熬好的阿膠冷卻之后放到盤里面，也可以放到袋子里面放到冰箱，一天吃10克左右就行了不要吃太多，吃的時(shí)候用刀子切就可以了。濃濃的芝麻味道很香的。

阿膠可以促進(jìn)我們身體對(duì)該的吸收

，女性產(chǎn)后要面臨哺乳期，在此期間身體對(duì)鈣的的需求是很大的，鈣可以通過(guò)乳汁進(jìn)入到孩子身體，滿足孩子身體骨骼發(fā)育的需求。如果在這個(gè)時(shí)候吃阿膠，則身體會(huì)吸收食物中更多的鈣，間接的有利于孩子的生長(zhǎng)。

阿膠糕的介紹

阿膠糕是用阿膠

、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價(jià)值的補(bǔ)品。

在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：“鹿膠青白

，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑