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    宮寒怎么調(diào)理呢
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 11:49:27
        
    

        
    
           
    宮寒是中醫(yī)的說法，是指子宮寒冷
    ，但并不是指確切的一個疾病名稱
    ，而是指一系列癥狀表現(xiàn)
    ，比如說痛經(jīng)
    、月經(jīng)不調(diào)和白帶清稀量多等
      。如果患者不引起高度重視的話極易導致不孕
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；加袑m寒的女性可謂是百病纏身
    ，宮寒的表現(xiàn)主要為：腎陽虛
    ，經(jīng)期下腹墜脹、腹部寒冷
    、用熱水袋敷后緩和
    ，白帶多，痛經(jīng)
    ，月經(jīng)失調(diào)
    ，經(jīng)血暗紅、甚至呈黑
    ，脈沉緊
    ，舌苔薄白，冬天手腳冰涼
      ，嚴重的會導致不孕
      。
    宮寒主要來源于兩方面的影響：一是與體質(zhì)有關(guān)，例如那些平日就怕冷
      ，手腳容易發(fā)涼的朋友
      ，由于體內(nèi)“陽氣”不足，就易出現(xiàn)宮寒
      。二是有些女性特別愛吃冷飲
      ，或者為貪圖涼快光腳在地板上走，或?qū)⒖照{(diào)溫度調(diào)得過低
    ，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒
    。
    宮寒癥狀可以每天喝紅糖姜湯;睡覺前用姜水泡腳，考慮可以吃艾附暖宮丸等
    。平時最好不吃寒性的食物
    ，比如：白菜、蘿卜
    、香蕉
    、葡萄、海鮮類
    、海帶
    、梨等寒性食物
    ，注意保暖，多穿衣服
    ，以免受寒
    。
    益母草+紅糖+姜沖著喝。每天早晚喝兩次
    ，堅持服用5天左右
    ，能有效緩解宮寒的癥狀。也能調(diào)節(jié)月經(jīng)
    ，補氣血
    。最好多吃一些發(fā)熱暖身體的湯類，像小米粥
    ，羊湯等
    。多吃大棗、芡實
    、桂圓
    、荔枝等驅(qū)寒溫補之物。
    宮寒對女性造成的危害
    宮寒的危害1：卵巢功能低下
    宮寒會引起卵巢的功能低下
    ，影響卵巢正常排卵
    ，導致內(nèi)分泌功能失調(diào)，促使女性激素水平的下降
    ，造成排卵障礙
    ，月經(jīng)不調(diào)，影響女子正常的受孕生育
    。
    宮寒的危害2：子宮疾病
    子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方
    ，一旦宮寒，必然影響女子生殖系統(tǒng)的正常工作
    ，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)
    ，同樣影響精子和卵子的正常結(jié)合，使之無法形成受精卵
    ，更影響受精卵在子宮著床后的正常生長發(fā)育
    。
    宮寒的危害3：輸卵管疾病
    宮寒容易導致輸卵管功能低下，由于輸卵管本身功能的下降
    ，輸卵管末端(傘部)撿拾"卵子"的作用
    ，以及輸卵管的正常蠕動作用，都會受到一定的影響
    ，這樣給卵子和精子的結(jié)合增加了難度
    ，甚至導致根本無法結(jié)合形成受精卵，從而必然影響正常的受孕生育
    。
    宮寒的危害4：發(fā)胖
    宮寒女性的一個常見表現(xiàn)癥狀就是發(fā)胖
    ，并伴有氣短乏力、失眠多夢
    、月經(jīng)過少
    、不排卵等癥狀。子宮熱量不足
    ，為了維護自身的生理機能
    ，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪
    ，從而引起發(fā)胖
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/83911.html.
    
          
    
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