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    吃阿膠膏的禁忌

    中醫(yī)世家 2023-06-24 11:49:35

    阿膠是滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)肺補(bǔ)氣的良藥

    ,但服用阿膠前后不要吃蘿卜和大蒜
    ,也不要喝太多茶以免降低藥效
    。 蘿卜、大蒜屬順氣和促消化食物
    ,而阿膠是補(bǔ)氣藥物,這一補(bǔ)一順用棉抵,大大降低阿膠功效
    ,起不到補(bǔ)血
    、補(bǔ)氣的作用。所以
    ,服用阿膠前后1個(gè)小時(shí)內(nèi)
    ,不要吃涼拌蘿卜絲、蘿卜湯或大蒜等食物
    。另外
    ,牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機(jī)物發(fā)生反應(yīng),降低阿膠滋補(bǔ)效果
    ,因此服用阿膠時(shí)
    ,切忌用牛奶送服。

    阿膠膏的簡(jiǎn)介

    阿膠

    阿膠是為馬科動(dòng)物驢的皮

    ,經(jīng)漂泡去毛后熬制而成的膠塊
    ,古時(shí)以產(chǎn)于山東省東阿縣而等名?div id="m50uktp" class="box-center"> !?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》記載阿膠“主心腹內(nèi)崩了;勞急灑灑如虐狀
    ,腰腹痛,四肢酸痛
    ,女子下血
    ,安胎”。為補(bǔ)血之佳品
    。常與熟地黃
    、當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)益氣血藥同用

    阿膠膏

    阿膠膏[1] 是按照中醫(yī)處方

    ,將中藥再三煎熬,去渣
    ,煎出汁液后再用微火濃縮
    ,加入阿膠熬制,制成的稠厚半流體狀內(nèi)服劑
    。中醫(yī)食療配方中也會(huì)選用藥食同源食材與阿膠制成固體糕點(diǎn)狀
    ,便于食用。

    阿膠膏屬于中國(guó)傳統(tǒng)藥膳食療中的膏滋類

    ,又稱膏方
    ,阿膠屬于中醫(yī)動(dòng)物類藥材,兩者具有不同的概念

    吃阿膠糕的禁忌 吃阿膠有哪些不良反應(yīng)

    1 易上火人群慎食對(duì)于易上火人群來(lái)說(shuō)

    ,一般是不建議吃阿膠的,因?yàn)榘⒛z性質(zhì)燥熱
    ,溫補(bǔ)性比較強(qiáng)
    ,易上火人群食用之后容易加重其體內(nèi)火氣
    ,可能會(huì)引起上火、紅腫
    、瘙癢等不適癥狀發(fā)生
    ,對(duì)人體的健康。

    2 脾虛濕重者慎食脾虛濕重者飲食應(yīng)該以健脾去濕為主

    ,阿膠糕質(zhì)地粘膩
    ,食用之后反而更會(huì)阻礙脾胃功能,會(huì)使體內(nèi)濕氣難以外出
    ,從而可能會(huì)加重原本口干口苦
    、脘腹脹滿、消化不良
    、大便溏薄等脾虛濕重的癥狀

    3 氣滯血瘀者慎食氣滯血瘀者應(yīng)該以活血化瘀為主,而阿膠糕活血作用較差

    ,具有一定補(bǔ)血止血的功效
    ,服用之后反而可能會(huì)導(dǎo)致原本的胸協(xié)疼痛、月經(jīng)色暗
    、經(jīng)血成塊
    、舌苔紫暗等血瘀癥狀加重。

    4 嬰幼兒不建議吃雖說(shuō)阿膠的滋補(bǔ)作用比較強(qiáng)

    ,但是嬰幼兒的腸胃比較虛弱
    ,食用過(guò)量很有可能會(huì)加重人體胃腸道負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛
    、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,對(duì)人體的健康造成傷害
    ,所以嬰幼兒是不建議吃阿膠的

    阿膠糕怎么吃效果最好及食用注意事項(xiàng)

    阿膠糕是現(xiàn)在很多人用來(lái)保養(yǎng)保健的食品,不過(guò)吃阿膠糕也有諸多需要注意的事項(xiàng)

    ,最基本的當(dāng)然是需要知道阿膠糕的正確吃法以及禁忌事宜
    ,希望大家都能在食用阿膠糕后可以達(dá)到你期望的效果。
    阿膠糕的正確食用方法
    【1】正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片
    ,不可多食
    。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用,總量在1000克-2000克之間
    ,常年堅(jiān)持效果最佳


    【2】服用時(shí)間:據(jù)專家研究證明:阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕
    ,這時(shí)候新陳代謝是比較快的時(shí)候
    ,這時(shí)候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營(yíng)養(yǎng)
    ,起到補(bǔ)血的作用。而晚飯后吃阿膠糕
    ,是因?yàn)橥盹埡篑R上要睡覺(jué)了
    ,是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,這樣
    ,皮膚就可以很好的吸收影響
    ,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收
    。進(jìn)餐時(shí)可以服用
    ,如果腸胃感覺(jué)不舒服,飯后一小時(shí)服用


    【3】體熱的人群盡量少服用阿膠糕
    ,每天一到兩片,服用時(shí)應(yīng)該多喝水
    ,如有不良反應(yīng)即應(yīng)立即停止服用


    【4】女性來(lái)例假時(shí)最好不要服用阿膠糕,因?yàn)榘⒛z糕服食過(guò)后利于下血
    ,血量會(huì)增加
    。有子宮肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服


    【5】服用阿膠糕期間不易食用白酒
    。因?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火
    ,而白酒也屬甘辛大熱
    ,二者同食,易致血熱


    【6】阿膠性滋膩
    ,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣
    ,少食不易消化的東西
    ,能吃些開胃的蔬菜最好,服用后不要馬上吃冷飲冷食
    。如果配以調(diào)理脾胃的藥
    ,不但能避免出現(xiàn)不適癥狀,還能促進(jìn)阿膠的消化吸收
    ,效果更能加倍


    【7】配伍:夏季或者易上火的人不要將阿膠糕與黃酒、桂圓等熱性物質(zhì)一起吃
    ,宜與平性物質(zhì)如山藥
    、番茄
    、糯米,或微涼的藕粉
    、蓮子
    、梨等一起吃。核桃與芝麻忌與雞肉同食
    。大黃與阿膠相克

    【8】服用禁忌:脾胃虛弱者減量服用或飯后服用
    ,出現(xiàn)不消化的表現(xiàn)暫停服用;三高人群慎用
    ;咳嗽痰多時(shí)慎用
    ;肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者亦不宜食之
    。有炎癥時(shí)暫停服用
    ;中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠,阿膠會(huì)增加血小板(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)


    【9】感冒時(shí)不要服用
    ;服用阿膠糕也需要忌口,在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi)
    ,不要吃蘿卜或大蒜
    ,否則會(huì)降低阿膠糕功效,也不宜飲濃茶


    【10】如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡
    ,小便太黃,舌苔發(fā)黃
    ,說(shuō)明陽(yáng)氣較盛
    、內(nèi)熱很重,宜消火后服用阿膠糕


    【11】由于阿膠有抗原性
    ,所以,患蕁麻疹等皮膚過(guò)敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后
    ,很容易發(fā)生過(guò)敏
    ;它也能激活抗體
    ,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人
    ,須謹(jǐn)慎使用。

    【12】高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)


    【13】阿膠的療程:一盒適應(yīng)
    ,兩盒吸收,三盒改善
    ,四盒鞏固


    【14】阿膠糕保存:一般情況下是放冰箱冷藏保存
    ,因?yàn)橹谱鬟^(guò)程中沒(méi)有添加任何防腐劑增稠劑等,如果一時(shí)半會(huì)吃不完的話可以把一部分阿膠糕密封起來(lái)放冷凍保存
    ,等到吃的時(shí)候再拿到冷藏即可


    阿膠糕的功效
    阿膠功能主治:補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)肺.用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?心悸失眠,食欲不振及貧血.

    阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕
    ,味道好
    ,營(yíng)養(yǎng)全。

    長(zhǎng)年吃阿膠糕對(duì)女士有非常好的美容效果
    ,頭發(fā)烏黑
    ,有光澤,有彈性
    ,面部無(wú)斑
    ,皺紋少,而且補(bǔ)血效果好
    ,可以減緩衰老
    。阿膠功能主治:補(bǔ)氣養(yǎng)血.用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?心悸失眠,食欲不振及貧血,這些都是女人普遍的癥狀
    。阿膠與人參
    、鹿茸并列稱為“中藥三寶”,與絲綢茶葉
    ,瓷器并稱“中國(guó)四大國(guó)禮”
    ,長(zhǎng)久以來(lái)多用于婦女孕期胎動(dòng)不安、分娩失血過(guò)多等癥


    孩子吃阿膠糕同樣不錯(cuò)
    ,因?yàn)檠a(bǔ)血效果好,利於孩子的生長(zhǎng)發(fā)育
    ,還能促進(jìn)腦發(fā)育
    ,讓孩子更聰明。此外
    ,治小兒哮喘也有特效


    男人吃阿膠可以滋陰潤(rùn)肺、強(qiáng)筋壯骨
    ,阿膠對(duì)于男子身體虛弱
    、補(bǔ)虛潤(rùn)肺、氣短乏力
    、心煩不眠
    、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好,還能改善神經(jīng)衰弱
    、頭暈
    、失眠多夢(mèng)等癥狀。故歷代中醫(yī)用阿膠治療男女之虛證
    、血證和肺損之證


    阿膠糕食用注意事項(xiàng)
    【1】阿膠糕食用量:通常每天吃2-4片,不要多食。秋冬季節(jié)需適當(dāng)加量連續(xù)服用,常年堅(jiān)持效果最佳

    【2】食用時(shí)間:全天可食用
    。一般空腹食用有利于吸收
    。腸胃稍弱者,飯后5小時(shí)服用。

    【3】體熱者宜減量至每天1-2片,食用時(shí)多喝水或配合菊花茶等降火飲品,如果食用多日后觀察發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重口舌生瘡,小便太黃,舌苔發(fā)黃,說(shuō)明陽(yáng)氣較盛
    、內(nèi)熱很重,宜消火后服用阿膠糕

    【4】脾胃虛弱者宜減量至每天1-2片,飲食忌油膩
    、辛辣,少食難消化的食物,食后不要馬上吃冷飲冷食。配以調(diào)理脾胃的藥,有助于消化吸收


    【5】部分人食用初期可能出現(xiàn)這些癥狀如:輕度上火
    、短期內(nèi)長(zhǎng)痘、大便發(fā)黑等現(xiàn)象,這是阿膠適應(yīng)期的排毒反應(yīng),通常一兩周后癥狀自行消除


    【6】阿膠糕配伍與禁忌:阿膠糕食用時(shí)忌與白酒
    、桂圓等熱性物質(zhì)一起吃,同食可能血熱。宜同食平性物質(zhì)如山藥或微涼的藕粉
    、蓮子
    、梨等。核桃與芝麻忌與雞肉同食,大黃與阿膠相克
    。前后2個(gè)小時(shí)內(nèi),不要食蘿卜
    、大蒜和濃茶,以免會(huì)降低阿膠糕功效

    【7】以下時(shí)期禁食阿膠糕:1.女性例假期間;2.感冒發(fā)燒、咳嗽痰多肺炎期間;3.產(chǎn)后女性惡露未排凈期間;4.身體有新鮮流血傷口未愈合期間;5.懷孕初期與末期各三個(gè)月期間

    【8】以下特殊人群慎食或忌食:1.嚴(yán)重子宮肌瘤者慎服;2.前列腺炎者慎服3.中風(fēng)病人忌食;4.紅斑狼瘡等自身免疫性疾病患者和長(zhǎng)期處于高過(guò)敏狀態(tài)者,謹(jǐn)慎食用;5.高血壓伴有動(dòng)脈硬化癥狀的人忌食;6.其他醫(yī)生囑咐禁止食用阿膠的人群忌食


    注:糖尿病人士可食用木糖醇型阿膠糕,如需購(gòu)買請(qǐng)與許記養(yǎng)生坊聯(lián)系特別定制


    【9】阿膠糕一般食用階段:一盒適應(yīng),兩盒吸收,三盒改善,四盒以后鞏固

    【10】阿膠糕保存:常溫下最佳食用期夏季約一個(gè)半月左右(高溫下阿膠可能微融化),冬季約2-3個(gè)月。冰箱冷藏可保存4-6個(gè)月
    。需防潮保存


    【11】建議您每天食用,有利于補(bǔ)血效果的累加。阿膠糕存放過(guò)久將影響您食用時(shí)的口感
    。食用過(guò)程有任何疑問(wèn)請(qǐng)與許記養(yǎng)生坊聯(lián)系咨詢!

    【12】高血糖,高血脂,高血壓180起禁食

    阿膠糕適合什么人吃 吃阿膠糕的禁忌是什么

    1 阿膠糕適合什么人吃

    貧血血虛者

    阿膠糕是以阿膠為主要原材料,加黑芝麻
    、枸杞
    、紅棗、核桃等輔料制成的藥膳
    ,具有很好的滋陰養(yǎng)血
    、補(bǔ)血的作用
    ,可以有助于補(bǔ)充血容量
    ,對(duì)于血虛引起的體寒怕冷
    、面色蒼白、唇甲不榮等癥具有一定的改善作用
    ,同時(shí)也適合貧血患者食用

    免疫力低下者

    阿膠糕中含有的蛋白質(zhì)、氨基酸
    、微量元素等有效成分
    ,藥用價(jià)值比較高,適量食用可以提高人體的白細(xì)胞數(shù)量
    ,增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能
    、提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)
    、減少外感疾病的發(fā)生
    ,對(duì)于免疫力低下,容易感冒的人群有一定的好處

    年老體弱者

    對(duì)于老體質(zhì)弱者由于體質(zhì)下降
    ,非常容易生病,容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥狀
    ,可以幫助人體滋補(bǔ)身體
    ,提高免疫力,可以減少老年人患感冒等疾病的幾率
    ,另外
    ,中醫(yī)認(rèn)為阿膠糕具有補(bǔ)血的作用,具有一定的強(qiáng)筋健骨的作用
    ,可以在一定程度上防止老年人骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生

    2 濕氣重可以吃阿膠嗎不建議吃。

    一般情況下來(lái)說(shuō)濕氣重的人是不建議吃阿膠糕的

    ,因?yàn)闈駸岜容^重的人一般腸胃消化能力都不太好
    ,因?yàn)槌园⒛z糕容易加重體內(nèi)的腸胃負(fù)擔(dān)。

    小貼士:濕氣重者

    ,飲食起居方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣
    ,天氣炎熱也不要吃含量食物,避免加重自身身體負(fù)擔(dān)

    3 阿膠糕一天吃幾塊合適建議一天吃3-5左右即可

    阿膠糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高,深受人們的喜愛和歡迎

    ,適量食用可以為人體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)
    ,一般正常人建議一天吃3-5克左右的阿膠糕,用來(lái)滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求就可以了,避免食用過(guò)量加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)

    4 阿膠糕哪個(gè)季節(jié)吃最好一年四季都可以吃

    ,但秋冬最好。

    正常情況下來(lái)說(shuō)阿膠糕是一年四季都可以進(jìn)行食用的

    ,但是因?yàn)榘⒛z糕滋補(bǔ)作用比較強(qiáng)
    ,夏季天氣比較熱,火氣旺盛
    ,吃起來(lái)有可能會(huì)上火
    ,所以一般秋天的時(shí)候才開始補(bǔ),夏天的時(shí)候不建議吃
    ,但要是阿膠本身的話一年四季都可以吃

    阿膠糕哪些人不適合吃 哪些人不能吃阿膠糕

    1、體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯

    ,色素沉著
    ,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡
    ,舌黯或有瘀點(diǎn)
    ,舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀
    。女性常常月經(jīng)不好
    ,一般是拖后、有血塊
    、肚子疼
    、顏色黑,在身上帶的輸短等等
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢栽谠陆?jīng)干凈后食用阿膠糕。

    2
    、有傷口的人不能吃:阿膠糕具有活血的作用
    ,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結(jié)疤了再吃
    ,不然傷口結(jié)不起來(lái)


    3、脾虛者:即消化功能低下的人
    ,主要表現(xiàn)是食少
    ,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力
    、面色萎黃等
    。雖然沒(méi)有脾虛不能吃阿膠糕的規(guī)定
    ,但阿膠糕質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃


    4
    、體內(nèi)濕氣重的人:體內(nèi)濕氣重的人盡量少吃,體內(nèi)濕氣重可表現(xiàn)為口干口苦口黏
    、乏力頭暈或者頭迷糊、肚子脹
    、大便不好
    ,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃


    5
    、愛上火人:比如心火、肝火
    、肺火
    ,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠糕
    ,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況
    ,火會(huì)越來(lái)越大。

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    ,長(zhǎng)3~10cm,直徑1
    2023-09-21
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