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    什么東西泡水喝去火
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 15:19:57
        
    

        
    
           
    菊花茶有醒腦明目去火的作用
    。
    菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析
    ，且大朵的菊花
    。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選
    。菊花茶不加茶葉
    ，只將乾燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲
    ，夏天冰飲都是很好的飲料
    。
    過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先喝一兩朵試試
    ，如果沒問題可再多喝
    ，但也不應(yīng)過量飲用
    。此外
    ，由于菊花性涼，體虛
    、脾虛
    、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝
    。
    一般情況下
    ，菊花茶最適合頭昏腦漲
    、目赤腫痛、嗓子疼
    、肝火旺以及血壓高的人群喝
    。
    喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為
    ，菊花茶加冰糖是可以的
    ，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖
    ，應(yīng)單喝菊花。
    菊花這種草本植物在我們的中醫(yī)藥寶典里面具有很高的地位
    ，是中醫(yī)用來治療某些疾病的良方
    ，因此，人們可以在生活中多食用一些菊花制品
    ，對于菊花去火嗎這個問題人們可以將菊花制作成茶飲來食用
    ，這樣可以發(fā)揮菊花的最大功效。
    什么東西泡水喝去火
    (1)降虛火
      ，指用滋陰降火的藥物，以治療陰虛火升的咽痛
      、咯血
      、顏面升火、虛煩易怒
      、眩暈失眠
      、舌紅口燥、脈細(xì)數(shù)等證
    。常用藥物如玄參
    、生地
    、丹皮等
    。
    (2)降實(shí)火，指用清泄降火等藥物
    ，以治療肝火上升的目赤
    、頭痛或胃火熾盛的齒痛、便秘等證
    。常用藥物如龍膽草
    、黃芩
    、大黃
    、生石膏等 五種“去火”食療法
    一、喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種
    ，虛火表現(xiàn)為低熱
    、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍
    、口干
    、小便短赤
    、心煩易怒等
    。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)
    ，加冰糖適量
    ，水煎，吃蓮子喝湯
      。
    二
      、吃豬肝可去肺火 表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗
      、手足心熱
      、失眠、舌紅
      。食療法：豬肝1付
      ，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟
      ，吃肝喝湯
      。
    三
      、喝綠豆粥去胃火 表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種
      ，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少
      、便秘
      、腹脹、舌紅
      、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適
      、口干口苦
      、大便干硬
      。 食療法：石膏粉30克，粳米
      、綠豆各適量
      ，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣
      ，取其清液
    ，再加入粳米
    、綠豆煮粥食之
    。
    上火本身會影響自己的健康，但是如果你使用的降火方法不正確
    ，那么起不到降火效果
    ，還可能會接健康造成更多的影響，所以就希望大家看了
    ，上面介紹的這些食療降火方法之后
    ，能夠正確地利用這些方法，幫助自己解決上火苦惱
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/84135.html.
    
          
    
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