腳底濕氣重的解決方法

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勤運動 根據(jù)天氣變化增減衣物

。不管是吹空調(diào)還是外出，不可過分貪涼，防止受濕、受寒。 不要淋雨，防止感冒及關(guān)節(jié)炎、風濕等疾病復發(fā)。中醫(yī)認為，“風邪易去，而濕邪黏膩最難去”，潮濕多雨的天氣會使“老風濕”復發(fā)，也可能使一些健康人發(fā)生風濕病。如果穿涼鞋走在雨水里，回到家要及時把腳擦干，換上干燥的鞋子。

衣服淋濕了要及時更換 大雨可以驅(qū)走高溫，為我們帶來絲絲涼意，很多人因此胃口大開

。但是多雨潮濕的夏季，往往也是腸胃病多發(fā)的季節(jié)，因此飲食衛(wèi)生馬虎不得。多雨潮濕的季節(jié)很適宜腸道病菌和霉菌生長，因而極易誘發(fā)夏季急性腸道傳染病和食物中毒。

以上為我們腳上濕氣重怎么辦呢呢提供了專業(yè)的指導和建議

，大家可以多方的去了解一下更好的解決方法，可以涂抹一些抗過敏的藥物也可以有效的幫助我們緩解濕氣嚴重的問題，也可以多泡一泡腳，促進腳部血液循環(huán)，減少濕氣重給我們自身帶來的負面?zhèn)Α?/p>

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