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      冬天如何去濕氣呢

      中醫(yī)世家 2023-06-24 17:00:10

      【方法】:

      半鍋開水

      ,水最好能將雞蛋全部覆蓋
      ,開大火,然后馬上將帶殼雞蛋放進(jìn)鍋里煮,水開三分鐘后將火調(diào)到最小
      ,再煮15-20分鐘,關(guān)火,悶一兩分鐘,用笊籬取出雞蛋
      ,趁熱剝殼,請注意一定不要把雞蛋弄破
      。趁熱將雞蛋放在臉上滾
      ,快速的(因為太燙),主要是眼睛和額頭
      ,然后把面部其他位置都滾到
      。直到雞蛋沒有熱度。癥狀:撥開蛋清
      ,如果蛋黃上起滿了小點(diǎn)點(diǎn),說明有風(fēng)氣
      ,風(fēng)氣的大小根據(jù)小點(diǎn)點(diǎn)的大小和數(shù)量不同而不同
      。如果蛋黃變黑,說明有濕毒
      ,濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同
      ,這個自己都可以根據(jù)肉眼判斷。

      【另外】:

      根據(jù)這個方法

      ,還可以將下身
      ,四肢,前胸和后背的濕毒和風(fēng)氣吸出來
      。其中下身(外陰)和腿上的風(fēng)氣呈現(xiàn)條形狀
      ,與臉上和上身不同

      【注意】:

      1、雞蛋一定要熱

      ,如果不熱了
      ,可以再煮一下繼續(xù)滾。

      2

      、第一次使用滾臉后
      ,額頭會很癢,是因為風(fēng)氣被吸出來了
      。第一次在胳膊和腿上使用后
      ,小腿和肩膀會很癢,這也是風(fēng)氣和濕毒被吸出來的信號
      。下身被吸后
      ,明顯不再腫脹和有異味。

      3

      、如果這是您第一次使用這種方法
      ,而且您的風(fēng)氣和濕毒還比較嚴(yán)重,那么可能需要每天使用兩個雞蛋
      ,一個滾上身
      ,一個滾下身,直到雞蛋滾完蛋黃沒有變化為止
      ,這個過程也許時間比較長
      ,身上濕氣較大可能要持續(xù)一個多月才將濕氣全部吸出。很多湖南人剛出生就被用雞蛋滾過
      ,他們定時(比如每個月一次)使用雞蛋
      ,一次一兩個雞蛋即可將毒氣和風(fēng)氣祛除干凈。

      濕氣是百病之源

      1

      、濕氣太重讓你眼腫舌大

      濕氣重癥狀:早晨眼皮腫

      ,或有下眼袋;照鏡子時發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩;舌體胖大、或舌邊緣有明顯齒痕

      確認(rèn)是否脾濕

      ,最準(zhǔn)確的方法就是看舌的形態(tài)。健康人平時可以養(yǎng)成定期觀察自己舌象的習(xí)慣
      ,對照一些中醫(yī)舌診的圖片
      ,就可以發(fā)現(xiàn)自己健康問題的蛛絲馬跡。在春夏季
      ,脾濕的人常常感覺口內(nèi)粘膩
      ,面色晦暗,發(fā)黃

      2

      、濕氣太重讓你食欲不振

      濕氣重癥狀:到該吃飯的時候

      ,沒有饑餓的感覺,而且什么也不想吃;吃一點(diǎn)東西就感覺胃里脹脹的;在吃飯過程中有隱隱的惡心感

      中醫(yī)五行學(xué)說認(rèn)為:脾具有“土”的特性

      ,土很容易吸水,所以濕氣進(jìn)入體內(nèi)最容易傷脾
      。自檢脾胃功能
      ,就能發(fā)現(xiàn)你是否脾濕。

      脾的主要功能是消化

      、吸收我們吃到體內(nèi)的各種食物和水液
      ,把這些物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能夠被人體利用的營養(yǎng)物質(zhì),為細(xì)胞新陳代謝提供能量

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