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、強酸與鈣、鎂等堿性礦物質(zhì)結(jié)合為鹽類,即固體酸性物,造成人體骨骼中的鈣離子含量降低,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥等疾病。2、強酸或酸性鹽堆積在關(guān)節(jié)或器官內(nèi)引起相應(yīng)炎癥
,導(dǎo)致動脈硬化、腎結(jié)石、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病。3
、酸性廢棄物堆積,使附近的毛細(xì)血管被堵,血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致糖血尿、腎炎及各種癌癥。4
、胃腸道酸性過多引起便秘、慢性腹瀉、尿酸、四肢酸痛,胃酸過多導(dǎo)致燒心、反酸、胃潰瘍等。另外
,根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),酸性體質(zhì)的人罹患慢性疾病的機率很高,百分之八十五的痛風(fēng)、高血壓、癌癥如果屬于酸性體質(zhì)的人
,那就一定要改掉不正常生活及飲食習(xí)慣,這樣才能有一個健康的身體。與堿性體質(zhì)者相比
,酸性體質(zhì)的人多處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),與堿性體質(zhì)者相比,酸性體質(zhì)的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等,到醫(yī)院也檢查不出什么毛病。如果長期處在酸性體質(zhì)不加以改善
,女性的皮膚會過早地黯淡和衰老;兒童會造成發(fā)育不良、食欲不振、注意力難以集中等癥狀;中老年人則會因此引發(fā)糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。那么酸性體質(zhì)吃什么才能有所改變呢?專業(yè)醫(yī)師建議
,想通過食物調(diào)節(jié)酸堿平衡,就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持營養(yǎng)攝入的平衡?div id="d48novz" class="flower left">同時可攝取堿性食品如被稱為“堿性食物之冠”的海帶
此外
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