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      身體容易出汗什么原因造成的
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 02:34:58
        
      

        
      
           
      1
      、多汗
      雖然很大部分女性在冬天會出現(xiàn)手腳冰涼的情況
      ，但有些女性就不同。即使在冬天他們的手腳也一直在出汗
      ，而且即便是坐著不動
      ，也會出汗
      ，這種多汗的人說明身體很虛弱
      ，且主要屬于氣虛的范圍
      。
      建議：多汗的人一般采取補氣的方式來調(diào)理，女性可以多吃一些黃芪和山藥
      ，也可以將兩者搭配煮成黃芪山藥粥食用。
      2
        、自汗
      這樣的女性往往在身體不熱，也沒有運動的時候身體自動出汗
        ，平時容易感到疲勞
        、心慌，怕風(fēng)怕冷還易感冒
        。女性自汗也是氣虛的表現(xiàn)
        。
      建議：既然是氣虛，同樣可以采用多汗的調(diào)理方法
        ，多吃一些山藥
        。另外女性還可以多喝豆?jié){
        、牛羊肉等
        。
      3
        、盜汗
      一般發(fā)生在女性入睡以后的出汗
        ，如果睡醒了則汗停止
        。女性盜汗還伴有面部潮紅、失眠
        、口干舌燥
        、心煩意亂等癥狀
      。這也是人體虛弱到一定程度的表現(xiàn)
      ，而且虛弱的情況比自汗還嚴(yán)重
      。主要是由于陰虛內(nèi)熱、陰津外泄引起的
      。
      建議：針對這類型的女性可以通過滋養(yǎng)腎精的方式來調(diào)理
      。在中藥上可以選擇地黃
      、地骨皮等物品。另外還可以多吃百合和雪梨來滋陰
      。同時要避免食用蔥姜蒜、羊肉等熱性的食物
      。
      4
      、黏汗和黃汗
      如果出汗多
      、發(fā)熱且粘膩，這一般是病汗
      。女性朋友們可能正在感冒中或者其他因其他病癥引起高燒。即便是吃了清熱退燒藥以后
      ，仍然會有濕熱不凈的情況
      。
      如果女性出汗的顏色發(fā)黃
      ，可能是因為在大量出汗以后不當(dāng)?shù)貨_涼引起的。寒濕進入身體或者是因為飲食不當(dāng)引起脾胃濕熱。
      建議：如果是病汗
        ，則建議女性積極地采取醫(yī)療的手段治療
        。如果是出黃汗的朋友，可以食用桂枝加黃芪湯來改善
        。
      身體容易出汗什么原因造成的
      一是低血糖癥
        。
      引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時可以交感神經(jīng)過度興奮癥狀為主要表現(xiàn)
        ，發(fā)作時因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮
        ，釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白、出冷汗
        、手足震顫等
        。
      二是甲狀腺機能亢進
        ，簡稱為甲亢
      。
      怕熱多汗是這一疾病的特征之一，而且還表現(xiàn)為精神緊張
      、性格改變、煩躁不安
      、注意力不能集中、難以入睡等癥狀
      。另外
      ，患了甲亢，食欲增大
      ，吃得多，人反而消瘦
      。甲亢時胃腸功能增強，多數(shù)患者大便次數(shù)增多
      ，同時有心慌
      、工作效率下降等癥狀
      。
      三是嗜鉻細胞瘤。
      嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性
      ，有時也可以持續(xù)出汗
      ，但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會出現(xiàn)心慌、手顫
      、四肢發(fā)涼等
      。但本病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高
      ，以及因此而引起的頭痛癥狀。
      四是糖尿病
      。
      糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙
      ，常常也有出汗異常增多現(xiàn)象
      。但患者同時有“三多一少”
      ，即“多食、多飲
      、多尿和體重減輕”
      。通過血糖檢查和尿糖檢查
      ，一般不難做出診斷。
      所以容易出汗的原因還是有很多種的
      ，具體是什么還是要去檢查看看
      ，大家一定要在發(fā)現(xiàn)這種情況的時候立即去治療
      ，不要一直拖下去
      ，我們知道很多病一開始的時候都是沒什么關(guān)系的
      ，但是到了一段的時間以后就出現(xiàn)了問題
      ，所以大家還是多加注意
      。
      身體出汗較多
      ，可能是由哪些原因引起的
      ？
       夏天的天氣溫度較高，身體的出汗量就會增多
      ，水分流失較快
      。有運動習(xí)慣的人，劇烈運動之后
      ，出汗量也比較多，休息一段時間后
      ，汗液就會逐漸減少
      。
       有些人處于靜止?fàn)顟B(tài)時
      ，身體也會不停地出汗，可能是身體機能異常引起的
      ，患者要盡早檢查
      ，查明原因才能采取合適的方法進行緩解。
       
        身體出汗較多與什么因素有關(guān)
      ？ 
       隨著生活水平的提高，飲食質(zhì)量也逐漸變好
      ，有些人不注意控制好自己的飲食，經(jīng)常食用過量的食物
      ，體內(nèi)的血糖含量上升，容易引起糖尿病
      ，身體的出汗量增加。腎臟出現(xiàn)異常時
      ，人體的代謝活動減慢
      ，出汗較為嚴(yán)重
      。
       甲狀腺激素分泌過多，從而引起甲亢疾病
      ，發(fā)病時患者會有出汗較多的情況
      。部分人的脾臟功能下降，有脾虛的現(xiàn)象
      ，出汗量也會增多。天氣轉(zhuǎn)冷時
      ，沒有及時增加衣物，導(dǎo)致身體受涼感冒
      ，有發(fā)燒的現(xiàn)象
      ，此時的出汗量也比較多，身體痊愈后
      ，出汗量就會恢復(fù)正常。
       
       有些人晚上睡覺時出汗較多
      ，考慮是盜汗引起的
      。睡覺時蓋的被子過厚，房間內(nèi)空氣流通不暢，從而也會導(dǎo)致出汗量增加
      。身體內(nèi)長有腫瘤
      ，患者會有出汗較多的情況
      ，疾病發(fā)作時
      ，患者還有面部發(fā)白的現(xiàn)象
      。
       體型過于肥胖的人
      ，體內(nèi)的脂肪較多
      ，出汗量就會比正常人多
      ，隨著年齡的增長
      ，體內(nèi)有陰虛火熱的情況，容易引起上火的現(xiàn)象
      ，還伴有出汗量增多的現(xiàn)象
      ，即使天氣寒冷，患者也會覺得燥熱
      。
       
       腸胃不好的人，身體會有發(fā)熱的現(xiàn)象
      ，食用過多的食物后
        ，額頭上會有較多的汗液，患者還有口渴的癥狀
        ，進食量減少
        ，長期導(dǎo)致身形消瘦，營養(yǎng)不良
        。
        出汗過多要怎么調(diào)理？ 
       出汗較多是由身體疾病引起的
      ，患者需要服用藥物進行治療
      ，有助于減少出汗量，維持正常的出汗水平
      。平時要注意控制好自己的飲食，可以適當(dāng)?shù)厥秤媒∑B(yǎng)胃的食物
      ，增加維生素的攝入，多吃補血補氣的食物
      ，緩解氣虛的情況
      ，促進排汗正常。
       
       患者可以適當(dāng)?shù)胤弥兴庍M行調(diào)理
      ，飲食以清淡為主
      ，減少食鹽的攝入量，不要食用刺激性的食物
      。出汗多的人要檢查體內(nèi)的激素水平
      ，注意控制好雌激素的分泌
      ，有利于減少出汗量
      ，減輕身體的不適感。
       生活習(xí)慣要 健康 
      ，日常要加強運動
      ，多參加室外活動，加快身體的新陳代謝活動
      ，有利于促進排汗量的正常。盡量不要熬夜
      ，避免在睡覺前飲用含有咖啡因的飲料，也不要抽煙
        ，否則會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致身體激素分泌紊亂
        ，造成出汗量增多
        。
       
       要控制好自己的體重，不要過于肥胖
        ，避免攝入過多高脂肪的食物，否則會使脂肪堆積在身體中
        ，導(dǎo)致出汗量增多
        。平時可以多補充鈣元素
        ，促進骨骼的生長發(fā)育
        ，有利于減輕手腳出汗的情況
        。
       身體出汗較多是由多種原因引起的，患者要引起重視
        ，盡早檢查治療，生活中也要養(yǎng)成 健康 的習(xí)慣
        ，注意個人衛(wèi)生
        ，經(jīng)常清潔皮膚，飲食和作息要規(guī)律
        ，保證汗液排出正常。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/86298.html.
      
          
      
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