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    得了腎虛會(huì)怕冷嗎
      ？
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 04:58:38
        
    

        
    
           
    飲食太咸：飲食偏咸
    ，導(dǎo)致血壓升高
    ，腎臟血液不能維持正常流量
    ，從而誘發(fā)腎病
      。
    吃過(guò)于松軟的面包：面包和糕點(diǎn)中有一種食品添加劑溴酸鉀
    ，吃起來(lái)口感松軟
      ，但過(guò)量食用會(huì)損害人的中樞神經(jīng)
      、血液及腎臟
      。
    酒后喝濃茶：有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒
      ，其實(shí)這非但無(wú)效，還會(huì)傷腎
      。專家表示
      ，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用
      ，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激
      ，從而損傷腎功能
      。
    得了腎虛會(huì)怕冷嗎？
    怕冷
    雖然怕冷的人不一定是腎虛但腎虛的人一定怕冷
      ，對(duì)于本身就怕冷的人群一定要注意
      。不管是什么季節(jié)，只要在較冷的環(huán)境中
    ，四肢就會(huì)很涼
    ，尤其是膝關(guān)節(jié)、肘部
    。
    呼吸困難
    經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難或者有哮喘的人群一定要注意自身的腎
    。因?yàn)槟I有“納氣”的作用，所以一旦它的這個(gè)作用出現(xiàn)異常就會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢
    。
    腰部疼痛
    腰為腎之府
    ，兩者之間有著必然的聯(lián)系。如果腎先天不足
    ，易使腰部出現(xiàn)直立困難及疼痛
    、無(wú)力的現(xiàn)象。
    頭暈耳鳴
    不管是男女老少
    ，出現(xiàn)頭暈耳鳴是較為常見(jiàn)的
    ，就是因?yàn)樗某Ｒ?jiàn)性，人們認(rèn)為它是正常的生理現(xiàn)象
    ，從而忽視它
    。其實(shí)它的出現(xiàn)比不單單只是以上的原因?qū)е拢苡锌赡苁亲陨淼哪I出現(xiàn)了異常
    。
    腎藏精生髓
    ，髓聚而為腦，這句話體現(xiàn)腎與腦部的聯(lián)系
    ，也就是說(shuō)當(dāng)腎出現(xiàn)異常會(huì)使人的髓海不足
    ，這樣就導(dǎo)致腦部失去營(yíng)養(yǎng)的供給，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀
    。所以
    ，當(dāng)自身的出現(xiàn)以上的癥狀時(shí)千萬(wàn)不要忽視，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治才行
    ，以免耽誤最佳治療的時(shí)間
      。
    長(zhǎng)期便秘
    不要單純的認(rèn)為便秘出現(xiàn)只是不合理的飲食造成，其實(shí)很有可能是腎虛的征兆
      。因?yàn)槟I開竅于二陰
      ，主導(dǎo)大小便，當(dāng)人想大便時(shí)必須會(huì)通過(guò)腎氣的激發(fā)
      ，如果腎出現(xiàn)異常
      ，則大便的傳到就會(huì)變慢，從而導(dǎo)致大便在剛腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
      ，導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)
      。
    精神萎靡
    精神萎靡、哈氣連天
      ，這是典型腎中精氣不足的表現(xiàn)
      。由于腎藏精，人體活動(dòng)需要的原始能量都是來(lái)源于腎
    ，如果腎的精氣不足
    ，人的精神自然就不好。所以
    ，不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為
    ，精神不振的出現(xiàn)只是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致，很有可能暗示自身的腎出現(xiàn)了問(wèn)題
    。
    

          
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                                            女人腎虛應(yīng)該怎么調(diào)理比較好？
                                        
      
    
        
    

  
    
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