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    經(jīng)常性上火怎么辦
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 15:46:39
        
    

        
    
           
    1、石榴：
    石榴身上有著濃濃的異域風(fēng)情
    ，性溫、味甘酸澀的它入肺
    、腎、大腸經(jīng)
    ，生津止渴
    ，收斂固澀，是適合保養(yǎng)身體的好食材
    。況且石榴不同于其他水果的地方在于
    ，它需要我們用心地去對(duì)待那一顆顆珊瑚紅的果實(shí)，讓這一刻充滿了童心
    。
    2
    、蘋(píng)果：
    蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果
    。蘋(píng)果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用
    ，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑
    。另外
    ，蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用
    。
    3
    、荸薺：
    且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭(zhēng)論結(jié)果到底如何，我們只關(guān)心它給我們帶來(lái)什么樣的健康
    。清肺熱和解毒就是它最大的功效
    ，而清脆多汁的時(shí)令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎
    。
    孕婦吃什么蔬菜敗火
    清拌萵筍絲
    材料：萵筍一棵
    ，鹽、雞精適量
    ，香油少許
    。做法：買(mǎi)來(lái)的萵筍去皮，洗凈
    ，切成萵筍絲
    。把切好的萵筍絲盛入盤(pán)中，依據(jù)孕婦的口味加入適量的鹽
    、雞精和香油即可
    。孕婦吃這道菜清淡爽口，利于敗火
    ，不過(guò)有眼疾的孕婦應(yīng)注意少量食用
    。
    蓋菜是芥菜的變種
    ，有些類(lèi)似于大頭菜，發(fā)源于廣東
    。蓋菜稍微有苦味
    ，莖葉脆嫩，口味清香
    ，并且含有豐富的蛋白質(zhì)
    、礦物質(zhì)和維生素，孕婦吃點(diǎn)蓋菜也敗火
    。
    蓋菜炒肉絲
    材料：豬肉100克
    ，蓋菜一棵，料酒
    ，鹽
    ，雞精適量。做法：買(mǎi)來(lái)的豬肉洗凈
    ，切成肉絲
    ，放入盤(pán)中備用;買(mǎi)來(lái)的蓋菜洗凈，切好
    。放鍋
    ，稍熱后，放油
    ，見(jiàn)油冒煙后
    ，放入肉絲，開(kāi)始炒肉絲
    。肉絲5成熟時(shí)，放入料酒
    ，翻炒下
    ，放入準(zhǔn)備好的蓋菜。翻炒兩分鐘左右
    ，即可出鍋
    。孕婦吃蓋菜清苦敗火，爽口消暑
    ，蓋菜中含有的胡蘿卜素對(duì)孕婦眼睛也好
      。
    

          
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    中藥香加皮有哪些功效
      ？禁忌
      ？主治什么？炮制方法
    ？性味歸經(jīng)
    ？
    
                        
    名稱(chēng)：香加皮 類(lèi)別：祛風(fēng)濕藥  拼音：XIANG JIA PI拉丁：Cortex Periplocae別名：北五加皮
    、杠柳皮
    、臭五加、山五加皮
    、香五加皮藥用部位：根皮藥材性狀：本品呈卷筒狀或槽狀
    ，少數(shù)呈不規(guī)則的塊片狀，長(zhǎng)3～10cm
    ，直徑1
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-09-21
                    
    
                
    
                
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                        2023-10-02
                    
    
                
    
                
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