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      肝氣郁結(jié)脾胃虛弱怎么辦
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 17:07:00
        
      

        
      
           
      方1
      人參
        、青皮、陳皮、丁香各7克
      ，白術(shù)5克
        ，炮附子
      、蘋果仁
        、炮干姜各4克
        ，姜制厚樸
        、炙甘草各2克
        ，生姜3片
        ，紅棗2枚。水煎服
        ，1日1劑
        ，分2次服。
      本方溫中祛寒
      ，適用于胃脘脹滿疼痛
      。
      方2
      甘蔗500克，高梁米30克
      。將甘蔗榨取汁
      ，同高粱米一起煮粥，佐餐用
      。
      本方適用于胃熱疼痛
      。
      方3
      高良姜30克，粳米50克
      。先用高良姜加適量的水
      ，在沙罐內(nèi)煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥，空腹食之
      。1日1次
      ，連服3--7天。
      本方適用于胃寒性胃疼
      。
      方4
      陳皮20克
      ，蔥白10莖，香附子15克
      ，生姜6克
      ，雞肉。將雞肉切成1厘米見方的丁
      ，備用
      ，再將陳皮洗凈，香附醋炒
      ，放入砂鍋中煎取藥汁200毫升
      ，把生姜切成粒，蔥切成絲
      ，再把雞肉
      ，藥汁同放入鐵鍋悶煮。以先武火燒沸
      ，酌加料酒
      、味精、醬油炒拌即成。吃時(shí)
      ，以沸米酒50毫升
      ，邊飲酒，邊吃雞了
      。須開懷食飲
      。
      本方適用于肝氣郁滯之胃疼。
      方5
      丁香1.5克
      ，肉桂1克
      ，紅糖適量。丁香
      、肉桂用溫水浸透
      ，武火煮沸，文火煮20分鐘
      ，取汁
      ，調(diào)人紅糖，每服5—10毫升
      ，日3次
      。
      本方溫胃散寒，適用于感寒腹痛
      。
      方6
      小茴香10克
      ，胡椒12克。兩者共為細(xì)面
      ，酒糊為丸
      ，每服3--6克，溫酒送下
      。
      本方散寒理氣止痛
      ，適用于胃寒疼痛。
      方7
      鯽魚250克
      ，生姜30克
      ，橘皮加克，胡椒3克
      。鯽魚去鱗
      、鰓、內(nèi)臟
      ，洗凈;生姜洗凈
      ，切片，與橘皮
      、胡椒同包扎在紗布袋中
      ，填人魚肚，置鍋內(nèi)
      ，加水適量
      ，小火煨熟，加鹽少許
      ，空腹飲湯食魚
      ，日2次。
      本方適用于感寒后之胃部疼痛
      。
      肝氣郁結(jié)脾胃虛弱怎么辦
      中醫(yī)認(rèn)為
      ，人的精神活動(dòng)除由心所主外，還與肝的疏泄功能有關(guān)
      。肝功能正常
      ，人體就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神、情志活動(dòng)
      ，表現(xiàn)為精神愉快
      、心情舒暢、思維靈敏;疏泄不及
      ，則表現(xiàn)為精神抑郁
      、多愁善慮、沉悶欲哭
      、噯氣太息
      、胸脅脹悶等，稱之為肝氣郁結(jié)
      。
      那么
      ，肝氣郁結(jié)是如何形成的?史偉說(shuō)，肝對(duì)于氣的運(yùn)行起到主導(dǎo)作用
      ，各種因素導(dǎo)致氣的運(yùn)行不暢
      ，就形成了肝郁。而情志刺激最容易影響氣的運(yùn)行
      ， 表現(xiàn)為“怒則氣上
      ，喜則氣緩，悲則氣消
      ，恐則氣下
      、驚則氣亂、思則氣結(jié)”
      。長(zhǎng)期壓力過(guò)大也影響氣的正常運(yùn)行
      ，導(dǎo)致肝氣郁結(jié);另外，還有因病致郁的
      。
      肝氣郁結(jié)在不同年齡段女性各有側(cè)重表現(xiàn)
      。據(jù)史偉介紹，如果是花季少女，那么她常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)
      ，痛經(jīng)
      ，月經(jīng)前煩躁不安，臉上長(zhǎng)痘痘;如果是成熟女性
      ，她則常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)
      ，經(jīng)前小腹、乳房脹痛及腫塊
      、兩脅脹痛
      ，乳腺增生，面部黃褐斑
      ，脾氣暴躁易怒等癥狀;而在更年期女性那里
      ，常表現(xiàn)為煩燥易怒、愛發(fā)無(wú)名火
      ，精神緊張焦慮
      ，心慌氣亂，頭暈;對(duì)于老年女性
      ，則常表現(xiàn)為衰老迅速
      ，心情失落，憂慮
      ，焦躁不安
      、失眠多夢(mèng)。其實(shí)男性也會(huì)肝氣郁結(jié)
      ，因?yàn)槟腥说膲毫Ω?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，又不?huì)輕易向別人傾訴排遣，除了女性相關(guān)的癥狀
      ，其他肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)男性也會(huì)有
      。史偉笑道。不過(guò)
      ，那不要緊
      ，肝氣郁結(jié)的人可吃些逍遙丸來(lái)疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
        。
      上文中介紹了肝氣郁結(jié)和脾胃虛弱的治療方法
        ，除了中醫(yī)治療以外，飲食調(diào)理也是很重要的
        。飲食的習(xí)慣也會(huì)影響到肝臟和脾胃的功能
        ，飲食應(yīng)該清淡一些，不要吃辛辣的和刺激性的
        、生冷的食物
        ，應(yīng)該多吃點(diǎn)容易消化的食物
        ，并且不能吃寒涼的食物，多吃點(diǎn)溫性的食物
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/87786.html.
      
          
      
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                        2023-09-23
                    
      
                
      
                
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