導(dǎo)讀:夏天天氣燥熱
,濕氣、濕熱、濕邪不斷來(lái)襲,很多人就會(huì)出現(xiàn)肝膽濕熱的癥狀。今天小編為大家介紹幾種祛肝膽濕熱的中草藥,以及肝膽濕熱的調(diào)理辦法,一起來(lái)看看吧。祛肝膽濕熱的中草藥有哪些
1
、茵陳這是清肝利膽常用到的一種藥物
2
、決明子決明子在幫助平喘
、利膽和保肝方面發(fā)揮的效果很好,而且還有不錯(cuò)的抗菌和消炎效果呢,在幫助清肝益腎和明目方面發(fā)揮的效果也非常好。高血脂的病人可以用決明子做茶飲,降低血脂和排出宿便。3
、金錢(qián)草金錢(qián)草又被稱(chēng)為是過(guò)路黃,它的味道有些苦有些酸
,屬于涼性的中藥,在幫助利膽退黃和清熱解毒方面發(fā)揮的效果很好,尤其是治療膽結(jié)石方面的療效非常值得肯定。膽結(jié)石和腎結(jié)石的病人可以用來(lái)泡水喝。4
、蒲公英蒲公英當(dāng)中含有很多人體所需要的維生素
、膳食纖維和礦物質(zhì)等等成分,在幫助清心去火方面和養(yǎng)肝利膽方面有非常突出的效果。蒲公英當(dāng)做食療,經(jīng)常上火和便秘的朋友可以吃。肝膽濕熱的調(diào)理辦法
1
、適當(dāng)喝涼茶祛濕熱可以適當(dāng)喝一些涼茶
,但是也不能長(zhǎng)期服用。同樣,也可以適量使用些車(chē)前草、溪黃草、淡竹葉、木棉花等藥材。2
、少吃甜食,飲食清淡濕熱體質(zhì)的人要少吃甜食、辛辣刺激的食物
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢猿孕┚G豆、苦瓜3、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)
曲泉穴:位于足厥陰肝經(jīng)上
豐隆穴:位于足陽(yáng)明胃經(jīng)上
,有很好的去濕效果。位置:小腿的外側(cè)膝眼和外踝兩點(diǎn)連線的中點(diǎn)相水平,距小腿前面的骨緣外側(cè)1。5寸,即約兩指寬處。太沖穴:位于足厥陰肝經(jīng)上,可以去濕清熱
。位置:足背側(cè),第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。以上就是關(guān)于肝膽濕熱的相關(guān)介紹,你了解了嗎
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